Parents décevants: la peur qui freine la croissance

Plusieurs facteurs peuvent nous empêcher d'atteindre les objectifs que nous nous fixons dans notre vie. Parmi ceux-ci, la peur de décevoir les parents.

Parents décevants: la peur qui freine la croissance

Plusieurs facteurs peuvent nous empêcher d'atteindre les objectifs que nous nous fixons dans notre vie. Beaucoup a déjà été écrit sur certains d'entre eux: la procrastination, le manque d'objectifs clairs, la paresse ... Mais il y en a un qui n'est pas particulièrement connu et qui, pourtant, compromet fortement notre bonheur à long terme. Nous parlons de la peur de décevoir les parents .



Pour beaucoup de gens, l'opinion des autres est essentielle à leur estime de soi, mais s'il y a deux personnes dont la façon de se voir nous affecte particulièrement, ce sont sans aucun doute nos parents. Ainsi, certaines personnes ne réalisent jamais leurs rêves de peur de ne pas être à la hauteur de leurs yeux.



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Dans cet article, nous analyserons les raisons pour lesquelles la peur de décevoir les parents survient et les effets qu'elle peut avoir sur la croissance. Nous verrons aussi comment nous pouvons réagir pour résoudre le problème lorsqu'il survient.



Quelle est la peur de décevoir les parents?

Pour la plupart des gens, ce que nos proches pensent de nous est très important. Par conséquent, dans une bonne mesure, notre estime de soi est basé sur leurs opinions sur nous. Evidemment, ce n'est pas le seul aspect en jeu, mais il peut être vraiment compliqué de s'aimer soi-même si l'on s'entoure de gens qui ne nous considèrent pas à la hauteur.

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Peur de décevoir les parents, les parents et la fille

Dans le cas de nos parents, cela devient un peu plus compliqué. En général, ce qu'ils apprécient ne correspond pas à ce que nous voulons pour nous-mêmes. Très probablement, il existe des différences évidentes d'opinions, de goûts et de personnalités entre les deux côtés; par conséquent, il faudra parfois prendre des décisions susceptibles de générer des conflits et, par conséquent, le risque est qu'elles ne seront pas appréciées.



Au début, la peur de décevoir les parents ne devrait avoir aucune raison d'exister. Leur amour est censé être inconditionnel, mais ce n'est pas toujours le cas. Parfois, la façon dont ils s'expriment ou nous traitent peuvent donner l'impression que nous ne pouvons compter sur leur soutien qu'en faisant ce qu'ils veulent pour nous.

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Selon la psychologue Isabel Menéndez Benavente, les parents veulent aujourd'hui que leurs enfants soient bien éduqués, compétitifs et obtiennent de bonnes notes. Ils en exigent beaucoup, ignorant s'ils peuvent ou non réaliser ce qu'ils veulent et, en outre, ignorant qu'ils ne sont peut-être pas intéressés par cela.

Quels effets cette peur provoque-t-elle

Pour certaines personnes, la simple pensée de perdre l'affection de leurs parents cela les empêche de faire ce qu'ils veulent vraiment. Chaque personne exprimera cette peur de différentes manières ; ci-dessous, nous verrons quelques-unes des plus fréquentes.

  • Choisissez un travail «sûr». Afin de ne pas décevoir leurs parents, certaines personnes poursuivront une carrière dans un secteur qui ne les attire pas vraiment, mais qui, selon elles, leur offrira une plus grande stabilité.
  • Évitez de prendre des risques. Avez-vous un souhait que vous n'avez pas essayé de réaliser par peur de l'échec? Dans une large mesure, cela est dû au soi-disant principe de sanction sociale.
  • Limitez vos libertés émotionnelles . L'un des effets les plus graves de la peur de décevoir les parents survient lorsqu'une personne évite de créer des liens affectifs ou sexuels par peur de ce que les parents pourraient penser. Ceci est généralement typique des personnes homosexuelles, mais cela peut également se produire chez les personnes hétérosexuelles.

Comme vous l'avez peut-être remarqué, la peur de décevoir ses parents peut affecter presque tous les aspects de notre vie. Heureusement, il existe cependant des moyens de travailler dessus. Dans le paragraphe suivant, vous découvrirez quelques-uns des plus efficaces.

Comment faire taire la peur de décevoir les parents

  • Essayez de vous plaire . Il se peut que décevoir ses parents soit douloureux, mais en général, ne pas répondre à vos attentes est beaucoup plus douloureux. Comment vous sentiriez-vous si dans dix ans vous vous retrouviez à ne réaliser aucun de vos souhaits? Après tout, la seule personne qui peut choisir comment vivre votre vie, c'est vous.
  • N'oubliez pas que vos parents sont différents de vous. Même s'ils essaient de vous aider avec les meilleures intentions, la réalité est que souvent, ils ne savent pas ce qui est bon pour vous. En raison de plusieurs facteurs, tels que vos personnalités et goûts différents ou les changements sociaux qui ont eu lieu au cours des dernières décennies, il est très probable que leurs expériences ne soient pas vraiment valables lorsqu'elles sont appliquées à votre vie.
  • Profitez de l'assertivité. Si vous avez décidé d'affronter cette peur et de commence à vivre comme tu veux vraiment , vous devrez peut-être les affronter tôt ou tard. Pour ce faire de la meilleure façon possible, il sera très utile de développer des compétences telles que l'empathie, la communication persuasive et le contrôle émotionnel. Tout cela fait partie du soi-disant concept d'assertivité.
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Faire face à la peur de décevoir les parents peut être délicat, surtout si vous vivez toujours avec eux. Toutefois, le faire sera probablement l'une des actions qu'ils proposeront grande satisfaction dans la vie . Après tout, nous seuls savons ce que nous voulons vraiment et ce qui est bon pour nous.

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