Indifférence envers le partenaire

Avez-vous déjà vécu une situation similaire? L'indifférence envers le partenaire est un sujet complexe et douloureux.

Indifférence envers le partenaire

Lorsqu'un sentiment d'indifférence envers le partenaire commence à se manifester, cela signifie que le moment est venu de se poser des questions importantes . Il est temps de mettre un terme à la relation?



Nous préparons la nourriture. Nous nous asseyons à table. Mon partenaire est assis devant moi. Nous mangeons et en attendant nous regardons la télévision. Parlons de notre journée. Il prend une gorgée d'eau. Me regarde. Nous nous regardons. Nous sommes ensemble depuis des années. Nous nous sourions. Il me raconte des histoires sur sa famille. Je le regarde attentivement pendant que je mange en silence. J'aime. C'est une partie importante de ma vie. Toutefois, J'ai l'impression que nous ne sommes plus sur la même longueur d'onde. Je ne voudrais jamais que quelque chose de mal lui arrive, mais maintenant plus rien n'est plus pareil.



Avez-vous déjà vécu une situation similaire? L'indifférence envers le partenaire est un sujet complexe et douloureux.

Lorsque l'indifférence envers le partenaire se fait de plus en plus souvent et plus intensément, elle commence à aller de pair avec un sentiment de malaise qui finit par prendre le dessus sur notre état d'esprit et sur notre corps. Que nous arrive-t-il? Qu'est ce qui a changé? L'amour est-il fini? Sommes-nous devenus victimes de la monotonie?



la dépression et le corps

Bien que rien de particulier ne se soit produit, la connexion magique d'autrefois semble avoir disparu. Des expressions telles que «plus qu'un couple, nous ressemblons à deux amis» ou «je la vois plus comme une sœur qu'une petite amie» sont monnaie courante pour de nombreux couples. Est-il vraiment temps de mettre fin à la relation ou y a-t-il encore un espoir de pouvoir raviver la flamme de l'amour?

Indifférence de la femme distraite au partenaire

Indifférence envers le partenaire: ne s'aime-t-on plus?

L'amour est un concept aux nuances abstraites. Nous sommes ceux qui donnent à ce mot une grande partie de son sens. Si nous nous en tenons à la définition bouddhiste , l'amour veut que tous les êtres soient heureux et aient des raisons d'être . De ce point de vue, il est possible que l'amour ne soit pas fini, car même si nous ressentons apparemment de l'indifférence envers notre partenaire, en réalité nous lui souhaitons tout le meilleur possible.



Cependant, le changement est là et ne peut être ignoré. Nos souhaits pour lui sont les meilleurs, nous ne prenons tout simplement plus plaisir à partager notre vie avec lui.

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Peut-être serait-il plus juste de dire que l'amour romantique est terminé. Nous avons cessé de voir notre partenaire comme un partenaire de vie et maintenant nous le voyons simplement comme quelqu'un qui se tient à nos côtés, mais qui ne peut pas nous donner autant. On s'oblige à écouter ce qu'il a à dire, en faisant un effort de volonté, mais sans intérêt. Nous n'essayons pas de réserver du temps à l'intimité. LA rapports sexuels ils sont entrés au deuxième - pour ne pas dire au troisième, voire mieux au dixième étage.

Tel qu'énoncé par Garcia e Llabaca (2013) sur les relations de couple 'Les deux membres qui le composent doivent construire une identité particulière capable d'intégrer et de laisser place aux deux individualités, ce qui n'est pas facile'. Selon cette approche, lorsque les deux membres cessent de former une identité commune, il y a un risque de voir le couple s'effondrer.

Il y a un temps pour tout

L'idée romantique qu'une relation doit durer éternellement, contre tout obstacle, peut être très néfaste. Toutes les relations n'ont pas la même longueur. En outre, vous devez comprendre que les plus courts ne sont pas nécessairement meilleurs.

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Projeter des attentes élevées sur la durée d'une relation peut finir par être contre-productif; dans de telles situations, parfois, nous nous retrouvons à placer de grands espoirs dans des situations qui ne nous offrent pas une réelle satisfaction.

D'un autre côté, il n'est pas si facile de mettre un terme à une relation. Comme il le souligne Bowlby (1995) 'le risque de perte génère de l'anxiété et la perte émotionnelle provoque la tristesse et la colère'. Par conséquent, malgré le sentiment d'indifférence envers le partenaire, l'idée de le perdre peut nous causer de l'anxiété, de la tristesse et de la colère. Le sentiment de perdre quelqu'un que nous aimons, même si cela ne nous satisfait pas pleinement, nous cause de l'anxiété et de l'inconfort.

L'anxiété ou la sensation de malaise sont des phénomènes courants en un séparation , quel que soit celui des deux qui a pris l’initiative. Par conséquent, si nous sommes capables d'accepter certaines émotions en les considérant comme normales et temporaires, surmonter la rupture sera beaucoup plus facile pour nous.

Femme triste

Et maintenant? Vous devez apprendre à vous sentir bien par vous-même

Quand l'indifférence envers le partenaire conduit à fin d'une relation , beaucoup demandent 'et maintenant que dois-je faire?'. Certaines personnes choisissent la voie du «clou chasse les ongles», ce qui signifie qu'elles ressentent le besoin de combler ce vide en se jetant tête baissée dans une nouvelle relation.

D'autres préfèrent être seuls pendant un certain temps. Toutefois, lorsqu'une relation prend fin, la meilleure option est d'apprendre - ou d'apprendre ou mieux de s'y habituer - d'être avec soi-même. De cette façon, vous évitez de commencer une nouvelle relation pour une simple question de dépendance.

De nombreuses personnes sont incapables de vivre sans quelqu'un à leurs côtés. Aussi romantique que cela puisse paraître, derrière ce besoin, il y a un facteur élevé de dépendance émotionnelle .

Beaucoup de gens ont peur d'être seuls avec eux-mêmes, de n'avoir personne à embrasser, d'écouter ses pensées et de comprendre ce qu'il veut ou non. Ils ont un vide intérieur qu'ils essaient de combler d'affections de l'extérieur: pour cette raison, ils trouveront à peine une personne qui réussisse vraiment, et ils sont donc condamnés à vivre des relations destinées à se terminer dans un court laps de temps.

Ce n'est que lorsque vous vous sentez complet que vous êtes en mesure de maintenir une relation saine, libre d'attachements et de dépendances exagérés.

L'amour ne souffre pas

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Ils nous ont fait croire que, dans une relation amoureuse, la souffrance est inévitable et que la douleur a à voir avec la profondeur de l'amour.