Lettre à ceux qui m'ont blessé

Lettre à ceux qui m'ont blessé

Lorsque vous continuez à ressentir du ressentiment envers une personne, vous resterez toujours attaché à cette personne ou à cette situation par un lien émotionnel plus fort que l'acier. Le pardon est le seul moyen de dissoudre ce lien et d'obtenir le liberté.

Catherine Ponder



Je vous écris cette lettre, même si vous ne la lirez jamais. Vous m'avez fait beaucoup de mal. Dans la nature, il n'y a pas de justice et je continue à souffrir. Cependant, aujourd'hui, je me suis rendu compte que d'une manière ou d'une autre, je dois abandonner ce fardeau que je porte à l'intérieur et c'est ce que je vais faire.



Je ne veux pas avoir de rancune, car ce n'est pas un bon ami, c'est pourquoi je ne veux pas de lui avec moi. Le ressentiment provoque la peur, et c'est précisément la peur dont je dois me débarrasser. Cela ne veut pas dire que j'ai peur de toi, j'ai juste peur de revivre ma souffrance et de retomber dans la même erreur.

Pour cette raison, j'ai décidé que je dois vous faire face, être face à face avec vous et avec tout ce que vous voulez dire; que vous soyez dans mon esprit ou non, je dois me défendre. Si je combat cette peur, je pourrai enfin combattre toutes les autres aussi.



Je t'aimais et te faisais confiance, tu sais? Je ne voulais vraiment rien d'extraordinaire, et si j'avais su, je ne t'aurais pas laissé me blesser. Je n'oublierai jamais cette douleur insupportable, ni tout ce que vous m'avez appris. Après tout, je peux vous remercier pour quelque chose.

J'ai appris que nous ne pouvons pas donner à quelqu'un quelque chose dont il ne veut pas. Vous vous êtes permis le luxe de me le faire comprendre très clairement; et vous m'avez également fait réaliser qu'il est très important de savoir quand quelque chose dans votre vie va mal et vous consume.

Eh bien oui, j'ai réalisé que tu m'as été si nuisible que cela m'a empêché de continuer pendant longtemps.



Comme quelqu'un l'a dit un jour, la vraie haine est le désintérêt et le meurtre parfait est l'oubli. Je ne veux pas jeter une pierre en haut, car je sais qu'elle tombera alors sur ma tête. Cela ne me rendrait pas heureux, cela ne ferait qu'ajouter de la misère à ma vie insignifiante.

Ils disent que le saignement ne fait pas mal, qu'il est agréable, comme se dissoudre dans l'air ou respirer profondément. Il en va de même pour la douleur de l'âme, elle vous anesthésie en quelque sorte et vous rend incapable de comprendre ce qui vous arrive, jusqu'à ce qu'il soit trop tard.

Peut-être qu'au moment où j'écris ces mots, des larmes de sang et une douleur pure coulent sur mon visage, mais je reprends le commandement sur moi-même et je tourne la barre, car le moment est venu de passer à autre chose et de surmonter ce que vous m'avez fait.

Je veux vous dire que j'écris cette lettre car derrière ces paroles courageuses il y a une immense tristesse, une humiliation infinie et une légère illusion. Je sens que je marche sur un volcan pendant que le mien la vie est suspendu à un fil. Je marche avec le poids de ce que tu as fait à mon âme.

J'ai besoin de peu pour me sentir bien et pour cela je dois me débarrasser de toute cette douleur. Toutes les expériences douloureuses laissent en nous une graine qui grandira et nous fera nous sentir libres.

dépression et perte de mémoire

La vérité est qu'aujourd'hui je me suis demandé si je pouvais faire quelque chose d'important, et j'ai donc décidé d'écrire cette lettre. Cette lettre n'est pas pour vous, mais pour moi, afin que je puisse me débarrasser de vous. Je me suis arrêté penser que je ne veux rien de négatif dans ma vie et j'ai réalisé que tu faisais partie du négatif, comme ce que tu me fais ressentir.

J'en suis venu à la conclusion que réfléchir sur vous est le plus grand acte d'amour-propre que je puisse faire envers moi-même. Aujourd'hui, je peux enfin dire que vous m'avez rendu service, car maintenant plus que jamais je m'aime et je sais que je ne veux pas faire de mon corps la tombe de mon âme. Je sais que je peux tout gérer à l'intérieur. N'ayez pas peur de vivre, il vous suffit de réapprendre à vivre.

Image courtoisie de Marc Little et Larissa Kulik