Personnes autodestructrices: 10 traits de caractère

Personnes autodestructrices: 10 traits de caractère

Que quelqu'un se fasse du mal peut sembler un comportement non logique, réel la démence . Cependant, cela revient à une impulsion négative que nous avons tous en nous, dans une plus ou moins grande mesure, et qui se manifeste chez les personnes autodestructrices .

Sigmund Freud a découvert que nous avons tous une impulsion vers la vie et tout ce qui y est constructif et il l'a appelé «impulsion de vie»; mais il a également découvert que nous avons un adversaire, penchant vers la mort et la destruction, et il l'a appelé la «pulsion de mort».



'Je vois l'esprit d'un enfant de cinq ans comme un volcan à deux bouches: destruction et créativité'. -Sylvia Ashton-Warner-

Ce serait l'une des raisons pour lesquelles, de tous temps et dans toutes les cultures, des guerres ont éclaté. C'est aussi la raison pour laquelle de nombreuses personnes développent des symptômes et des comportements autodestructeurs. Cependant, ce n'est que dans certains cas que ces comportements s'imposent et deviennent des traits de personnalité permanents.



De manière générale, ça arrive quand il y a une grande composante de colère réprimée. En réalité, ces pulsions agressives sont dirigées vers autre chose, mais, pour une raison quelconque, il est impossible de les exprimer. Parfois parce qu'ils s'adressent à un être cher, d'autres fois parce que les conséquences de leur donner une voix sont redoutées.

Dans ces cas, l’ agression il finit par se déverser sur lui-même. C'est alors que l'individu apprend à se comporter comme son pire ennemi et des personnalités autodestructrices sont configurées. Ci-dessous, nous présentons dix traits pour mieux identifier les personnes autodestructrices.



Traits des personnes autodestructrices

1. Idées négatives

Idées autodestructrices ils incluent toutes ces pensées destinées à dévaloriser une personne, pour entraver sa progression ou pour démériter ses succès. Dans l'esprit d'une personne autodestructrice, ces pensées surgissent presque automatiquement.

Par conséquent, le contexte favorable pour le ' prophéties auto-réalisatrices ' : tu n'y arriveras pas, tu ne pourras pas, tu n'y arriveras pas . Leur force est si grande qu'ils finissent par se produire. C'est aussi une approche dans laquelle l'individu met toujours l'accent sur ce qui manquait, ce qui n'était pas parfait, ce qui n'a pas ou n'a pas. Tout cela constitue un nutriment très puissant d'autodestruction.

Image de femme superposée

2. Passivité ou incompétence forcée

Dans ce cas, la passivité a à voir avec l'arrêt agire face à une situation ou circonstance nous fait mal . Il est reconnu que quelque chose est négatif, mais aucune mesure n'est prise pour retenir ou contrôler ses effets. Cela se produit lorsque, par exemple, nous ne nous défendons pas contre les abus ou les agressions.



L'incompétence forcée est cette tendance à signaler le manque ou le manque de compétences . Au lieu d'essayer, toutes ces limitations personnelles qui rendent difficile la réalisation de quelque chose sont gonflées. Les efforts ne sont pas faits pour les surmonter, mais deviennent plutôt une justification pour ne pas agir.

3. Troubles de l'alimentation

La façon dont nous mangeons en dit long sur ce que nous pensons et ressentons de nous-mêmes. De nombreuses personnes autodestructrices se blessent en ne mangeant pas . Ils ne fournissent pas à votre corps les nutriments dont il a besoin pour rester en bonne santé.

La même chose se produit à l'extrême opposé. Manger trop génère divers problèmes de santé, à court et à long terme. Parfois, un appétit insatiable apparaît. Vous vous gavez, mais sans aucune satisfaction, vous ressentez plutôt de la tristesse, de la culpabilité et ... l'envie de manger plus.

Mec très mince

4. Blesser les autres et l'auto-compassion

Les personnes autodestructrices développent souvent des attitudes hostiles ou nuisibles envers les autres . Ils créent des conflits inutiles ou sont imprudents, grossiers, malicieusement , potins, etc. Ils voient l'autre, fondamentalement, comme une source de comparaison. D'autres y voient une source de frustration car leurs contraintes reposent sur des comparaisons dans lesquelles, pour une raison «x» ou «y», ils perdent toujours.

Suite à de tels conflits, il est courant que les personnes autodestructrices ressentent une profonde compassion envers soi-même. . Ils attaquent mais, lorsqu'on leur répond, ils se comportent comme les victimes d'une attitude injuste. Ils insultent mais, lorsqu'ils sont insultés, ils se sentent désolés. Ils n'admettent pas que le fruit de leur récolte soit le fruit de ce qu'ils ont semé.

5. Automutilation et toxicomanie

L'automutilation est parfois évidente, tandis que d'autres ne le sont pas. Certaines personnes se blessent délibérément: ils se coupent ou se tirent les cheveux. Ils s'exposent également à des situations à risque, qui donnent lieu à des accidents relativement fréquents. D'autres fois, cela se produit de manière moins évidente: avec un tatouage ou un piercing douloureux sur une partie très sensible du corps.

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On peut parler d'automutilation même en cas d'abus de substances nocives pour le corps . Le cas le plus évident est la consommation excessive d'alcool. Les dépendances sont hautement autodestructrices et, dans leur degré le plus extrême, mènent toujours à la mort.

Mains blessées

6. Suicide social

Le suicide social se produit lorsque les liens affectifs avec les autres sont rompus. Généralement, il s'agit d'un processus graduel: d'abord la réticence à être avec les autres prend place et, petit à petit, cela se traduit par un isolement progressif.

Les personnes autodestructrices s'isolent et développent une variété de comportements irritants pour les autres . Parfois, ils sont trop exigeants ou montrent mépris envers les autres. Ils ne voient que les défauts des gens. Ils croient que leur conduite de rejet des autres est justifiée.

7. Dissimulation des émotions et refus de recevoir de l'aide

Pour les personnes autodestructrices, il est très difficile d'être honnête avec elles-mêmes. Ils ne peuvent pas admettre leurs sentiments et leurs émotions et essaient inconsciemment de les cacher. Ils font tout type de raisonnement pour justifier leur conduite et refusent d'admettre qu'ils ont un problème.

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C'est pourquoi il est également très difficile de les aider . Si quelqu'un leur conseille d'aller voir un psychologue, ils le prendront comme un signe d'agression et de mépris. Ils peuvent réagir de manière agressive s'ils reçoivent des conseils ou si quelqu'un suggère qu'en modifiant certains comportements, ils pourraient être mieux lotis. Plus précisément, ces personnes ne veulent pas être bien et sont convaincues que les circonstances ou d'autres les maintiennent dans cette situation.

Bouche de femme

8. Négligence physique et mentale

Les personnes autodestructrices ont tendance à oublier leur corps. Ils ne font pas de sport et ne le considèrent pas comme important. Ils ont une opinion négative de leur corps et, bien sûr, du plaisir physique qu'implique, par exemple, la sexualité. Ils accordent encore moins d'attention aux soins personnels. Le manque d'attention et de soin de leur corps est une manifestation de la faible estime de soi qu'ils ressentent.

Ils n'essaient même pas de résoudre leurs problèmes mentaux . S'ils sont insomniaques, ils l'acceptent et hésitent à agir à ce sujet. S'ils éprouvent une détresse émotionnelle, ils choisissent de se victimiser et de ne pas chercher un moyen de la résoudre.

9. Abnégation superflue

La vie exige souvent des sacrifices. Cependant, ils en valent la peine lorsqu'ils visent un objectif plus élevé . Lorsqu'elles sont une étape nécessaire pour atteindre un plus grand bien-être. S'ils deviennent simplement une souffrance constante, ce qui donne lieu à une situation qui ne se déroule pas, ils correspondent à une conduite autodestructrice.

Il y a ceux qui supposent que ces sacrifices continus sont des preuves de noblesse, de bon cœur ou d'altruisme . En réalité, ils dissimulent un acte d'auto-sabotage. Les comportements de ce genre cachent un renoncement aux désirs, aux rêves et aux succès. Vous maintenez une situation douloureuse ou peu gratifiante juste pour réduire vos chances d'être bien.

Homme de derrière avec des fils

10. Sabotage relationnel

Au fond, les gens autodestructeurs ne se sentent pas dignes d'amour. En fait, leur amour-propre est très faible. Pour cela, en quelque sorte, ils ne tolèrent pas une relation dans laquelle tout se passe bien. Aussi étrange que cela puisse paraître, s'ils se sentent aimés ou appréciés, ils feront tout ce qui est en leur pouvoir pour mettre fin à la relation. Ils se sentent mieux dans le rôle des victimes que dans celui des chanceux; ils préfèrent la chance pour les éviter pour se plaindre.

Ils sont également susceptibles de devenir capricieux ou exigeants. Ils essaient de toutes les manières que l'autre personne soit convaincue que cela ne vaut pas la peine d'avoir un lien avec eux ou que l'affection qu'ils ressentent n'a aucun fondement. Saboter des relations positives est un moyen de rester dans une position autodestructrice .

Ce type de comportement révèle des expériences non digérées et des difficultés avec son image. Les personnes autodestructrices sont, en premier lieu, victimes d'elles-mêmes. Ils sont pris au piège de l'ordre imposé par une personne ou une circonstance devant laquelle ils ne pouvaient pas se défendre. Ce caractère distinctif est dû à des situations traumatiques . C'est comme si une personne était piégée dans un miroir qui la reflète de manière déformée.

Femme et arbre nu

Il est évident que ces traits délimitent une personne ayant des problèmes amour propre ainsi que la perception de soi. Se voir de manière plus constructive implique de remettre en question une figure d'autorité ou un ordre imparti. Derrière ce profil se cache une peur inconsciente d'être plus heureux que ses parents, par exemple, ou de prouver qu'une «vérité» religieuse n'est pas si vraie. Dans tous les cas, les personnes autodestructrices doivent être traitées par un professionnel.

Bonté autodestructrice

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