Stress pendant la grossesse et conséquences pour le bébé

Y a-t-il une relation entre l'état émotionnel de la mère et du fœtus? Quelles sont les conséquences du stress pendant la grossesse?

Stress pendant la grossesse et conséquences pour le bébé

Pendant la grossesse, ce que vous mangez, combien vous dormez et quel genre d'exercice physique vous faites est extrêmement important… Mais quel rôle jouent les émotions? Il existe une relation étroite entre l'état émotionnel de la mère et la vie utérine. Par conséquent, le stress pendant la grossesse peut en fait entraver le développement du bébé .



En cas de stress, les niveaux de 6 hormones différentes peuvent être modifiés: cortisol, glucagon, prolactine, testostérone, œstrogène et progestérone. Ces déséquilibres affectent à la fois la femme enceinte et le fœtus. Lorsqu'une mère subit un stress psychologique sévère pendant la gestation, les risques associés à la grossesse augmentent également.



Les principales manifestations du stress pendant la grossesse se produisent à la fois physiquement, physiologiquement et socialement.

Stress pendant la grossesse et difficultés pour le nouveau-né

Les principales manifestations du stress se reflètent à différents niveaux: physiologique, physique et même social. Troubles du sommeil, perte ou excès d'appétit accompagnés de l'apparition de maux de tête fréquents, tension musculaire, humeur courte. En outre aussi le système immunitaire est affaibli , augmentant les risques d'infection.



Conséquences du stress pendant la grossesse

Prématurité et faible poids à la naissance

Le stress augmente à la fois le risque de naissance prématurée, augmentant ainsi les chances de naissance prématurée du bébé (c'est-à-dire avant 37 semaines de gestation) et de faible poids à la naissance (moins de 2,5 kilos).

ceux qui partent le regrettent

Ces deux facteurs vous exposent au risque d'autres problèmes pendant l'enfance. Par exemple, maladies fréquentes, problèmes de croissance, distraction, hyperactivité et des déficits de coordination motrice.



Maladies respiratoires et problèmes physiques

Selon plusieurs études, le stress pendant la grossesse peut provoquer de l'asthme et des maladies de la peau chez le bébé. Parmi ceux-ci, l'eczéma atopique au cours des 8 premiers mois de vie.

Quant aux altérations physiques pouvant affecter le nouveau-né, on se souvient de la sténose pylorique . Il s'agit du rétrécissement du pylore, situé dans la partie inférieure de l'estomac et relié à l'intestin grêle. Cette maladie nécessite une intervention chirurgicale immédiate.

Activité circulatoire

Nous avons déjà évoqué les hormones qui affectent le plus l'organisme dans une situation particulièrement stressante. Ceux-ci, après être entrés dans la circulation sanguine, atteignent le placenta - qui est le lien vital du bébé avec la mère pendant la grossesse - augmentant considérablement sa fréquence cardiaque.

Moins une femme est confrontée à des événements anxieux et stressants pendant sa grossesse, mieux ce sera pour le fœtus . Cela évitera un «bombardement» hormonal excessif sur le enfant .

Apprentissage et intellect

L'une des hormones en particulier, à savoir cortisol , qui agit chez les adultes pour restaurer l'homéostasie, peut entraîner de graves problèmes de développement chez les enfants. Il a été démontré que plus le niveau de cette hormone dans le liquide amniotique est élevé, plus la probabilité de développer un faible QI est équivalente.

Bien que ce ne soit pas une maladie, un QI inférieur à la moyenne peut affecter la vie quotidienne d'un enfant. En plus des difficultés d'apprentissage, le risque de souffrir de déficit d'attention ou d'hyperactivité augmente. En plus de cela, il peut rencontrer des problèmes pour résoudre des problèmes stratégiques et planifiés ou inhiber des tendances spontanées.

Stress au travail pendant la grossesse

Prudence, sans alarmisme

le sautes d'humeur une anxiété soudaine ou prolongée ne sont pas des trivialités. Notre corps nous avertit lorsque nous avons accumulé trop de tension. Dormir mal, être trop inquiet ou surchargé de travail, d'études ou de travaux ménagers. Imaginez ajouter à tous ces événements stressants le fait qu'un être humain grandit en vous . Il est impossible de ne pas être influencé par ces sautes d'humeur!

Cependant, il est important de souligner que le événements inattendus qui peuvent se produire de manière inattendue ne sont jamais dangereux. Par exemple, si une femme enceinte est effrayée par les aboiements soudains d'un chien, le danger pour le fœtus peut être absolument exclu.

comment savoir si vous êtes bipolaire

C'est le stress - généré par des situations qui nous concernent parce qu'elles impliquent une sorte de menace, de perte ou de dommage - qui, s'il se prolonge dans le temps, peut générer ce type d'altération chez l'enfant. Gardez également à l'esprit que les réactions émotionnelles ne sont pas les mêmes pour toutes les femmes. Le stress n'affectera donc pas tout le monde de la même manière.

Assurez-vous du bon repos et ne soyez pas trop exigeant envers vous-même. Gérez calmement les situations, mangez sainement et faites de l'exercice , toujours sous surveillance médicale. Toutes ces mesures sont d'excellentes ressources pour prévenir le stress pendant la grossesse.

L'humeur au sol: comment l'élever?

L'humeur au sol: comment l'élever?

Aujourd'hui, nous allons découvrir quelles stratégies peuvent être mises en place pour lutter contre la tristesse quotidienne et se sentir mieux lorsque vous êtes de mauvaise humeur.


Bibliographie