Le bilinguisme aide à prévenir la maladie d'Alzheimer

En plus d’offrir de nombreux bienfaits sur le plan social, psychologique et personnel, le bilinguisme est également très bon pour le cerveau. La recherche a mis en lumière plusieurs données intéressantes à cet égard. Comme ça Le bilinguisme aide à prévenir la maladie d'Alzheimer car être bilingue retarde l’apparition éventuelle de pathologies liées à la démence et accélère la guérison d’un accident vasculaire cérébral.

En particulier, de plus en plus d’études soutiennent que Le bilinguisme aide à prévenir la maladie d'Alzheimer . En ce sens, des recherches canadiennes ont révélé qu'elle entraîne des changements dans la structure du cerveau liés à la résistance contre cette maladie et à des troubles neurocognitifs mineurs.

Des études antérieures avaient déjà montré des résultats allant dans le même sens. Dans l'un d'eux publié dans le magazine Neurologie en 2013, il a été déclaré que Chez les personnes capables de parler deux langues, la maladie d'Alzheimer survient avec un retard de 4 à 5 ans . Les chercheurs suggèrent donc que le bilinguisme pourrait contribuer au développement de certaines zones cérébrales qui contrôlent la fonction exécutive et qui impliquent des processus psychologiques de base tels que le degré d'attention.

Alors que ces études n'indiquaient que des hypothèses, une autre ultérieure a utilisé des données obtenues par imagerie par résonance magnétique pour examiner les zones cérébrales associées à la mémoire connues pour être affectées par la maladie d'Alzheimer et son précurseur. trouble neurocognitif mineur (MCI).

Selon les auteurs, il s'agit de la première étude qui évalue non seulement les zones cérébrales responsables du langage et de la cognition, mais qui il établit également un lien entre ces domaines et l'impact du bilinguisme sur le ralentissement de l'apparition de la maladie d'Alzheimer.

Le bilinguisme aide à prévenir la maladie d'Alzheimer

Les chercheurs ont examiné le cerveau et le fonction mémoire de 4 groupes de personnes formés comme suit :

• 34 participants multilingues atteints de troubles neurocognitifs mineurs (MCI).
• 34 participants monolingues avec MCI.
• 13 participants multilingues atteints de la maladie d'Alzheimer.
• 13 participants monolingues atteints de la maladie d'Alzheimer.

Il est important de souligner que les chercheurs ont examiné les lobes temporaux médiaux, essentiels à la formation de la mémoire, ainsi que les zones frontales du cerveau. .

Les chercheurs expliquent que les patients multilingues atteints de MCI et d'Alzheimer affectent le contrôle cognitif et linguistique

Comme vous pouvez le constater, cette étude conforte l’hypothèse selon laquelle parler deux langues serait un facteur de protection pour certains. zones spécifiques du cerveau et peut augmenter l'épaisseur corticale et la densité de la matière grise. Ces résultats nous permettent de mettre en évidence des différences structurelles dans les cerveaux de patients multilingues atteints de la maladie d'Alzheimer et d'un trouble neurocognitif mineur (MCI).

Aucun résultat parler plus d'une langue permet d'améliorer la réserve cognitive . Une sorte de tiroir dans lequel est stockée la capacité du cerveau à gérer une nouvelle forme de connaissance basée sur des manières alternatives d'accomplir une tâche.

Diverses recherches scientifiques ont démontré que le bilinguisme peut devenir un allié valable pour l'homme pour contrecarrer (ou ralentir) l'apparition de troubles cognitifs, même graves. Mais quels sont les avantages pratiques de parler deux langues pour le cerveau ?

Avantages du bilinguisme pour le cerveau

Le bilinguisme aide à prévenir la maladie d'Alzheimer. Les adultes bilingues atteints de la maladie d'Alzheimer mettent deux fois plus de temps à développer des symptômes que leurs homologues unilingues. L'âge moyen des premiers signes de démence chez les adultes monolingues est de 714 ans et pour les bilingues de 755 ans.

Vous aide à vous concentrer sur les tâches. Les personnes bilingues montrent un une plus grande concentration sur leurs tâches. Je suis capable de me concentrer davantage sur les informations pertinentes.

Permet d'alterner les activités. Les bilingues sont capables de basculer entre deux systèmes d'écriture et de structure, ce qui les rend bons pour le multitâche.

Améliore les capacités cognitives. Les personnes bilingues gardent leur cerveau alerte et actif même lorsqu’une seule langue est utilisée.

Augmente la densité de la matière grise. La matière grise est responsable du traitement du langage, de la mémoire et de l'attention. Les personnes bilingues ont une matière grise plus dense.

Améliore la mémoire. Apprendre une langue étrangère implique de mémoriser des règles et du vocabulaire. Cet exercice mental améliore la mémoire générale en facilitant la mémorisation de listes et de séquences.

Favorise les compétences de prise de décision. Les personnes bilingues ont tendance à prendre des décisions plus raisonnables . Ils sont également plus confiants dans leurs choix après avoir réfléchi à leur langue seconde.

Cela permet une meilleure connaissance de la langue. La langue seconde se concentre sur la grammaire et la structure des phrases, ce qui rend les locuteurs bilingues plus conscients de la langue en général. L’apprentissage d’une langue étrangère favorise le travail des communicateurs, éditeurs et écrivains.

Être bilingue offre de nombreux avantages qui vont au-delà de l’utilité pratique de savoir communiquer dans deux langues différentes. Le fait que le bilinguisme puisse être une défense naturelle contre la dégénérescence cognitive est sans aucun doute un aspect très intéressant et qui mérite d'être pris en considération, surtout si l'on approche de la vieillesse.