Apprendre des langues étrangères : des bienfaits pour le cerveau

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Tandis que les enfants s’adaptent naturellement à l’enseignement des langues étrangères, les adultes mettent à profit leur expérience de vie.

L’apprentissage des langues étrangères est devenu incontournable ces dernières années. Autrefois besoin purement professionnel capable de renforcer sa formation, il s'agit aujourd'hui davantage d'un besoin personnel et social.

La société mondialisée dans laquelle nous vivons nous pousse à interagir quotidiennement avec des personnes du monde entier. Un privilège qui était réservé il y a quelques années aux entreprises de haut niveau est désormais devenu naturel, notamment grâce aux réseaux sociaux qui permettent d'interagir avec le reste du monde.

En revanche, voyager est devenu de plus en plus facile ces dernières années grâce à la baisse drastique des prix, notamment chez les compagnies aériennes à bas prix. Aujourd’hui, partir à l’autre bout du monde n’est plus exclusif mais accessible à tous.

De plus en plus de personnes parlent couramment au moins une seconde langue. Les enfants commencent souvent à apprendre une langue étrangère dès la maternelle. Ce processus d'apprentissage constituera la base de leur préparation académique.

Différences d’apprentissage entre enfants et adultes

Grâce aux langues étrangères, les enfants acquièrent de nouvelles compétences et habituent leur audition à une nouvelle langue par le jeu. Cela augmente le leur capacité créative et la résolution de problèmes.

Quant aux adultes Il est de plus en plus courant de voir des étudiants de plus de 30 ans dans les écoles de langues . La demande de cours de langues étrangères a augmenté non seulement en raison du désir d’ajouter la connaissance d’une langue seconde au programme scolaire, mais également en raison des avantages cognitifs qui en découlent.

À ce point même les personnes âgées décident souvent d’apprendre des langues étrangères. Découvrir une langue seconde à un âge plus avancé est un moyen idéal pour acquérir de nouvelles compétences et maintenir les fonctions cognitives actives.

Les seniors peuvent intégrer de nouvelles connaissances grâce à leur vaste expérience éducative. Une fois arrivé à maturité acquérir de nouvelles connaissances ce n'est pas aussi facile que quand on était jeune ; malgré cela, vous êtes plus efficace dans l’étude d’une langue seconde car vous connaissez les techniques d’apprentissage les plus adaptées pour vous.

Alors que les enfants s'adaptent naturellement à l'enseignement des langues étrangères les adultes utilisent leur expérience de vie pour les apprendre . Apprendre une nouvelle langue n’est pas plus difficile avec l’âge, c’est juste différent.

Apprendre les langues étrangères : 5 bienfaits pour le cerveau

Favorise la concentration

La concentration est la capacité à utiliser toutes nos facultés mentales ou physiques sur une activité précise. Être concentré, c'est être capable d'écouter, d'observer et d'absorber tout ce qui vous intéresse. Pour mémoriser du vocabulaire, de la grammaire, des conjugaisons ou pour apprendre une langue, il faut être réceptif et attentif.

L'étude d'une langue étrangère assure niveaux élevés de concentration chez tous ceux qui écoutent, ils traduisent et communiquent. La pratique de ces compétences augmente les bénéfices pour notre cerveau.

Améliore les fonctions cognitives

Le cerveau peut rester actif plus longtemps si nous entraînons nos fonctions cognitives. Les neurologues s’accordent sur le fait qu’en sollicitant fréquemment les capacités cognitives, celles-ci restent intactes dans le temps.

L'apprentissage d'une langue est l'un des exercices cognitifs les plus complets : la mémoire est activée et de nouvelles connexions neuronales se créent en passant d'une langue à l'autre. Des compétences telles que la langue la capacité de raisonnement, d’abstraction ou de calcul s’améliore si vous étudiez une langue étrangère.

Apprendre des langues étrangères vous aide à conserver votre agilité mentale plus longtemps

Des recherches récentes montrent que ceux qui étudient des langues étrangères font preuve d'une plus grande vigilance mentale ; cela ralentit le processus de vieillissement de certaines zones cognitives.

Au-delà de ça les personnes qui parlent au moins deux langues ont un cerveau plus flexible capables de mieux s'adapter à différentes situations et de passer plus rapidement d'une activité à une autre.

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Favorise le développement cognitif

Des scientifiques de l'Université de Lund (Suède) ont mené une étude pour voir si la structure du cerveau change après avoir étudié une langue étrangère pendant treize mois. Ils ont comparé un groupe d’étudiants universitaires à un groupe de personnes ayant appris à parler couramment une nouvelle langue.

Au début de l’étude, les deux groupes ont subi un test de résonance magnétique nucléaire, une technique non invasive permettant d’obtenir des informations sur la structure du cerveau.

Après treize mois, ils ont répété l'IRM ; ils ont ainsi découvert que la structure cérébrale des étudiants universitaires restait inchangée et vice versa certaines zones du cerveau de ceux qui avaient appris une nouvelle langue s'étaient développées .

Les zones qui ont montré des changements sont l'hippocampe directement lié à l'apprentissage des langues, une zone du lobe temporal liée à l'orientation spatiale et trois zones du cortex cérébral liées aux compétences linguistiques.

L'apprentissage des langues étrangères améliore la mémoire

Apprendre les langues étrangères améliore la mémoire . Pour maîtriser la nouvelle langue, le cerveau est en effet obligé d’utiliser des zones qui ne sont généralement pas utilisées par ceux qui ne parlent que leur propre langue. Parler deux langues ou plus favorise la création de nouvelles associations

Il s’ensuit que la mémoire à court terme et la mémoire à long terme seront renforcées. Enfin, il convient de noter que les langues étrangères ont non seulement une valeur professionnelle énorme mais sont surtout des clés pour accéder à d’autres cultures.

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