La musique nous entoure et nous inonde, elle nous rend émotif, elle nous fait voyager dans le temps, elle nous donne de la force ou nous offre des moments de paix. La musique est partout, dans chaque son, dans chaque rythme et dans chaque voix. . Mais qu’arrive-t-il réellement à notre cerveau lorsque nous écoutons une mélodie ? Par exemple, avec la musique, nous pouvons activer les deux hémisphères du cerveau et créer des connexions entre eux.
Comme nous l'avons dit, le cerveau humain est constitué de créativité .
Depuis que nous sommes au monde, de nombreux sons aident notre cerveau à se développer. En tant que nouveau-nés, nous pouvons même reconnaître la voix de notre mère avant tout autre son. Considérez que l’audition est l’un des premiers sens qui se développent chez les nouveau-nés .
Que se passe-t-il lorsque nous écoutons de la musique ? Le côté droit de notre cerveau activera l'imagination et fera voler nos émotions tandis que le côté gauche analysera tout en activant la partie la plus rationnelle comme le sens des mots, les figures musicales et le rythme.
Les bienfaits de la musique
La plasticité du cerveau pendant l'enfance est énorme et la musique parvient à activer les deux parties du cerveau donc les hémisphères créent plus de connexions . Quelque chose sur lequel nous, les adultes, pouvons aussi travailler. En ce sens, même si les changements se produisent de manière moins prononcée et plus lente (la plasticité neuronale est plus faible), nous pourrons quand même enrichir l’architecture de notre cerveau.
Certains des avantages de la musique et du fait de jouer d’un instrument lié à l’hémisphère gauche du cerveau sont :
- Améliorer le mémoire .
- Améliore la motricité fine ou globale selon le type d'outil.
- Améliorez votre sens du rythme.
- Améliorer la coordination corporelle.
Si, au contraire, nous nous concentrons davantage sur le côté droit du cerveau, certaines améliorations pourraient être :
- Le développement de l'imaginaire.
- Créativité.
- Harmonie.
Il est également possible de modifier les émotions en fonction de la partie du cerveau dans laquelle elles sont activées. Et comment pouvons-nous exploiter la musique au niveau social ? Si nous pouvons activer des émotions qui unissent ou favorisent l'empathie pour nous rapprocher des autres nous permettra à notre cerveau de créer de nouvelles connexions et de nouvelles voies activer de nouvelles émotions avec des mélodies.
La musique peut modifier le métabolisme, influencer l’énergie musculaire, augmenter ou diminuer la tension artérielle et influencer la digestion. La musique peut augmenter la sécrétion d'endorphines par le cerveau et procurer une sensation de plaisir et de détente.
Jules Portnoy
Musique et émotions
Même mélodie nouvelle harmonie simple et magique qui vous changera vous réchauffera. Quand il semble que cela n'arrivera plus, cela emporte le bonheur comme la marée (fragment de la chanson du dessin animé La belle et la Bête ). Il est extraordinaire que toutes les émotions décrites puissent être activées par un seul sens : l’ouïe.
Nous pouvons écouter de la musique et se détendre ou une mélodie peut nous activer, nous mettre de bonne humeur ou nous recharger en énergie . Comment tirer le meilleur parti des possibilités que nous offre la musique ?
La musique instrumentale, lorsqu'elle est utilisée correctement, est très directe et extrêmement précise dans la description des émotions humaines les plus délicates.
Yanni
Chaque type de musique a la capacité d’activer une émotion. La musicothérapie est un exemple de tout ce que nous avons dit jusqu'à présent. Il s'agit d'utiliser la musique et tous ses éléments à votre avantage tout en tenant compte des goûts personnels de chacun. .
La musicothérapie nous permet d'évoluer dans un nouveau contexte de connaissance de soi à travers la musique et d'explorer des émotions qui nous accompagnent parfois comme une bande sonore sans attirer l'attention de notre conscience.
On peut communiquer différemment (avec ou sans langage) améliorer les relations avec les autres, le mouvement, l'organisation on peut se laisser emporter et se libérer pour explorer un nouveau monde les yeux fermés. Tout cela pour améliorer l’intégration entre les deux hémisphères du cerveau et notre bien-être personnel. C'est pourquoi, chers lecteurs, nous vous proposons de vous abandonner à la musique, de découvrir sa valeur et de vous laisser transporter par elle.
