La fin d’une relation amoureuse provoque une profonde tristesse et un grand désespoir qui découlent de l’impossibilité de vivre pleinement une relation avec quelqu’un que l’on aime. Peut-être que cela vous est arrivé aussi, l'autre personne ne vous a jamais aimé ou bien c'est elle qui l'a aimé mais ce sentiment a disparu . Vous vous retrouvez alors dans une situation où vous ne pouvez pas vous résigner mais où vous ne pouvez pas non plus obtenir ce que vous voulez. Une situation qui prend le nom de ressentiment.
Quant à maladie d'amour dénégation culpabilité et acceptation .
Selon l'expert, le déni se caractérise par la tentative de récupérer ce qui a été perdu ou une partie de ce qui a été perdu. La culpabilité, en revanche, se manifeste lorsque l'on veut retrouver un responsable de
Cependant, il convient de préciser que ces trois phases ne se manifestent pas toujours et ne sont pas toujours surmontées avec succès. Cela empêche ou engourdit le développement normal d'une personne en ce qui concerne sa vie sociale et émotionnelle. . Pour éviter cela, nous vous donnerons trois conseils simples qui vous aideront à retrouver le chemin pour surmonter le chagrin d’amour.
Comprenez que les amours ont un début et une fin
La chose la plus déconcertante à propos de l’amour est peut-être que, comme tant d’autres aspects de la vie, il a un début et une fin. Même les amours les plus grands et les plus complets du monde doivent finir par la mort par exemple . Cela amène la fin de l’histoire et par conséquent une grande douleur.
De nos jours, il n’est pas nécessaire d’atteindre la mort pour comprendre qu’en général les amours sont éphémères et éphémères. Peut-être que cela trouve sa raison d'être dans le dynamisme et la personnalité des générations contemporaines : tout va vite, tout passe, rien ne dure... Le problème est que parfois une histoire qui semble être née pour se terminer rapidement finit par rester dans le Cœur .
Quelles que soient les attentes : l’amour est toujours un territoire incertain. Et pour une raison ou une autre, quand il y a de l'amour, il y a aussi de la douleur dans une certaine mesure, car tôt ou tard, en raison de circonstances X ou Y, l'amour prend fin. C'est une réalité incontournable.
Un clou ne chasse pas un autre clou
L'angoisse d'être avec quelqu'un peut-être sans vraiment savoir pourquoi nous fait changer de partenaire avec la fréquence à laquelle nous changeons de vêtements. Et lorsqu’une personne ne ressent pas la douleur d’une rupture amoureuse, au lieu de résoudre le problème, elle en ajoute un autre à sa vie.
Car ce n’est pas vrai qu’un clou chasse un clou comme on dit. En fait, avec un autre clou, vous faites enfoncer l’autre encore plus, ce qui agrandit la plaie. Le problème est que nous risquons d'entrer dans une chaîne de nouveaux amours et de nouvelles ruptures qui ne laissent finalement rien d'autre qu'un profond sentiment de vide autre que la dépression ou l'anxiété.
Commencer une nouvelle vie d’un point de vue amoureux est absolument positif. Pour recommencer à aimer d'une manière saine mais nous devons apprendre de expériences passées . Sinon, ce qui peut arriver est clair... Généralement, on dit : ceux qui ne connaissent pas l'histoire sont condamnés à la répéter et dans ce cas, c'est leur propre histoire.
Les grands amours ne s'oublient pas du jour au lendemain
Le mal d’amour est une expérience difficile. Cependant, il est important de le vivre ou du moins de l’essayer à diverses occasions. Cela vous permet de grandir et de mûrir. Par ailleurs, il ne faut pas oublier que la véritable leçon ne s’apprend souvent pas dans les livres (qui sont certainement d’un grand soutien) mais dans les expériences de vie. Méfiez-vous des expériences bien vécues.
La douleur est une sensation que nous évitons tous. Nous ne disons pas d'accepter la souffrance comme étant plus éloignée de la réalité, mais de sachez que parfois douleur . Un élément implicite dans la sagesse de l'univers. Une occasion de mieux se connaître et de se rappeler que la privation de quelque chose qu'on aime nous apprend toujours quelque chose d'important.
À cause de ça
Il n’y a pas de recette magique pour guérir le mal d’amour mais si vous traversez cette phase très difficile, le mieux est que vous fassiez un effort de tolérance. . Avec vous-même, avec l'être cher qui n'est plus à vos côtés et avec les dynamiques profondes de la vie qui ont leurs moments et leurs surprises au bout du voyage.
