Chacun de nous possède de multiples facettes de sa personnalité et de son être, mais nous n’en cultivons et développons qu’une seule partie. L'expression alter ego fait justement référence aux facettes cachées qui n'apparaissent pas mais qui vivent en nous. . Certaines personnes pensent que c'est une bonne idée de faire ressortir son alter ego pour expérimenter et mieux se connaître. Est-ce vraiment comme ça ?
Littéralement, l’ego est le soi et l’alter ego est un autre soi. Nous sommes conscients du premier : c'est ce que nous appelons la personnalité, ces traits qui nous définissent et nous différencient. L'alter ego, en revanche, vit dans le nôtre inconscient . Le méchant est le héros ou l’artiste qui sommeille en nous. Une autre identité qui, pour de multiples raisons, ne s’est pas pleinement développée.
Par exemple, lorsque nous étions enfants, nous étions fascinés par les animaux, mais il est possible qu'au fil des années, cette passion soit passée au second plan et que nous finissions par travailler dans une grande entreprise au lieu de devenir vétérinaires ou biologistes marins. Pourtant, là-bas, ce biologiste curieux existe toujours. Peut-être qu'on n'y prête pas attention mais c'est là . Dans cet exemple, le biologiste marin serait notre alter ego.
L’ego n’est pas maître chez lui.
-Sigmund Freud-
Les multiples significations de l’alter ego
Le premier à définir ce concept fut Franz Mesmer, un médecin du XVIIIe siècle qui utilisait l'hypnose pour ses traitements. Mesmer a découvert que certaines personnes montraient des côtés étranges d'elles-mêmes pendant la transe hypnotique, comme si ce n'était pas elles mais d'autres. Le médecin a appelé ce moi alter ego.
Le double trouve une expression répandue dans le monde des arts, notamment dans la littérature. De nombreux écrivains font de leur alter ego le protagoniste de leurs histoires, donnant vie à des personnages apparemment très différents d'eux-mêmes. En fait, ils le font une partie d'eux car il est impossible de créer quelque chose de complètement étranger à soi-même.
Parfois même les personnages des histoires ont eux-mêmes un alter ego. C'est un ami, un conseiller ou un collègue qui contraste avec sa manière d'être et d'agir. Le protagoniste, par exemple, est très exubérant mais a quelqu'un à ses côtés qui le ramène constamment à la raison ou l'aide à se sortir des ennuis dans lesquels il se retrouve.Au théâtre, les acteurs utilisent des alter ego pour construire des personnages différents d'eux-mêmes. . Dans les bandes dessinées de super-héros, c'est une constante. Pensons à Clark Kent, le journaliste timide et réservé qui est en réalité Superman. Peut-être que cela vaut vraiment la peine d'explorer votre alter ego.
Construire un alter ego
C'est une ressource qui, selon les cas, est utilisée à des fins thérapeutiques. L'autre moi est en effet capable de faire des choses que je ne ferais pas : il pourrait devenir biologiste comme dans l'exemple du début de cet article. Si nous laissions sortir le scientifique qui se cache en nous, peut-être ressentirions-nous un plus grand épanouissement personnel et professionnel.
Selon cette perspective nous construisons souvent un alter ego pour dépasser les limites imposition de notre ego . Par exemple, une personne matérialiste peut faire semblant d’être généreuse à certains moments et expérimenter par elle-même ce que cela fait de donner.
Ou quelqu'un de très privé pourrait inventer un alter ego pour vous exposer à des situations sociales dans des conditions différentes. Cet autre moi, un personnage spécialement créé, peut avoir son propre nom et sa propre histoire. C’est un jeu d’imagination qui peut s’avérer psychologiquement sain.
Risques et avantages
L'alter ego peut être dangereux dans le cas de trouble dissociatif de l'identité mieux connu sous le nom de personnalité multiple. Dans cette pathologie, l’autre ou les autres soi sont construits inconsciemment et à des fins malsaines.
Lorsqu’elle est construite consciemment et avec des objectifs louables, elle peut devenir une excellente ressource pour grandir, s’améliorer et vivre mieux. L'identité devient parfois limitante car elle ne correspond généralement qu'à une partie de nous plutôt que dans son ensemble.
Il est important de comprendre que le identité individuelle c'est un concept dynamique et flexible. Bien sûr, nous avons tous des traits qui deviennent dominants mais cela ne veut pas dire que notre personne s'y réduit ou que nous ne pouvons pas explorer d'autres domaines de notre être qui sont tout aussi utiles et intéressants.
