C’est l’outil le plus puissant dont nous disposons et il est situé sur nos épaules dispersées à l’intérieur du cerveau. Nous parlons évidemment de l'esprit. Son fonctionnement est si puissant et en même temps particulier qu'il s'agit en réalité du plume principale avec laquelle nous écrivons notre destin .
Il y a quelques années, l’idée s’est répandue selon laquelle les êtres humains n’utilisent que 10 % de leur potentiel cognitif. Nous avons vu plus tard que tout est beaucoup plus compliqué que cette simple affirmation, car même si nous disposons de processus limités (comme la capacité de maintenir l'attention ou la mémoire à court terme), nous utilisons également d'autres processus qui semblent ne connaître aucune limite (comme la capacité d'imaginer et d'apprendre).
L'esprit essaie d'économiser les ressources
Il est donc clair que ce que nous pouvons faire avec notre esprit, c'est asymptotiquement infini . Cependant, si nous observons la plupart de nos comportements, nous nous rendrons compte que l'élément qui y intervient le plus est la routine ou la programmation mentale.
Une routine dans laquelle se produit une déconnexion entre l'action et la partie consciente. Nous parlons de faire la lessive, de cuisiner et de conduire sur une route connue. L'action nous est tellement connue qu'elle libère l'esprit pour travailler sur des idées déconnectées de ce présent.
Une autre chose se produit également, c'est que notre esprit est habitué à être .
Nous pourrions nous demander pourquoi ils avaient besoin d’une économie d’énergie mentale si sélective pour notre espèce s’ils passaient la journée à chasser et à chasser leurs proies. Par exemple, il a été vérifié que les meilleurs athlètes de cross-country partagent une caractéristique commune, à savoir que leur oxygénation cérébrale est plus importante lors d'efforts longs et intenses.
Une fois que nous aurons compris que notre esprit n'aime pas gaspiller de l'énergie parce qu'il a peur d'en manquer et que bon nombre des activités que nous effectuons se produisent automatiquement, nous comprendrons que nous n'utilisons certainement pas seulement 10% de notre potentiel mais qu'il est vrai que nous n'en exploitons pas une bonne partie. Le définir en pourcentage est le minimum, le plus important est de connaître les répercussions.
La partie de notre esprit que nous n'utilisons pas - en règle générale, il y a toujours des exceptions - est liée à la créativité et à la recherche de solutions innovantes. . Une grande partie de la résistance au changement a une raison biologique, c'est-à-dire qu'elle va à l'encontre de la tendance à l'épargne du cerveau. Peut-être que notre façon de faire n'est pas la meilleure, mais au début, changer ce que nous avons déjà adopté par un nouveau implique certainement, outre l'insécurité, une consommation d'énergie supplémentaire.
Pourquoi l’ingéniosité est-elle importante ?
Faisons un voyage au Moyen Âge et assistons au procès d'un accusé . Dans ce procès, le juge voulait à tout prix condamner l'accusé mais il voulait que
Évidemment, le juge a écrit coupable sur les deux feuilles. L'accusé l'imaginait alors que les disputes avec le juge duraient depuis longtemps. À votre avis, qu’a fait l’accusé ? Il aurait pu le signaler mais s'ils avaient vérifié que son hypothèse n'était pas vraie il aurait été condamné. En revanche, si cela avait été vrai, ils auraient probablement révoqué le juge mais rien ne lui garantissait que son successeur aurait été meilleur.
Il a donc décidé de
En revenant au présent, nous ne pouvons pas oublier que nous tous nous disposons d'un outil similaire à celui de l'accusé intelligent et que nous pouvons l'utiliser pour sauver ou améliorer nos vies : parlons de notre esprit . Il est vrai que nous ne pouvons pas tout contrôler mais il est également vrai que ce contrôle va souvent au-delà de ce que nous pensons. C’est dans cette différence entre estimation et réalité, entre ingéniosité et répétition que réside notre véritable potentiel.
