Abraham Maslow était un psychologue américain parmi les principaux fondateurs de la psychologie humaniste. Selon ce courant, l’être humain est bon par nature et a besoin d’un projet de vie adapté à ses besoins. Les phrases d'Abraham Maslow que nous proposons dans cet article Je suis un brillant exemple de cette réflexion.
Maslow est également connu pour sa théorie de la pyramide des besoins. Il explique avec lui ce qui donne une impulsion au comportement humain car, selon lui, nos actions sont le résultat de la motivation qui nous pousse à satisfaire nos besoins.
Au départ, ses théories ont reçu un accueil mitigé, mais au fil du temps, elles ont attiré l'attention des psychologues contemporains. En 1967, l'American Humanist Association ( QUOI? ) l'a nommé Humaniste de l'année . Tous ceux qui l'ont connu le décrivent comme un grand observateur ainsi que comme un chercheur passionné.
Dans cet article, nous avons sélectionné 5 phrases dans Abraham Maslow à réfléchir et qui nous invitent également à mieux le connaître.
5 citations d'Abraham Maslow sur les besoins humains
L'importance du moment présent
La capacité de
La première phrase d'Abraham Maslow parle la relation entre le moment présent et la santé mentale l'un des concepts abordés par la psychologie humaniste.
Selon l'étude Le concept de santé mentale en psychologie humaniste-existentielle (Le concept de santé mentale dans la psychologie humaniste-existentielle) la santé mentale est comprise comme un besoin. C'est pour cette raison que Maslow met l'accent sur ce concept en le reliant à la capacité d'être dans le présent. Parce que c'est seulement quand nous sommes dans le ici et maintenant que nous nous libérons des attentes, des inquiétudes et de la culpabilité.
Soyez flexible pour vous adapter
Si le seul outil dont vous disposez est un marteau, vous verrez un clou dans chaque problème.
Parmi les besoins évoqués par Abraham Maslow figurent savoir s'adapter et être flexible . Beaucoup de gens croient que les circonstances doivent s’adapter à elles, mais cette perspective peut s’avérer être un véritable échec.
D’autres, en revanche, savent s’adapter aux circonstances et faire preuve de flexibilité. En d’autres termes, ils sont capables de voir au-delà et de chercher des alternatives. Il est bon de garder à l’esprit que nous sommes tous capables de le faire. Notre esprit est flexible à moins que nous nous accrochions à des croyances ou que nous croyions détenir une vérité absolue.
L'optimisme doit être authentique
Un faux optimisme se traduit tôt ou tard par la déception, la haine et le désespoir.
Depuis plusieurs années, les livres à l’approche positiviste commencent à gagner du terrain et jouent un rôle de premier plan en nous invitant sans cesse au sourire et à l’optimisme. Toutefois, dans la plupart des cas, c'est un faux optimisme qui, tôt ou tard, est destiné à tomber pour laisser place au désespoir .
Il n’est pas toujours possible d’être optimiste et pour pouvoir cultiver cette attitude, il faut que les fondations soient très solides. Cela ne sert à rien de lire des messages positifs si nous ne pouvons pas ensuite nous les approprier, y réfléchir et planter la graine de ce qu’ils transmettent en nous. Parce que, comme le dit l’une des phrases d’Abraham Maslow, nous devons cultiver un optimisme authentique.
Bien si nous ne pouvons pas être optimistes, nous pouvons travailler sur cet aspect et faux jamais. Cela ne fait que nous tromper nous-mêmes et nous risquons de rester vulnérables à la réalité lorsque nous nous y attendons le moins.
La peur nuit au développement personnel
J'ai appris que le débutant peut souvent voir des choses que l'expert ne peut pas voir. L’essentiel est de ne pas avoir peur de faire des erreurs ou de paraître naïf.
On peut affirmer sans crainte de se tromper que la peur prévaut dans la société actuelle . La peur de ce que disent les autres, de parler en public ou de se ridiculiser, entre autres. Des peurs qui nous limitent et qui, comme le dit Maslow, nuisent à notre développement personnel.
Nous ne devrions jamais avoir peur de poser des questions même si nous pensons qu’elles peuvent être absurdes. De même, si nous sommes enseignants, chercheurs ou spécialistes dans un domaine, nous ne devons pas permettre à nos propres ego nous empêche d’apprendre de ceux qui suivent encore leur propre chemin.
Citations Abraham Maslow : toujours vouloir plus
La satisfaction d’un besoin en crée un autre.
Sans aucun doute, cette dernière citation d’Abraham Maslow fait référence à sa théorie de la pyramide des besoins et du chemin d’évolution et de développement de l’être humain. Une fois qu’on atteint un niveau on essaie de trouver les moyens de passer au suivant.
Et c'est pourquoi les gens ont toujours besoin de nouveaux objectifs qui leur permettent de s'améliorer. Mais il y a aussi des gens qui, une fois un besoin satisfait, ne vont pas plus loin et sont satisfaits. Cela conduit à une stagnation qui à la longue provoque de la frustration, l’agacement de ne pas savoir quoi faire pour résoudre la situation et de se retrouver dans une zone de confort insupportable.
Comme vous pouvez le constater, ces phrases d'Abraham Maslow nous invitent à réfléchir sur différents aspects qui concernent nos besoins, nos actions et essentiellement notre chemin vers la réalisation de soi.
