Le terme oziophobie (traduction italienne de ociophobie) a été inventé pour la première fois par Rafael Santandreu, un psychologue espagnol. L'expert a voulu définir avec ce mot la peur de ne pas avoir quelque chose à faire .
Il semble que de nos jours, de plus en plus de gens commencent à paniquer lorsqu'ils ont quelque chose temps libre vide . Du temps libre qu'ils n'avaient pas prévu ou auquel ils ne s'attendaient pas car ils ont déjà terminé toutes les activités et cela ne semble mener nulle part.
L'oisiveté deviendra le problème le plus urgent et l'homme aura du mal à se supporter.
Friedrich Dürrenmatt
Comment est-il possible que nous en soyons arrivés au point d’avoir peur du temps libre ? Nos parents ou grands-parents l'ont vu comme un cadeau. Le temps libre était destiné au repos ou à la récréation. En tout cas, cela n’a jamais donné de sentiment d’aversion. En fait, bien au contraire : nous en avions envie. Ce qui s'est passé?
La peur du temps libre
Tout semble indiquer que l’ennui est aujourd’hui devenu un péché capital. Ceux qui souffrent de oisivephobie ont peur de la possibilité de s'ennuyer . Ce sentiment est intolérable et génère littéralement la panique. Perdre du temps à ne rien faire, c’est presque comme avoir contracté la peste.
Les personnes atteintes de cette phobie sont désespérées lorsqu’elles n’ont rien à faire. Ils considèrent le temps libre comme une menace puissante. S'ils pouvaient dessiner ce qu'ils ressentent, ce serait un grand trou noir qui menacerait de les absorber. .
Par rapport au temps libre, ils développent des fantasmes mal définis. C'est comme s'ils avaient le sentiment que quelque chose de terrible allait leur arriver. Comme si la principale caractéristique de l’oisiveté était quelque chose d’inconnu et d’effrayant auquel ils ne veulent pas faire face.
Symptômes de ceux qui souffrent d'oisiveté
Le symptôme le plus visible de ceux qui souffrent d'oisiveté est anxiété . Cela se manifeste avec une grande intensité en ce moment
Les personnes de ce genre sont fortement influencées par les idéologies d’efficacité et de productivité. Ils accordent plus de priorité aux réussites qu’au bonheur. Le pire, c'est qu'ils mesurent leurs succès en termes quantitatifs et non qualitatifs. . Ils se vantent des nombreuses activités réalisées ou des nombreux objectifs atteints. Ils oublient de mentionner la qualité réelle de ces succès.
Il est tout aussi grave que ces personnes tentent de transmettre ce mode de vie à leurs enfants. Ce sont les classiques D'une manière ou d'une autre, ils apprennent à leurs enfants à être anxieux . Ils leur transmettent l'idée que le temps qu'ils ne consacrent pas à produire ou à apprendre est la pire erreur qu'ils puissent commettre. Malheur au ralenti ! Malheur à vous !
Rafael Santandreu, père du concept de farniente, dit que nous devrions apprendre à nous ennuyer davantage . Il n’y a rien de mal à cela. Il n'y a rien de terrible à passer une heure à regarder le mur et à penser à des choses stupides. Non seulement il n’y a rien de mal à cela, mais c’est nécessaire. C’est un aspect qui s’inscrit parfaitement dans la notion d’équilibre. C'est bien de travailler et d'avoir des intérêts différents, mais c'est également bien de se remarier et de s'ennuyer de temps en temps.
Santandreou révèle que les esprits oisifs sont bien plus productifs. Il affirme également que la proportion idéale serait d'une heure de Travail et 23 de farniente. N'oublions pas que les lions ne chassent qu'une fois par semaine et que Cervantes a écrit son Don Quichotte de La Manche dans des moments de loisirs en Castille. Il ne reste aucune trace de son emploi de collecteur d'impôts, mais le résultat de son oisiveté a conduit à une transformation de la langue et de la littérature espagnoles qui a survécu jusqu'à nos jours.
Ce serait bien si l’on retrouvait la capacité de regarder le paysage en traversant la ville à pied. Vous devez réduire votre rythme et commencer à aller plus lentement. Mieux vaut faire peu de choses mais avec plaisir que d’en faire trop sous le stress. Mieux vaut utiliser le peu de temps de la vie pour aimer et créer au lieu d'écrire des rapports ou de respecter les horaires et les délais. . Ce n'est pas un péché de ne rien faire. Ce n'est pas une maladie de s'ennuyer de temps en temps. Bien au contraire : ils nous rendent meilleurs.
