Les Legos et autres jouets de construction ont gagné une place d'excellence en thérapie psychologique destiné aux adultes et dans le cadre de nombreuses interventions de coaching en entreprise.
Ce qui a commencé comme un jeu pour les enfants s’est finalement avéré être un outil puissant pour travailler également avec les adultes. Lorsque l’on pense avec ses mains, l’intelligence émotionnelle (par exemple en testant la tolérance à la frustration), l’intelligence visuelle et kinesthésique sont également activées.
Cela nous permet de capturer d'innombrables informations sur la personnalité d'un individu, ses émotions, sa tolérance à la frustration et sa capacité à résoudre des problèmes. C'est précisément pour cette raison que les jeux de construction sont de plus en plus présents en psychothérapie individuelle et de groupe.
C'est un chemin qui aide développer l’intelligence émotionnelle, la créativité, l’empathie et d’autres compétences .
Thérapie avec des jeux de construction
Le modèle classique d’intervention psychologique basé sur le discours est certainement le plus utilisé. Ces dernières années, cependant, la thérapie psychologique a évolué, s'ouvrant à des formes d'intervention expressives telles que la thérapie par le jeu ou art-thérapie .
Ces approches thérapeutiques visent à amener le client à explorer des perspectives plus profondes. Les thérapies par le jeu sont en effet particulièrement efficace pour découvrir le contenu de son inconscient.
Par exemple les différents Méthodes d'animation Lego impliquent un processus clinique hautement structuré. Nous faisons référence au Lego Serio Play (LSP) initialement utilisé dans les organisations commerciales, aux Six Bricks et à la Play Box utilisés pour le développement et l'apprentissage des enfants. De plus, les deux ont été appliqués dans le domaine éducatif pour soutenir les familles en difficulté et dans le domaine de la santé mentale.
La lecture du livre est particulièrement intéressante Le culte de LEGO (Baichtal L'ouvrage décrit une thérapie de développement social basée sur Lego
Application
Les psychologues Harn et Hsiao appliquer la thérapie LSP comme soutien aux personnes qui ont survécu à des événements violents afin de reconstruire leur confiance dans les autres. Ils sont auteurs d'un rapports d'application de la thérapie LSP dans le but de réduire le stress au travail.
Cette thérapie combine des constructions Lego avec des questions du thérapeute. Ce faisant, le patient ne partage pas simplement des informations personnelles mais suit un récit. D’autre part, le modèle Six Bricks s’est avéré efficace pour promouvoir les compétences linguistiques, de coopération et de gestion émotionnelle.
Les deux approches reposent sur l’apparition d’émotions positives liées à l’acte de construire et d’agrandir. Ils soutiennent le développement de nouvelles compétences et ressources et aident enfin à contrecarrer les émotions négatives.
Selon la psychologue Barbara Fredickson Jouer est le moyen le plus rapide d’éprouver des émotions positives . Le jeu est le modèle que les individus utilisent pour construire.
Le changement émotionnel produit par la créativité et le plaisir aide les patients à restructurer leur histoire de vie et à percevoir leurs capacités.
Les briques colorées peuvent symboliser des obstacles ou des limites à vos idées . Les utiliser pour créer des faveurs conversion de pensée . En ce sens, les défis Six Bricks sont simples mais stimulants.
Traiter la dépression
Les patients diagnostiqués avec un trouble dépressif majeur présentent très souvent des limitations évidentes en termes d’expression orale. Grâce à une thérapie avec des jeux de construction, ils parviennent à mieux exprimer leurs émotions .
Si la thérapie est de groupe, le patient a la possibilité de se connecter avec les autres membres dans un contexte d'interaction sociale positive. La méthode finalement recourt à régulation émotionnelle et restructuration cognitive .
Pendant qu'ils construisent, les enfants parlent continuellement de ce qu'ils font, imaginant les aventures qu'ils vont vivre.
-D. Pain blanc-
Recherche sur les jeux de construction
Les jeux de construction ont fait l’objet de plusieurs recherches ces dernières années. En 2011, le psychologue cognitif David Pain Blanc a étudié en profondeur la relation entre ces jeux, le langage et l'autorégulation.
Une autre étude en cours, dirigée par Miles Richarson de l'Université de Derby, analyse comment les jeux de construction aident à prédire les compétences mathématiques et spatiales des sujets étudiés.
Dans l'étude intitulée L'effet IKEA : quand le travail mène à l'amour l'équipe dirigée par Michael Norton explique l’idée contre-intuitive selon laquelle devoir faire un effort pour créer un objet augmente la volonté de payer pour cela.
I consommateurs ils accordent une valeur disproportionnée aux produits qu’ils ont eux-mêmes contribué à créer ou à fabriquer. Un effet positif et un attachement émotionnel au produit fabriqué se développent ainsi qui permettent aux individus de se considérer compétents.
