Chacun de nous a sa propre idée personnelle de la solitude, une idée qui peut également varier en fonction du moment où elle survient. peur et ils font tout ce qu'ils peuvent pour l'éviter. Il y a aussi beaucoup de gens qui parviennent à trouver un équilibre : ils ne se sentent pas mal seuls mais ils savent aussi profiter de la compagnie des autres.
Cet article est dédié aux personnes qui se sentent désespérément seules et qui en souffrent. Ce sont des cas dans lesquels la solitude se transforme en une véritable prison même si elle est invisible aux yeux des autres. La vie les a amenés à un point où il n’y a ni amis, ni famille, seulement des liens fonctionnels et occasionnels. Cependant, si vous vous reconnaissez dans ces
Attention : un seul cœur n'est pas un cœur
-Antonio Machado-
Malheureusement, ce dont nous parlions auparavant ne fait pas exception. Vice versa Il existe une certaine épidémie de solitude qui sévit dans le monde entier. Il est en constante croissance. Beaucoup se sont tellement concentrés sur l’individualisme qu’ils ont finalement construit des réalités dans lesquelles l’isolement personnel est devenu la norme. Il y a des millions et des millions de personnes dans le monde qui se sentent chroniquement seules. C'est une condition qui ne connaît ni âge, ni nationalité, ni condition sociale.
La solitude chronique est une douleur sourde
On ne sait pas quand l’idée de l’indépendance absolue en tant que bien désirable a commencé à se développer. dépendance . Notre nature même nous pousse à fuir ce mot car d’une certaine manière nous en sommes tous accros.
Le résultat est le monde dans lequel nous vivons aujourd’hui dans lequel l’entreprise se vend.
Les effets de la solitude ne sont pas toujours tangibles. corps mais parfois, ces signes n'apparaissent pas immédiatement. Parmi ces effets très dangereux, on retient ceux qui se produisent dans le cerveau. Lorsque vous passez trop de temps seul sans vous en rendre compte, vous voyez les autres comme des menaces.
Cette situation est vraiment tragique. Cela signifie que plus vous vous sentez seul, plus vous avez tendance à l’être. Et non pas par choix mais parce que la physiologie et l’anatomie changent. Le cercle se referme. C’est alors que surgit le risque de souffrir de maladies physiques et/ou mentales.
Échapper au labyrinthe de la solitude
Comme nous l'avons dit l'aspect le plus inquiétant est que ceux qui restent seuls pendant une très longue période finissent par ressentir une certaine résistance intérieure à abandonner cette situation.
Ce ne sont pas des raisons au sens strict du terme. Ce sont des prétextes. Il n'y a plus personne qui mérite d'être connu, disent-ils ou Après tout, nous mourons tous seuls, ajoutent-ils. Ce dont ils ne parlent pas, ce sont ces moments où ils sont remplis de peur lorsque la tristesse gagne la partie. D’une manière ou d’une autre, ils se sont résignés à quelque chose qu’ils ont accepté sans essayer de le changer.
La solitude chronique vous rend malade. De nombreuses études le confirment.
La solitude ne peut être surmontée avec l’aide des réseaux sociaux. Même certaines personnes qui ne vivent pas seules se sentent abandonnées. amis et avoir de bons amis est un acte de survie et d’amour-propre. Toute relation humaine doit comporter une composante d’amitié sincère, même si celle-ci est plus élevée dans certaines situations que dans d’autres.
L'être humain est un animal social. La solitude chronique va à l’encontre de sa nature et n’est pas le résultat d’une nécessité ou d’un véritable désir. Si vous vous sentez seul, si vous ne parvenez pas à établir des liens avec les autres, quelque chose ne va pas. Le problème peut résider dans l'éducation de l'individu ou dans des difficultés subjectives non résolues. Peut-être que vous n’avez pas développé de compétences sociales et que vous ne savez pas par où commencer. Quelle que soit la raison, un fait est clair : si votre solitude est chronique, vous avez besoin d’aide. Cherchez-le, n'ayez pas honte.
