Il est bien connu dans la culture populaire que les femmes ont du mal à atteindre l’orgasme. En fait, on dit que pour de nombreuses femmes, il est normal de faire semblant d'atteindre l'extase pendant les rapports sexuels. Mais y a-t-il du vrai dans tout cela ? Est-ce que cela arrive à toutes les femmes et à chaque rapport sexuel ?
Le fait est que la liste des mythes sur les femmes et leur satisfaction dans la sphère sexuelle est assez longue. En fait le fait d'appartenir au genre féminin n'entraîne pas de plus grandes difficultés pour atteindre les objectifs orgasme . Comme cela arrive aux hommes, les femmes peuvent également avoir des problèmes dans cette phase de réponse sexuelle. Continuez à lire pour en savoir plus !
Écrire, c'est comme faire l'amour. Ne vous inquiétez pas de l'orgasme, souciez-vous du processus.
Isabelle Allende
À quoi ressemble l’orgasme chez la femme ?
Pour commencer, essayons de comprendre ce qu'est l'orgasme. C'est la phase de la réponse sexuelle humaine après le désir et l'excitation. Une fois l’orgasme atteint, vient l’heure de la résolution et de la satisfaction sexuelle. Quelles sont les caractéristiques de l’orgasme ? C'est la sensation et l'état de plaisir obtenus lors d'un rapport sexuel . D'un point de vue physique, l'orgasme implique une série de contractions au niveau des organes génitaux masculins et féminins.
Voyons maintenant quels mythes existent sur le phénomène de l'orgasme. Premièrement, on pense qu’il est normal et habituel d’avoir des orgasmes pendant les rapports sexuels. Rien ne pourrait être plus éloigné de la réalité. Les rapports avec pénétration ne sont pas une condition nécessaire pour obtenir cette sensation de plaisir . Surtout pour les femmes. En fait, la plupart d’entre eux atteignent l’orgasme grâce à la stimulation clitoridienne.
L'érotisme est l'une des bases de la connaissance de soi aussi indispensable que la poésie.
Anaïs Nin
Concrètement, ce type de stimulation se produit directement ou indirectement même si l’orgasme vaginal est atteint. L'orgasme clitoridien est Qu’on y parvienne d’une manière ou d’une autre, cela n’a aucun sens de dire que l’un est meilleur que l’autre. . De plus, l’orgasme peut être explosif et ponctuel ou généralisé et prolongé. Ce sont deux orgasmes différents, on ne peut pas dire que l’un soit plus satisfaisant que l’autre ou vice versa.
Quels problèmes une femme rencontre-t-elle pour atteindre l’orgasme ?
Le problème à ce stade de la réponse sexuelle humaine est l’orgasme inhibé. En quoi consiste-t-il ? Il s’agit d’une difficulté persistante ou d’une incapacité à atteindre l’orgasme après une stimulation adéquate et une phase d’excitation normale. S’il y a du désir et la bonne stimulation, pourquoi ne pouvons-nous pas ressentir ce plaisir intense ?
L'aspect psychologique joue un rôle fondamental en ce sens. Tout d’abord, une maîtrise de soi excessive compromet considérablement la personne dans ce domaine. Le secret des relations sexuelles est de lâcher prise. Si cela fait défaut, le besoin de contrôle peut s’avérer contre-productif si l’objectif est l’orgasme.
La maîtrise de soi est également liée aux inquiétudes, notamment lors des premières relations. Que pensera-t-il de moi si je fais ça ? Voudriez-vous essayer cette autre chose ? Est-ce que je le fais mal ou est-ce que je me force trop ? Ce genre de questions, au lieu de détendre l'esprit, ne font qu'ouvrir les portes à anxiété . C'est pourquoi il est bon de parler de sexe et de le faire ouvertement et sincèrement en dehors de l'intimité sexuelle ou comme une intimité sexuelle différente.
L'estime de soi joue également un rôle important. Si nous augmentons notre estime de soi en nous montrant confiants et satisfaits de notre corps, il sera moins difficile d'obtenir ce sentiment de plaisir tant désiré. En fait un déficit d'estime de soi entraîne non seulement des difficultés dans les relations sexuelles, mais également une grande inconfort émotionnel il est donc important d'y travailler .
Enfin il reste une dernière difficulté à prendre en considération : l’attitude négative envers le sexe. Si les rapports sexuels sont considérés comme quelque chose de sale ou d’immoral, il sera très compliqué, voire impossible, d’obtenir le plaisir et l’excitation nécessaires à l’orgasme. Une lueur d'espoir dans ce domaine est que Aujourd'hui, la conception des relations sexuelles évolue et elles sont davantage considérées comme un qui est une forme de péché ou de sortilège diabolique qui, après le plaisir, condamne à l'enfer.
Le sexe fait partie de la nature et je la suis.
Marilyn Monroe
La réalité est que la sphère sexuelle est très importante dans nos vies au même titre que les relations sociales ou l'épanouissement personnel ou professionnel. Avoir une vie sexuelle insatisfaisante ou pas du tout satisfaisante génère un grand inconfort il est donc important de travailler sur ces difficultés pour se sentir mieux dans sa peau. N'ayez pas peur de vous tourner vers un psychologue si besoin !
Images gracieuseté de Toa Heftiba et Seth Doyle
