Se sentir bien dans sa peau n'a pas de prix

Se sentir bien dans sa peau n’a pas de prix. C'est un art qui demande deux prérequis : se réconcilier avec le passé pour bannir certaines déceptions et cesser d'être obsédé par l'avenir pour calmer les angoisses. Se sentir bien, c'est avant tout apprendre à penser correctement, en se concentrant sur un présent pour façonner une paix intérieure que personne ne doit troubler.

Phobie impulsive: qu'est-ce que c'est et comment elle est traitée

La phobie impulsive est la peur intense de suivre une impulsion, de perdre le contrôle et de se faire du mal ou de faire du mal à autrui. Certaines classifications diagnostiques considèrent la phobie pulsionnelle comme une variante du trouble obsessionnel compulsif (TOC). Il s'agit en fait d'une pensée intrusive qui envahit ou s'empare de l'esprit du sujet et l'incite à mettre en œuvre un certain type de comportement ou de pensée (compulsion) afin d'apprivoiser l'anxiété provoquée par la pensée elle-même.

Enfants ayant une faible estime de soi

Pensez-vous que les gens naissent avec une certaine estime de soi ? Pensez-vous que s’aimer est important dans notre vie quotidienne ? Est-il possible d’aider les enfants ayant une faible estime de soi ? Dans cet article, vous trouverez les réponses.

3 éléments pour faire bonne impression

C'est vrai que les apparences sont trompeuses. Il y a des gens qui font une excellente impression, mais il s'avère ensuite qu'ils ont une deuxième, ou peut-être une troisième ou une quatrième personnalité nuisible ; L'inverse se produit également : au début, nous avons le sentiment d'avoir affaire à une personne peu fiable ou à quelqu'un avec qui nous ne nous entendons pas, pour ensuite nous rendre compte que nous nous sommes trompés.

Pensée divergente chez les enfants

La pensée divergente chez les enfants est un don exceptionnel et naturel (personne ne leur a encore dit ce qui est normal et ce qui ne l'est pas). L'esprit ouvert regorge de possibilités, de pensées insolites, originales et toujours idiosyncrasiques. Parfois, ce potentiel créatif a tendance à disparaître avec la croissance en raison d’un système éducatif qui tend à standardiser la façon de penser des étudiants, à normaliser leurs perspectives.

Esprit silencieux : les clés d’une pensée détendue

L'esprit silencieux n'a pas de poids, il est diaphane, libre et lumineux comme la surface de la mer. En lui, l’égoïsme se dissout instantanément, les pressions extérieures s’éteignent et même les tourbillons internes pleins d’obsessions et de pensées négatives perdent de leur intensité. Rien ne peut être aussi sain que de pratiquer cette pensée détendue qui permet de trouver le calme dans le chaos.