Le bonheur peut prendre des formes si différentes qu’il est difficile de le définir. Au contraire, le malheur est facile à identifier. Combien de personnes malheureuses connaissez-vous ? Là bonheur ce n'est pas seulement lié
Lorsqu’une personne est malheureuse, il est très difficile d’être proche d’elle, encore plus de travailler à ses côtés. Le malheur pousse les gens à se tenir à distance, créant un cercle vicieux qui les empêche de réaliser tout ce qui est en leur pouvoir.
Le malheur peut vous envahir habitudes faut-il les surveiller pour éviter qu’ils ne vous effondrent ?
Certaines habitudes mènent au malheur plus que d’autres et doit donc être conservé plus longtemps
Blâmez tout le monde sauf vous-même
Au lieu de
Se plaindre au lieu d'agir
Les gens mécontents aiment se plaindre. Les personnes malheureuses se concentrent également davantage sur l’ampleur de leurs problèmes que sur la façon de les résoudre.
Considérez-vous comme des victimes de votre propre destin
Dans la vie, nous pouvons choisir d’être des personnes proactives ou des victimes. Les gens malheureux optent pour le statut de victime. Ils croient qu’ils ne disposent pas des outils nécessaires pour faire une différence dans leur vie et, par conséquent, cessent de travailler pour atteindre leurs objectifs, se remplissant de remords et d’angoisse.
Se perdre dans le présent en pensant au futur ou au passé
Le moment présent est le seul vrai moment. Le passé est révolu alors que l’avenir est encore à venir. Ce que nous pouvons vraiment expériences passées .
Se laisser piéger dans le jeu de la compétition
Les êtres humains sont par nature profondément sociaux, ce qui suppose que la joie peut naître de la coopération et du partage. Mais qui n'est pas content
Difficulté à faire confiance aux gens
Nous avons tous besoin d'un peu d'amitié et d'amour dans la vie pour être heureux. Mais pour pouvoir nouer des relations intimes ou des amitiés, nous avons besoin d'un cœur ouvert et prêt à donner. confiance au peuple. Les gens malheureux ne se sentent pas en sécurité par conséquent, ils ne font pas confiance aux autres de peur d’être blessés ou déçus.
Soyez toujours
La liberté est un droit inaliénable, mais en raison de la façon dont nous avons été élevés, beaucoup d’entre nous sont amenés à croire que nous devons demander la permission aux autres avant de faire quoi que ce soit.
C'est le cas des gens malheureux qui ne pensent pas par eux-mêmes ou pas mais ils suivent une trajectoire créée par d’autres s’efforçant de répondre aux attentes de ceux qui les entourent. Mais tout ce qu’ils subissent, c’est simplement de grandes souffrances.
Soyez pessimiste
Le pessimisme est le plus grand carburant du malheur. Un problème abordé avec pessimisme risque de se transformer en boomerang : si l’on attend de mauvaises choses
N'essayez pas de vous améliorer
Parce que les personnes malheureuses sont pessimistes et ont l’impression de n’avoir aucun contrôle sur leur vie, elles ont tendance à rester les bras croisés et à attendre que la vie passe à côté d’elles. Au lieu de se fixer des objectifs et d’apprendre à s’améliorer, ils se traînent péniblement et se demandent ensuite pourquoi les choses ne changent jamais.
