Nous sommes entourés de personnes très différentes, nous devons vivre avec des personnes que nous avons du mal à comprendre ou à tolérer. Dans ces occasions, il est facile que des conflits surgissent. Évidemment, il vaut mieux ne jamais se disputer, mais parfois, nous ne pouvons pas l'éviter. Il nous sera donc d'une grande aide d'apprendre à éviter les erreurs les plus fréquentes quand il s'agit de nous. .
Nous avons généralement tendance à commettre les mêmes erreurs dans une dispute. Cela rend la conversation désagréable et rend plus difficile l’obtention d’un accord commun. Ainsi, dans l'article d'aujourd'hui, nous examinerons certaines des erreurs les plus courantes lorsque vous vous trouvez à se disputer avec quelqu'un et quelques stratégies pour les éviter.
Se disputer avec quelqu'un et erreurs fréquentes
Chaque discussion est différente mais nous faisons tous les mêmes erreurs. Parmi les plus courants on retrouve :
- Identifiez-vous à vos idées.
- Adoptez une mentalité de confrontation.
- Simplifier trop le problème.
Analysons-les.
1- Identifiez-vous avec vos idées
Bien souvent, les discussions ne concernent pas des situations, des circonstances ou des faits dans lesquels nous sommes directement impliqués. Si souvent nous avons tendance à nous mettre en colère sur des sujets controversés sur lesquels nous pourrions facilement échanger notre point de vue. Parmi les questions les plus fréquentes figurent la religion, la politique ou les questions sociales telles que féminisme il homosexualité .
Si on y pense avec un esprit froid il ne sert à rien de s’affronter simplement parce que des opinions différentes existent. C’est pourtant ce qui se produit dans la plupart des cas. La tentation de convaincre l’autre que son point de vue est erroné au lieu de nous faire poursuivre notre objectif nous met en colère.
Pourquoi cela arrive-t-il ? Selon certains courants psychologiques dus à un ego pas compris nous avons tendance à nous identifier à nos croyances. Cela signifie que si quelqu’un attaque une idée qui nous tient à cœur, c’est comme s’il nous attaquait personnellement. C’est l’une des erreurs les plus fréquentes dans une discussion, qui provoque des malentendus et des tensions inutiles.
Pour éviter cela, vous devez vous rappeler que même si le désaccord est respectable, le manque de respect ne l’est pas. En ce sens nous pouvons utiliser l’affirmation de soi pour montrer à l’autre personne qu’avoir des opinions différentes n’est pas nécessairement une erreur.
Non
-Evelyn Beatrice Hall-
2- Adopter une mentalité de confrontation
Une autre des erreurs les plus fréquentes lorsque nous nous disputons avec quelqu'un est de considérer les désaccords verbaux comme une bataille. Quand on entre dans cet état d'esprit nous voyons les situations comme si nous allions en sortir victorieux. Comme si nos idées devaient être plus fortes que celles de nos concurrents. De cette façon, nous les forçons à se soumettre aux nôtres supériorité .
Cette façon de penser peut vous poser plusieurs problèmes. D'une part notre relation avec la personne se détériore ;
Cela s'avère beaucoup plus productif essayez de comprendre la raison de l’opinion de l’autre personne. Même lorsque les idées des autres nous semblent offensantes, nous pouvons apprendre beaucoup si nous écoutons simplement ce qu'ils ont à dire. Cela ne signifie évidemment pas que nous ne devons pas défendre nos idées, mais que cela n'a aucun sens d'essayer de convaincre les autres au détriment des nôtres. bien-être et notre tranquillité mentale.
3- Trop simplifier le problème
Se disputer avec quelqu’un, c’est souvent voir le monde en noir et blanc. Tout le monde croit que ses idées sont justes et valables tout en considérant que toutes les autres opinions sont fausses.
Cependant, l’autre personne croit aussi que ses idées sont les bonnes. Comment est-ce possible ? Est-il complètement incapable de voir la vérité ou y a-t-il autre chose qui se passe ? Il arrive souvent que Par conséquent, presque toutes les opinions ont une part de vérité, un pilier solide sur lequel elles s’appuient.
Dans la plupart des cas, il suffira de rappeler que nous ne possédons pas la vérité absolue et l’intensité des discussions diminuera. Il est évidemment juste de faire confiance à vos opinions avec humilité
Ces trois erreurs lors d’une dispute découlent du besoin de dominer l’autre. Il existe de nombreuses façons de transformer un échange d’opinions en bataille. Mais tout cela ils trouvent une solution dans respect autres. Avoir une discussion saine avec quelqu’un est très important. La meilleure façon d’y parvenir est de se rappeler que l’autre personne n’est pas notre ennemi.
