La langue est un élément fondamental pour comprendre la vie et communiquer avec le monde.
Cela a du sens si l’on considère que sans s’en rendre compte nous recourons à des phrases sans nous en rendre compte de la façon dont ils façonnent notre façon de penser et de voir la réalité. Il est donc logique de penser que si vous changez votre façon de vous référer à la réalité, vous pouvez aussi changer votre vie.
Les mots sont la configuration acoustique des idées.
-Novalis-
Bernard Roth est professeur d'ingénierie à l'Université de Stanford et directeur académique du Hasso Plattner Design Institute. Cet intellectuel a écrit un livre intitulé Si tu veux, tu peux. Arrêtez de rêver et commencez à agir. Prenez le contrôle de votre vie ! Il y mentionne de nombreuses formules linguistiques qui conduisent au triomphe ou au contraire à échec . Ci-dessous, nous révélons les deux plus importants.
Changer votre vie sans le pouvoir du mais
Le mot et c'est une conjonction défavorable. Cela signifie que c'est utile pour contraster deux idée s'il faut nuancer une déclaration ou la développer ou la comparer . D'un point de vue psychologique, ce mot est souvent utilisé pour justifier le report ou l'empêchement d'une action.
Surtout quand il est utilisé dans des phrases comme Oui mais qu'il révèle une intention De auto-sabotage . Cela revient à créer des obstacles inutiles ou fictifs à l’action.
Le professeur Roth propose de supprimer le mot et de notre vocabulaire habituel. Il affirme que notre vie pourrait changer si nous ne l'utilisons pas, car cela nous oblige à changer de perspective. Le pari consiste à je remplace et avec le conjonction e . Alors au lieu de dire par exemple je veux changer de partenaire mais j'ai peur d'être seul il faut dire : je veux changer de partenaire et j'ai peur d'être seul.
Comment est-il possible de changer sa vie en changeant les mots ? Roth dit que lorsqu'on utilise le et vous êtes confronté à deux chemins qui s’excluent mutuellement : soit vous suivez l’un, soit vous suivez l’autre. Si on utilise la conjonction e à la place, nous voyons les deux réalité à l'unisson. Ne nous forçons pas à choisir . Contemplons le panorama d'une manière qui ne nous oblige pas à choisir mais nous invite à voir les choses de manière plus objective et sans nous donner l'impression d'être à la croisée des chemins.
Remplacez le devo par le
Le deuxième conseil du professeur Roth est de changer l'expression que je dois faire avec l'expression que je veux faire . Quand on dit je dois faire, on se retrouve immédiatement au registre des obligations. En soi, c’est très démotivant. Cela implique que nous désirons quelque chose mais que nous devons faire autre chose même contre nous-mêmes. volonté . Utilisez le Je dois cela nous introduit déjà à un choc émotionnel.
Bernard Roth souligne que si nous faisons quelque chose, ce n'est jamais vraiment parce que nous y sommes obligés. D'une manière ou d'une autre, nous avons choisi de le faire . En éliminant l'expression je dois faire et en la remplaçant par je veux faire, nous admettons simplement notre responsabilité envers la vie que nous menons. Voyons cela dans quelques exemples :
- Changement Je dois terminer ce travail pour demain sinon je serai viré. Je veux faire ce travail pour demain car c'est une façon de ne pas me faire virer.
- Changement Je dois être tolérant avec mon partenaire car il pourrait s'ennuyer de moi et me laisser avec Je veux être tolérant avec mon partenaire car c'est une façon d'enrichir la relation et de se sentir mieux.
- je dois changer sport Je veux faire du sport pour me sentir mieux dans mon corps
Chaque fois que vous changez le Je dois avec le Je veux il devient immédiatement nécessaire de changer la perspective négative par une perspective plus positive. En même temps, une forte charge émotionnelle est éliminée. C'est pourquoi il est possible de modifier le votre vie de manière positive en éliminant ces mots de votre vocabulaire . Pourquoi n'essayez-vous pas de faire cela pendant un mois et d'évaluer les résultats que vous obtenez ?
