Apprendre à prioriser va au-delà d’une bonne gestion du temps . Établir des priorités, c'est organiser sa vie, clarifier ses valeurs, se souvenir de ce qui est important et de ce qu'il vaut mieux reporter, voire lâcher prise. Nos priorités doivent toujours être en phase avec nos objectifs qui doivent être comme un phare qui éclaire et inspire notre chemin.
Il faut dire que malgré la quantité de ressources dont nous disposons, nous continuons à maintenir cette tâche parmi les tâches inachevées. En général, les êtres humains ont tendance à se perdre dans ce vortex quotidien qui les entoure. En effet, de nos jours, la surstimulation constante rend encore plus difficile l’établissement des bonnes priorités. Nous recevons des demandes et des informations constantes et notre attention est détournée comme un muscle mal entraîné, nous faisant oublier notre objectif.
Ne mettez pas votre cœur dans tant de choses.
-Epitteto-
La nécessité de clarifier les priorités va au-delà de la simple productivité personnelle. Nous sommes confrontés à une capacité multiniveau et transversale qui affecte tous les domaines de notre vie. Pourquoi ceux qui reconnaissent et se souviennent de ce qui est vraiment important établissent de meilleures relations, vivent mieux dans l'environnement de travail et bénéficient de plus grands avantages développement émotionnel .
Apprenez à prioriser le problème éternellement en suspens
Pourquoi certains d’entre nous ont-ils tant de mal à apprendre à établir des priorités ? La réponse est simple : parce que nous vivons inquiétude .
Quand la liste s'allonge anxiété et le stress essaie de prendre le dessus. Et lorsque cela se produit, tout devient complexe et instable au point de nous faire perdre complètement de vue tout objectif proposé. Apprendre à prioriser implique principalement de minimiser. Nous devons apprendre à économiser les efforts pour nous guider vers des objectifs définis… et cet objectif ne peut être atteint que grâce à un esprit détendu qui sait se concentrer sur ce qui est important.
Tout cela conduit à une conclusion précise : apprendre à bien gérer son temps et ses priorités n’est pas un objectif qui peut être atteint grâce à un simple outil. Il ne suffit pas de dresser la fameuse liste des objectifs de vie. Apprendre à prioriser va de pair avec le développement personnel. motivation .
Cela demande aussi une autre chose essentielle : une bonne dose de courage et des compétences en gestion.
Clarifier les objectifs Réduire la complexité Établir des priorités
Ceux qui ne parviennent pas à clarifier leurs propres priorités assumeront progressivement celles des autres. . C'est très simple : ne pas avoir clairement défini les siens objectifs
Voyons donc quelles mesures nous devons prendre pour aborder ce domaine du développement personnel.
Si nous ne clarifions pas nos objectifs, quelqu'un le fera à notre place
Si nous voulons apprendre à établir des priorités, la première étape ne peut être que de clarifier les objectifs.
Il faut aller plus loin. Posons-nous les questions suivantes :
- Qu’est-ce que je veux pour moi dans cette vie ?
- Qu’est-ce qui me passionne ?
- Comment aimerais-je me voir dans 5 ans ?
- Quelles sont les choses qui me définissent vraiment et que les autres ne voient pas ou n’accordent pas d’importance ?
La priorisation a un prix, parfois nous devons laisser certaines choses derrière nous
Prioriser signifie choisir entre différents éléments pour s’en tenir à un seul. Cela implique de gravir un objectif sur notre liste de tâches. Cela signifie aussi savoir distinguer l’urgent de l’important. Encore plus et peut-être ce qui peut être le plus fatiguant apprendre à prioriser nous oblige très souvent à laisser certaines choses (et certaines personnes) derrière nous.
Il faut absolument s'y préparer car même si prioriser a parfois un prix on y arrivera bonheur renforcer l’estime de soi et atteindre nos objectifs vitaux.
Réduire la complexité
La complexité vit dans nos esprits et aussi dans nos vies. Lorsque nous souffrons d’anxiété, nos priorités sont confuses et notre présent équivaut à des pensées, des inquiétudes et des peurs confuses et variées. Lorsque nous remplissons nos agendas d’occupations, de rendez-vous, d’engagements, de tâches et d’obligations, nous faisons de même. La complexité nous domine et nous éloigne de nos priorités authentiques.
Un excellent moyen de résoudre ce problème est de travailler quotidiennement sur votre équilibre interne et externe. pleine conscience ils peuvent nous aider à détendre l'esprit. minimalisme.
Cette philosophie de vie repose sur le mantra qui identifie l'essentiel et élimine tout le reste. Cela signifie faire un pas vers ce territoire dans lequel nous pouvons donner forme à un style de vie dans lequel nous valorisons ce qui nous inspire, ce qui nous fait du bien et ce qui nous enrichit émotionnellement. Tout le reste est considéré comme superflu…
Si nous voulons apprendre à établir nos priorités, nous devons être capables de créer une réalité plus consciente avec des objectifs clairs qui nous accompagnent toujours. . Ce n'est qu'ainsi que nous pourrons construire nos propres routes et décider à tout moment de ce qui nous convient et de la direction la plus favorable.
