Lorsque l’on débute une relation amoureuse, surtout au début, nous nous retrouvons confrontés à divers obstacles à surmonter.
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Dans l'interaction au début d'une relation de couple, il y a diverses difficultés à affronter. Nos attentes s’effondreront petit à petit et nous devrons faire face à la dure réalité. Cette étape peut générer beaucoup de frustration si l'on a idéalisé notre partenaire aussi.
Ces obstacles servent généralement à mieux se connaître . Si nous parvenons à les surmonter, nous commencerons à construire une base solide sur laquelle bâtir la relation. Puisqu'il s'agit d'un lent processus d'adaptation, nous devrons accepter les complications et, dans certains cas, nous armer de patience pour les surmonter. C’est une partie inévitable du processus de découverte et de redécouverte de la personne avec qui nous avons commencé une relation.
Le couple est l’un des aspects centraux de la vie des êtres humains. Une fois qu’une personne vient au monde, la communication est le facteur le plus important qui déterminera le type de relation qu’elle nouera avec les personnes les plus proches d’elle.
-Satire-
1. Apprenez à communiquer
Être capable de communiquer de manière rentable est l'un des principaux défis auxquels est confronté un couple surtout au début d’une relation lorsqu’elle n’a pas encore construit de dynamique partagée. Pour que la communication soit saine, nous devons apprendre à exprimer ce dont nous avons besoin.
Une personne qui est avec nous depuis longtemps sera probablement devenue un expert dans l'interprétation des nôtres. langage non verbal . En revanche, un nouveau partenaire n'aura pas cette richesse d'expérience derrière lui et il pourrait voir un avantage si notre conversation est ouverte et non cryptée.
Très souvent, la communication est gâchée par des malentendus et des interprétations incorrectes que nous donnons presque automatiquement aux paroles et aux gestes de chacun. Pour surmonter cet obstacle, une bonne idée est de toujours demander avant de se heurter à des malentendus. Pensez avant tout à concentrer toute votre attention sur l’écoute de l’autre.
Apprendre à communiquer en couple est un défi auquel vous devrez faire face tôt ou tard. Si nous n'apprenons pas à communiquer, la relation est vouée à s'effondrer . C’est un pilier essentiel au bon fonctionnement de la relation de couple donc on ne peut pas le négliger.
Une bonne communication est basée sur le respect, l'empathie, l'écoute et la compréhension, en exprimant nos besoins sans sous-estimer ceux de notre partenaire.
2. Revenez sur terre
L'idéalisation est une composante étroitement liée au fait de tomber amoureux. Il est inévitable de remarquer avant tout les aspects positifs du partenaire lorsque la relation en est à ses balbutiements. . Il faut cependant essayer de garder les pieds sur terre si l’on veut que nos attentes ne s’éloignent pas trop des caractéristiques réelles de la personne en face de nous.
Si nous mettons un bandeau sur les yeux pour continuer à vivre dans notre monde imaginaire où tout ce que fait notre partenaire est merveilleux, tôt ou tard notre château de cartes s'effondrera et la frustration ne nous laissera pas de paix.
Nous devons être conscients du fait que même si notre partenaire présente de nombreux aspects positifs, il y aura aussi des côtés de son caractère que nous n'aimerons pas. Finalement c'est du respect que naît le véritable amour ;
3. Essayez de combler le vide
Notre partenaire n’a pas pour mission de répondre à nos attentes ni même de combler notre vide intérieur. Je cherche quelqu'un pour ne pas nous entendre seul ou être capable d'oublier les mauvaises expériences avec les ex est la première prémisse qui fera que notre relation s'effondrera de manière désastreuse. Si nous avons des lacunes, nous devons être capables de les combler nous-mêmes même si d'autres peuvent contribuer à enrichir leur contenu.
Si nous ne nous sentons pas bien dans notre peau, nous ne pouvons pas attendre de l'autre qu'il résolve nos conflits et nous donne la paix et la sérénité dont nous avons besoin dans nos vies. Personne ne peut faire le travail à notre place pour résoudre nos conflits internes, pas même notre partenaire.
A relation saine cela consiste à être les uns avec les autres pour partager ce que nous sommes et non par besoin de combler nos lacunes. Si nous fuyons la solitude, nous tomberons dans l’erreur de ne pas pouvoir être avec nous-mêmes.
L'amour enfantin suit le principe : j'aime parce qu'ils m'aiment. L'amour mature obéit au principe : ils m'aiment parce que j'aime.
L'amour immature dit : Je t'aime parce que j'ai besoin de toi. L'amour mature dit : J'ai besoin de toi parce que je t'aime.-Erich Fromm-
