Tu peux tout faire dans la vie sauf abandonner

Peu importe le chemin que nous choisissons, qu'il soit le plus court ou le plus long. Peu importe que la route choisie traverse une forêt, une montagne ou longe la mer. Dans chacun d’eux, nous trouverons des obstacles car la vie est un chemin en zigzag avec des périodes de calme, des journées ensoleillées et des tempêtes de neige. Malgré cela, nous ne devons pas abandonner, notre volonté est inflexible et nous reculons rarement. Parce qu’on peut tout faire dans la vie sauf abandonner.

Shakespeare disait que nous sommes comme des jardins et que la volonté est le jardinier qui prend soin de nous. Et c'est une grande vérité. La psychologie de la motivation nous rappelle qu'aucun moteur n'est aussi puissant que l'énergie qui unit les émotions, les pensées et les comportements visant le même objectif.

Il n’y a aucun obstacle qui nous bloque si nous agissons avec confiance en nous souvenant de ce que nous méritons.

Parfois, le destin nous surprend avec des rebondissements soudains où nous sentons que nous n'avons plus le contrôle de nos vies dans lequel émergent une multitude de peurs. Comment gérer ces situations ? Comment honorer ce devoir vital de ne jamais abandonner ? Nous en parlons dans cet article car comme déjà dit dans la vie on peut tout faire sauf abandonner.

Tu peux tout faire dans la vie sauf abandonner

Tout au long de la vie, nous avons du temps et des opportunités pour presque tout . Par Soyez heureux ou triste. Riez ou tombez dans le désespoir. Aimer et détester, admirer ou se méfier.

Le rythme nomade et l'esprit curieux nous ont emmenés dans différents endroits, dans de nouveaux pays, où nous pouvons vivre des sensations inattendues. Nous apprenons et désapprenons. Nous corrigeons nos erreurs et en faisons de nouvelles.

Dans ce flux de cycles et de phases de la vie, il y a toujours un compagnon de voyage qui fait office de copilote : la volonté. . Il nous pousse à ne pas baisser les bras, prend la barre dans les situations les plus difficiles pour nous maintenir à flot.

Cette dimension psychologique est étroitement liée aux émotions. Et comme il est facile de l’imaginer, l’ambiance n’est pas toujours de notre côté. Il y a des jours où l'anxiété devient un fardeau insupportable ainsi que l'enchevêtrement de tristesse et le labyrinthe de la frustration.

Dans ces moments-là, il est facile d'abandonner et de se dire que rien n'est important et qu'il vaut mieux rester immobile et se laisser submerger par la tempête. Il ne faut abandonner à (presque) aucun moment de la vie .

Nourrissez la volonté qui vous empêche d’abandonner

Comme l'a déclaré le Association américaine de psychologie (APA), la plupart des chercheurs définissent la volonté comme suit :

• Capacité à s'engager envers soi-même et son bien-être.

La capacité de désamorcer les pensées inutiles(comme l’idée d’échec) pour plutôt donner de la force à ceux qui nous permettent de nous concentrer sur un objectif.

• Outil d'apprentissage gérer les émotions . Comprenez comment les peurs nous bloquent lorsque nous essayons de surmonter un obstacle ou une adversité.

C'est une ressource qui s'épuise. Nous ne sommes pas toujours motivés. Il est de notre responsabilité d’éveiller et de cultiver chaque jour cette dimension psychologique.

Penser que vous pouvez y parvenir : le secret de l'efficacité personnelle

Se dire que nous y parviendrons est le mantra le plus utile à utiliser dans les moments difficiles. Nous disposons de ressources internes suffisantes pour pouvoir agir, résoudre et gérer. C'est vrai que personne ne nous a appris à être forts mais il y a des moments où il n’y a pas d’autre choix que de se lever et de tracer son propre chemin.

Albert Bandura a été le premier à parler de l'importance de travailler sur l'auto-efficacité ou la confiance en notre capacité à réaliser quelque chose, à nous améliorer et à réussir. Le même Bandura nous a donné un exemple clair de la manière dont cette dimension psychologique peut nous aider.

Imaginez-vous dans une pièce où il n’y a qu’une seule issue : une vieille porte rouillée verrouillée. Nous disposons d'une centaine de clés également anciennes et rouillées et parmi tous, il y a précisément celui qui nous permettra de sortir .

L’auto-efficacité est la certitude que tôt ou tard nous trouverons cette clé. Cela peut prendre un certain temps et nous devrons peut-être même en essayer 99 avant de trouver le bon.

Vous pouvez tout faire dans la vie et les gens qui n'abandonnent pas sentent l'espoir

Parfois, il faut accepter la réalité. Il y a des moments pour abandonner prendre du recul ou se retirer de certaines batailles n’est pas seulement une bonne chose ; mais aussi le plus sain . Il n'y a aucun doute. Malgré cela, dans 99% des cas, nous sommes obligés d’avancer et de réveiller en nous le courage et l’espoir pour ne pas abandonner.

Comme on dit, la bataille qui aboutit au pire résultat est celle que nous ne menons pas. La vie nous offre des moments inoubliables mais dans certains cas, nous pouvons passer du calme à la tempête en quelques secondes. Et dans ces moments-là, il n’y a pas d’autre choix que d’ouvrir le parapluie de l’espoir et de danser sous la pluie en attendant l’étreinte du soleil du matin.

Parce que demain nous attend toujours quand on décide de ne pas abandonner quand nous osons et éveillons le courage en nous . Souvenons-nous de cela.