Trouble du fantasme compulsif

Avoir toujours la tête dans les nuages ​​peut être considéré comme un trouble psychologique à part entière appelé trouble du fantasme compulsif . C'est comme si l'esprit s'absentait un instant pour laisser place aux fantasmes les plus variés et les plus complexes. Il est évident que cette déconnexion, cet éloignement de la réalité environnante se répercute sur la capacité de l'individu à assumer ses responsabilités tant au travail que dans la sphère privée (alimentation, hygiène personnelle, etc.)

Il est arrivé à tout le monde de rêver parfois, cela ne fait aucun doute. Rêver tout au long de sa journée est une façon comme une autre d’échapper à la routine face aux problèmes qui nous oppriment, c'est comme si 5 à 6 fois par jour nous ressentions le besoin urgent de fermer une porte derrière nous et de nous réfugier dans notre imagination. Ces évasions systématiques de la réalité doivent être considérées tout sauf pathologiques, elles représentent au contraire une pratique extrêmement saine et parfois nécessaire.

C'est simplement un mécanisme de défense, une stratégie pour échapper à un événement traumatisant qui nous tourmente. Quand nous commençons à parler de trouble du fantasme compulsif ?

Le cerveau a besoin de ces fantasmes de ce monde imaginaire pour se réfugier de temps en temps pour évacuer le stress mais aussi pour créer un espace dans lequel il peut réfléchir et donner libre cours à sa créativité.

Notre esprit aime vagabonder. Comme nous le savons, dans le cerveau, nous pouvons distinguer différentes zones dont le cortex cérébral et le système limbique . Ce sont précisément ces dernières qui nous donnent l’impulsion de nous éloigner de la réalité pour mieux gérer nos sentiments et mieux réfléchir à nos décisions.

Bien que la plupart des individus soient capables de contrôler ces moments d'évasion certaines personnes sont incapables de réprimer cette impulsion et se retrouvent donc à passer une bonne partie de leur journée à fantasmer ;

Trouble des fantasmes compulsifs : quand les fantasmes deviennent un piège

Fantasmer n’est pas une habitude négative, mais dans le cas de fantasmes compulsifs, la situation change. L’utilisation continue du fantasme est un signal d’alarme indiquant un trouble mental latent qui mérite d’être mis en lumière. Reconnaître ce trouble est très difficile, mais il est encore plus difficile d'apprendre à vivre avec.

C'est précisément pour cette raison qu'il existe divers forums et groupes de soutien tels que Réseau des esprits sauvages où les patients souffrant de cette pathologie peuvent partager

En revanche, il semble opportun de souligner que à ce jour, le trouble du fantasme compulsif n’a pas encore été inclus dans la Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5). Néanmoins, à la lumière des études sur le sujet et des cas confirmés, il est fort probable qu'elle soit incluse dans un avenir assez proche, surtout grâce à l'engagement d'une personne en particulier : le Dr Eliezer Somer de l'Université de Haïfa en Israël.

C'est un psychiatre qui, de 2002 à aujourd'hui, a analysé des centaines de cas, observant les symptômes et expérimentant des thérapies qui ont souvent conduit à d'excellents résultats. Voyons les symptômes associés au trouble du fantasme compulsif :

Imaginer des histoires avec une intrigue exagérément complexe.

Les fantasmes sont si vifssuffisamment réaliste pour amener l’individu à faire preuve d’empathie au point de gesticuler ou d’assumer certaines expressions.

Le sujet passe la majeure partie de son temps à fantasmer rêver de ce monde parallèle et pour cette raison cesse souvent de prêter attention même aux questions fondamentales comme la nutrition et l'hygiène personnelle.

Difficulté à assumer ses responsabilitéstant dans le contexte académique que professionnel mais aussi sur le plan interpersonnel.

Il faut se rappeler que les fantasmes pathologiques peuvent créer une sorte de dépendance. Le sentiment de devoir mettre de côté ou interrompre la rêverie pour se consacrer aux activités de la vie réelle génère un sentiment de colère, un état d'anxiété qui s'accompagne souvent d'un mal-être général.

Remèdes contre les fantasmes compulsifs

Le Dr Eliazer Somer est également le créateur d'une sorte d'unité de mesure qui permet aux médecins de diagnostiquer cette pathologie clinique. C'est l'échelle de la rêverie inadaptée

Cependant, une attention maximale doit être portée pour éviter de confondre ce trouble avec d'autres pathologies telles que schizophrénie et la psychose se caractérisent également par la présence de fantasmes continus et le sentiment de séparation de la réalité.

Avant d’établir le traitement le plus adapté au patient, il est nécessaire de comprendre l’événement qui a provoqué l’apparition de la pathologie. Les troubles de ce type font souvent partie d'un tableau psychologique extrêmement complexe.

• Les personnes qui ont vécu un événement traumatisant voient le fantasme comme une échappatoire.
• La dépression peut également conduire à de tels troubles.
• Même le
• Des symptômes de ce type sont également observés chez les personnes souffrant de trouble obsessionnel compulsif ou d'un trouble limite

Une fois la pathologie en question identifiée avec certitude, en fonction des besoins de chaque patient et de l'événement qui a déclenché la réaction, le médecin indiquera la thérapie pharmacologique et psychothérapeutique la plus appropriée. En général l'un des remèdes les plus efficaces semble être la fluvoxamine, un antidépresseur. En matière de soutien psychologique, de thérapie comportemental cognitif c'est l'une des méthodes les plus efficaces.

Dans le traitement du trouble du fantasme compulsif, le thérapeute :

• Il tente de faire naître chez le patient de nouveaux intérêts qui le poussent à se libérer des fantasmes et à entrer en contact avec la réalité environnante.
• Il donne au patient des rendez-vous à des heures préétablies, soulignant ainsi qu'il est attendu de lui qu'il apprenne à mieux gérer son temps.
• Essayez d’identifier le déclencheur possible de ces moments d’éloignement de la réalité.
• Aidez le patient à augmenter son niveau d’attention.

Bien que pour certains il puisse paraître exagéré de définir un phénomène courant comme avoir la tête dans les nuages ​​comme un trouble, il a semblé approprié de souligner que s'éloigner trop de la réalité peut nuire au bien-être de chacun. Ne pas être impliqué dans ce qui se passe autour de nous peut nous éloigner de nous-mêmes à long terme et personne ne mérite de vivre ainsi.