Boire pour oublier : mythe ou vérité ?

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Bien que domine la croyance populaire selon laquelle l’alcool est un bon allié pour oublier, il est temps de dissiper complètement ce mythe. Boire pour oublier est une idée terrible et inutile. Outre la nocivité de cette pratique, elle est très inefficace à cet effet. Cette drogue psychoactive ne vous aide pas à oublier les expériences négatives mais, comme le confirme la science, elle les affecte encore plus. mémoire . Ce qui a été vécu est passé.

L'alcool est une substance chimique dont les effets sur l'organisme varient dans le temps. Ce composé agit sur un grand nombre de systèmes de neurotransmetteurs et de structures cérébrales en prenant le pas sur le système nerveux central. Cela pose de gros problèmes à court, moyen et long terme. Comment cela nous affecte-t-il ?

Pourquoi nous sommes si vulnérables à l'alcool

L'alcool éthylique est une drogue qui atteint rapidement le sang. De plus, les membranes cellulaires ont une très grande perméabilité, ce qui signifie que les molécules peuvent les traverser facilement. Cela fait que l'alcool pénètre une fois dans la circulation sanguine se propage facilement dans tous les tissus du corps.

Après avoir été ingéré, l’alcool met entre 30 et 90 minutes pour atteindre le sang. Ce médicament accélère la transformation du glycogène en glucose qui est éliminé plus rapidement. De cette façon, les niveaux de concentration de sucre dans le sang diminuent, provoquant faiblesse et fatigue.

Effet biphasique

En buvant une boisson alcoolisée les effets produits dans le corps n'ont pas de manifestation immédiate . Cela est dû au fait qu’il affecte de manière biphasique, c’est-à-dire en 2 phases qui peuvent générer des symptômes totalement opposés.

Au début, nous ressentons de la détente, de la joie, de l'euphorie et de la désinhibition. Plus tard, au fil du temps et en fonction de la quantité et du temps pendant lequel nous avons pris la substance, d'autres effets peuvent survenir : vision floue, vertiges et problèmes de coordination. Pourquoi cela arrive-t-il ?

Comment l'alcool affecte le cerveau

L'alcool agit comme un puissant inhibiteur du système nerveux central. C'est-à-dire qu'il ralentit l'activité du cerveau et de la moelle épinière. Elle affecte la formation réticulaire, le cortex cérébral et le cervelet entre autres une infinité de systèmes. Son effet sur le cerveau peut être décrit en 3 étapes :

  • Au début il agit sur la partie la plus primitive et antérieure le prosencéphale. Cela altère la coordination motrice et le processus de prise de décision.
  • Puis il frappe le mésencéphale
  • À la fin affecte le cortex cérébral et agit sur le rythme cardiaque, la température corporelle, l'appétit et la conscience. Dans cette phase, un coma éthylique peut survenir.

Comme souligné, une consommation excessive d’alcool entraîne régulièrement des pertes de conscience. Et s'il est extrêmement élevé, même la mort par empoisonnement à l'éthyle ou par blocage cardiovasculaire.

Boire pour oublier : l’évaluation erronée des antidépresseurs

Se sentant déprimées, de nombreuses personnes décident de boire et de recourir à ce médicament pour cesser de ressentir ce sentiment de profonde tristesse. En agissant comme un inhibiteur cérébral, la personne cesse d'être consciente de son état. spirituel . Il éprouve un état dans lequel il ne ressent ni douleur, ni souffrance, ni colère. Cela transforme l’alcool en une drogue tentante pour les personnes émotionnellement vulnérables.

Une étude a été récemment publiée dans la revue Psychiatrie translationnelle ce qui démystifie la vérité sur la consommation d'alcool pour oublier. L'article assure que Une consommation excessive d’alcool ne vous aide pas seulement à oublier souvenirs en fait ça les marque encore plus . Boire de l'alcool de manière immodérée n'est pas conseillé pour le corps et même s'il est scientifiquement prouvé que cela n'aide même pas à oublier, comme beaucoup le croient, cela n'a aucun sens d'en consommer inconsciemment.

Boire pour oublier n’est pas la solution. Cela n’aide pas à résoudre les problèmes ou à guérir les conflits. Cela ne vous donne même pas la force ou le courage de saisir les rênes de votre vie. Bien au contraire. En se réfugiant dans l’alcool on ne fait que prolonger la souffrance. Et pas seulement le nôtre mais aussi celui des gens qui nous entourent !

Conséquences

Les effets d’une consommation d’alcool à long terme sur le corps sont véritablement catastrophiques. En consommant fréquemment cette substance, les effets s’étendent à tous les organes du corps.

  • Au niveau cérébral cela peut endommager les lobes frontaux ou même diminuer la taille et le volume du cerveau.
  • L'alcool ne favorise pas l'absorption de la thiamine (vitamine B1) qui intervient dans l'oxygénation cérébrale et le métabolisme du glucose. Cela peut entraîner le syndrome d'encéphalopathie de Vernicke ou finalement le syndrome de Korsakoff.
  • À ces graves lésions cérébrales s’ajoutent les effets sur nerfs périphérique dont les conséquences peuvent être irréversibles.
  • L'alcool empêche l'apprentissage de nouvelles informations et le bon fonctionnement visuospatial.
  • Cela provoque généralement de graves problèmes cardiaques dormir .
  • Diminue le désir sexuel ou provoque l’infertilité et la dysfonction érectile.
  • Il induit une déshydratation dangereuse et l’arrêt de la production de globules blancs
  • Il augmente la tension artérielle, ce qui peut causer de graves dommages au muscle cardiaque en l'affaiblissant. De cette façon, il perd la capacité de pomper correctement le sang vers toutes les parties du corps.
  • L'éthanol irrite les organes au point de provoquer de nombreuses maladies comme l'hépatite et la cirrhose. cancer de l'estomac, du larynx, de l'œsophage ou du pancréas.

Malgré cela, l’alcool est une drogue légale dans la plupart des pays du monde, à l’exception des États islamiques. Toutefois, compte tenu des conséquences de cette substance psychoactive sur le cerveau et les organes, il est de notre responsabilité d’en consommer avec modération. Dissipons une bonne fois pour toutes le cliché selon lequel il est utile de boire pour oublier.

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