Gestion des émotions chez les enseignants

Nous avons tous eu affaire à des enseignants qui n'ont pas bénéficié d'une éducation saine. gestion des émotions. Des professeurs en conflit avec des élèves, des professeurs qui manquaient d'empathie ou qui punissaient sans raison. Parfois, ils peuvent même en arriver à des conflits avec les étudiants.

Le gestion des émotions des enseignants il s'agit de leur capacité à contrôler leurs émotions. C'est une compétence qu'on nous enseigne rarement. Malheureusement, en fait, une grande importance est accordée aux concepts mais pas à leur application.

Lorsque nous parlons d’un manque de gestion émotionnelle, nous ne voulons certainement pas blâmer les enseignants. Ils font souvent ce qu’ils peuvent mais ne disposent pas des bons outils.

Du côté des enseignants

Dans de nombreux cas, je professeur ils sont submergés d’anxiété face à tous les problèmes auxquels ils sont confrontés. Des élèves en situation familiale difficile, des parents qui n'assistent pas aux réunions exigeantes ou conflictuelles... Il est difficile de trouver le bon espace pour gérer les émotions.

Par exemple, dans de nombreuses écoles, les incidents de intimidation . Qui prépare les enseignants à faire face à ces situations de violence ? Peu d’entre eux ont eu la chance d’apprendre à gérer leurs émotions dans des groupes en conflit. Pourtant, nombreux sont ceux qui ont vécu cette expérience.

Pour gérer la dimension émotionnelle d'un groupe d'élèves il faut d'abord savoir gérer la sienne. Lorsqu’il entre dans la classe, le professeur ne se transforme pas en machine. Il ne laisse pas ses émotions hors de la porte de la classe. Les cours sont aussi faits d'émotions tout comme le plaisir d'enseigner.

D'autre part de nombreux élèves quittent l'école précisément parce que l'enseignant a épuisé la joie et le plaisir d'enseigner. L’influence des enseignants est telle qu’elle affecte les élèves de manière positive ou négative. Une bonne gestion des émotions a donc des conséquences positives sur l’ensemble du groupe.

Gérer les émotions des enseignants : compétences de base

Il existe cinq compétences de base pour aider les enseignants à gérer leurs émotions. Pour les présenter nous avons choisi l'organisation créée par Peter Salovey.

Connaissance de soi :c'est important savoir vos émotions et comment elles affectent vos pensées et vos actions. Cela vous permet de vous améliorer et d’acquérir une plus grande conscience.

Contrôle émotionnel :vous permet de dominer l'impulsivité. Il permet de gérer une situation stressante ou un moment de chaos en classe.

Compétences motivantes :cela nous motive et, par conséquent, motive les autres aussi.

Empathie:permet d'être à l'écoute des élèves et de les comprendre. Parfois, un étudiant apathique cache une situation familiale difficile.

Compétences sociales et de leadership :faciliter une interaction efficace avec le groupe. Le professeur est ainsi proche d'eux mais conserve son rôle de chef .

Une protection contre le stress

Savoir gérer ses émotions permet aux enseignants de bénéficier de différentes ressources pour faire face à certaines situations. En cas de stress, les actions mises en œuvre peuvent avoir un impact positif sur l'apprentissage de l'ensemble de la classe. En effet, l’enseignant est capable d’éviter les troubles provoqués par le stress ou l’anxiété.

Vous apprenez également à relever de nouveaux défis. Par exemple : une classe conflictuelle et trop bondée, un manque de motivation pour étudier...

Nous vivons dans une société où il y a un besoin éducation aux valeurs . L'élève doit sentir le professeur proche de lui et savoir qu'il le comprend. Les professeurs ont une influence énorme mais parfois ils n’en sont pas conscients.

Il est bien connu que le métier d’enseignant n’est pas un métier facile. Les cours, les étudiants et l'angoisse d'aller partout provoquent un sentiment d'oppression. Mais rappelons-nous que jusqu'à il y a quelques années, nous étions nous aussi assis à ces pupitres d'école. Et nous aussi, nous pensions parfois : personne ne me comprend.

Dans cette situation, le regard condescendant du professeur cela ne représentait pas notre intérêt. Au lieu de cela, cela aurait été bien s'il nous approchait à la fin de la leçon pour nous dire un mot de réconfort ou pour que nous nous sentions spéciaux. Et surtout, savoir qu'il n'avait pas oublié quand lui aussi était assis à l'école.