Lorsqu’une personne qu’on aime meurt dans notre vie un paradoxe s’établit : la personne meurt physiquement mais pas l’amour que nous ressentons pour elle. D’une manière ou d’une autre, nous nous sentons remplis d’un sentiment qui ne semble pas avoir de paix. Ensuite, nous apprenons à gérer le deuil. Cependant dans ce processus, il est également important et nécessaire d'exprimer son affection à ceux qui ne sont plus là .
Nous savons tous que le deuil est un processus personnel, mais nous savons aussi qu'il existe un processus social. Cela concerne les funérailles, les condoléances, les visites de courtoisie, etc. Cette phase est en réalité extrêmement courte. Il va de soi que dans quelques jours nous serons prêts à retourner à notre vie normale et que notre tâche est de faire tout notre possible pour oublier que nous pourrons mettre de côté l'expérience que nous avons vécue. Une douleur prolongée ou très intense rend les autres mal à l’aise.
Peut-être qu'à certaines occasions, nous parvenons à nous adapter à ce que la société attend de nous et à revenir à notre vie quotidienne encore plus confiants. On a peut-être envie de pleurer devant un beau coucher de soleil mais on se contient. Il se peut aussi que quelque chose en nous continue de refuser de dire au revoir et qu'il commence à être difficile de vivre avec nous-mêmes et avec les autres. Il est alors possible que dans les deux cas vous ayez besoin exprimer son affection à ceux qui ne sont plus là.
Quand ma voix sera sur le chemin de la mort, mon cœur continuera à te parler.
-Rabindranath Tagore-
Rendez hommage à ceux qui ne sont plus là
Au sens figuré aucune des personnes que nous aimions meurt vraiment pourquoi . Il y a une partie de chacun de nous dans laquelle sa présence continue de vivre même si l'absence est la seule chose que nous en percevons. Il ne meurt même pas affection ; il s'efface ou se réinvente mais reste là.
C'est à ce concept que nous devons la tradition - typique de toutes les cultures - de rendre hommage à ceux qui ne sont plus parmi nous. En Occident, on va visiter la tombe, apporter des fleurs ou prier. Cette coutume est en train de se perdre et les cimetières ne sont pas des endroits où les gens veulent aller. De nos jours, nous sommes orphelins de moyens d’exprimer notre affection à ceux qui ne sont plus là.
Les gestes visant à rendre hommage à ceux qui ne sont plus parmi nous ne sont pas une pure convention. Ils ont une signification qui est d'abord cette possibilité dont nous parlions plus haut : exprimer de l'affection pour le défunt. Ce serait peut-être plus juste appelle ces gestes rituels car ils nous aident à mettre notre cœur en paix face aux défauts qui nous habitent. Ils nous permettent de leur faire face et d'affronter la douleur qu'ils provoquent en les regardant droit dans les yeux. yeux .Exprimez votre affection à ceux qui ne sont plus là
Se concentrer sur la douleur de la perte est tout aussi nocif que détourner le regard et prétendre que tout est fini. Les personnes que nous perdons – notamment celles que nous aimions profondément ou qui ont joué un rôle déterminant dans nos vies – restent à nos côtés.
Ils reviennent se faire entendre dans les moments de solitude dans les deuils qui se succèdent. Ils continuent à vivre et se manifestent alors sous la forme d'une angoisse passagère et d'une tristesse qui ne veut pas s'en aller. ou un sentiment de désespoir qui se transforme en étourdissements, migraine, confusion. C'est pour cette raison que toutes les cultures anciennes rendaient hommage à ceux qui n'étaient plus parmi nous, car elles savaient qu'il était très important de leur exprimer notre amour.
Même si l'on dit que l'être humain est fondamentalement présent - et même si cela est vrai dans une certaine mesure - il serait plus juste de dire que nous sommes pour la plupart passés. Nous sommes un conte qui continue à être racontée jour après jour. D'où l'importance de ne pas perdre de vue que tout coule .
Comment exprimer de l’affection à quelqu’un qui n’est plus là ?
L'une des plus belles traditions au monde est celle de Dìa de los muertos (c'est-à-dire la journée dédiée à la commémoration des défunts) qui a lieu au Mexique. C'est une cérémonie à mi-chemin entre un rituel religieux et un carnaval. Chaque 1er novembre, nous rendons hommage aux proches qui ne sont plus parmi nous. Des photographies les mettant en scène sont exposées pour en faire à nouveau des protagonistes du monde des vivants.
Les Mexicains écrivent des lettres aux défunts, improvisent des autels, prient ; ils vont au cimetière et jouent des sérénades, ils chantent pour eux, ils invoquent leurs proches décédés. En un mot ils donnent une nouvelle vie à ces fantômes. Ils leur donnent une forme et leur parlent. Ils leur rendent hommage. Ils croient que l’oubli est impossible et qu’ils embrasseront à nouveau leurs proches.
Il serait sain que chacun de nous ait ses propres rituels pour se souvenir de ceux qui ne sont plus parmi nous ; pour leur exprimer de l'affection. Redécouvrez le souvenir et l'empreinte qu'ils ont laissé. Reconnaissez le lien émotionnel que même la mort ne peut briser. Acceptez alors de devoir avancer dans votre vie sans oublier les pertes que vous avez subies et malgré elles. Il faut comprendre que le seul destin possible n'est ni dans le néant ni dans l'oubli.
