La vie peut prendre de nombreux rebondissements et c’est effectivement le cas. Heureusement, les choses ne se passent pas toujours comme nous le souhaiterions. Les problèmes surviennent partout… ou pas ? Qu’est-ce qui pose vraiment problème ? Avons-nous vraiment tous les problèmes que nous pensons avoir ou est-ce que nous nous compliquons simplement la vie en pensant qu'il nous manque quelque chose ?
En réalité, c’est notre attitude qui détermine si nous avons réellement un problème et quelle est son ampleur. Notre évaluation des faits nous amène à transformer les circonstances en problèmes, mais parfois l’évaluation transforme un défi en menace.
Plus simplement, accepter les circonstances permet d’en profiter :
L'adversité comme synonyme d'opportunité
Que nous les aimions ou non, que nous les aimions ou non, que nous y soyons préparés ou non, nous rencontrerons sans aucun doute diverses adversités sur notre chemin. De nombreuses questions se poseront donc, mais le plus important est de savoir ce que nous allons faire et comment nous entendons y répondre désormais. Autrement dit Allons-nous permettre à l’adversité de se transformer en problème ou allons-nous faire de la nouvelle situation une opportunité à partir de laquelle apprendre et grandir ?
Le douleur et l'inquiétude initiale sont normales et naturelles. Cependant, il est sain de laisser à la douleur le temps de suivre son cours. Résister prolonge l’agonie. La douleur est une sensation naturelle et inévitable à laquelle il faut laisser de la place. Et lorsque la douleur émotionnelle passe, le moment idéal vient pour aborder sérieusement la nouvelle situation.
Aussi compliquée que puisse devenir la vie, les difficultés peuvent être une excellente occasion de mieux se connaître, de mieux apprécier ce que nous avons et de valoriser notre personne. La nouvelle approche ne change rien à ce qui s'est passé et ne nous mènera pas à une solution, mais elle nous donnera l'opportunité de découvrir et d'apprendre. Une activité déjà merveilleuse en soi.
L'adversité a
-Horace-
Acceptation et adaptation au changement face au problème
Apprendre à s’adapter aux nouvelles circonstances, aussi négatives soient-elles, est le secret pour vivre pleinement et heureux. Cela semble difficile mais c'est possible. Cependant L'adaptation seule ne suffit pas : nous devons aussi être capables d'accepter ce que nous avons. Dans toutes les situations, cette acceptation ne représente que le début d’un changement à la fois interne et externe.
S'adapter ne signifie pas vaincre les problèmes, cela aide à les prendre en main et à les maîtriser. Il l'a déjà dit Offre Barnabas :
La vie de chaque personne et surtout la nôtre doit être une vie d’acceptation, d’adaptation et de renouvellement constant.
-Offre Barnabas-
Apprenez à accepter ce que nous ne pouvons pas changer
Heureux celui qui apprend à accepter ce qu'il ne peut pas changer dit Fiedrich Schiller. Peu importe la difficulté du changement Quelle que soit l'ampleur de l'adversité, nous devons apprendre à vivre avec, à les accepter et à nous adapter à la nouvelle circonstance car dans de nombreux cas, c'est la seule façon d'avancer. Si nous choisissions d’autres alternatives, nous devrions payer un prix que nous ne pouvons pas nous permettre pour le moment, sinon il n’y aurait peut-être pas d’autres options.
À mesure que nous apprenons à accepter le changement et à nous adapter à de nouvelles situations, nous serons confrontés à d’autres changements. Parce que la vie est ainsi : dynamiquement pure. Dans ces cas-là, notre première réaction peut être de fuir ou de se battre, ou encore des instincts de survie innés qui émergent avec une grande force pour nous inciter à agir lorsque nous nous sentons menacés.
Lorsque nous sommes capables de nous adapter mentalement à une situation, même si elle est difficile, cela signifie que nous sommes également capables de trouver un moyen de nous y adapter. Une personne qui peut accepter le changement est capable de se concentrer sur de nouveaux horizons e di prendre des décisions en fonction de sa nouvelle réalité et de ses nouveaux objectifs.
Au lieu de regretter ce que vous n'avez pas, profitez de ce que vous avez
Vous avez un réel problème si vous laissez l’adversité et la douleur de ce que vous avez perdu prendre le dessus sur vous. Ce faisant, vous transformez l’adversité en un véritable problème et en un lourd lest qui ne vous permettra pas d’avancer.
Une réalité compliquée ne doit pas nécessairement se transformer en une situation stressante et décevante et ne doit pas nécessairement mettre fin aux rêves et aux espoirs. Avec courage et optimisme, il est possible de profiter de nouvelles opportunités . Nos limites ne résident pas dans nos limites. Nous avons un long chemin à parcourir même si nous devons laisser nos soutiens derrière nous.
Rester au fond du puits quand il y a des difficultés est une vraie tentation . C'est en effet
Quiconque a un pourquoi vivre peut soutenir presque n'importe quel comment
-Friedrich Nietzsche-
