Être capable de ressentir les émotions de la vie peut être poétique, mais c'est une condition préalable nécessaire pour vivre une vie pleine de sens. Il faut pouvoir découvrir le sens de la vie et pourquoi nous existons ici en allant au-delà du simple fait d'être au monde. En fin de compte, trouver la congruence entre ce que vous pensez, dites, ressentez et faites. Avoir un projet de vie.
Une interprétation fréquente du bonheur est celle qui est faite en termes d’émotions positives et d’optimisme. Il existe une image mentale généralisée selon laquelle le bonheur dépend du niveau de plaisir présent et de l'absence d'émotions négatives. Mais ce n’est qu’un modèle qui n’est pas applicable à toutes les situations. Allez plus loin pour générer un projet de vie c'est le bon chemin que beaucoup de gens empruntent pour être heureux.
La perception de bien-être il est plus élevé dans une vie significative avec des sentiments et des objectifs réels que dans une vie sédentaire . Notre société nous présente une conception du bonheur étroitement liée à la consommation et au pouvoir d'achat qui, dans de nombreux cas, s'obtient grâce à de nombreuses heures de travail pas toujours agréables.
Voyons mieux pourquoi il est important d'avoir un projet de vie.
Ressentez les émotions de la vie
Ressentir les émotions de la vie peut être, comme nous l’avons dit, presque poétique. Mais c’est simplement la base d’une vie pleine de sens. Il s'agit de se lever le matin motivé pour affronter la journée.
L'expert en éducation et intelligence artificielle David Perkins fait référence à la condition dans laquelle les êtres humains sont condamnés à l'auto-représentation. À cause de ça il est important de découvrir votre projet de vie et la raison pour laquelle vous existez aller au-delà du simple fait d'être au monde.
Un projet de vie
En réalité, tout le monde a un projet dans la vie. Ce qui se passe c'est que tous les plans ne peuvent pas être considérés comme de vrais projets . Les gens construisent leurs projets en fonction de leur environnement, de leurs expériences passées, de leurs apprentissages, de leurs attentes et de leurs attentes. croyances . L’union de tous ces facteurs dessine le projet.
L'enseignant en psychologie Lilian R. Daset, de l'Université catholique d'Uruguay, compare le projet de vie à ces livres dans lesquels il manque des pages ou qui comportent des chapitres incomplets. Mais même s'ils sont incomplets, les projets que nous réalisons sont finalement l'épine dorsale de notre vie . C’est pourquoi on pourrait penser que beaucoup de gens finissent comme des feuilles à la merci du vent.
Formuler un projet de vie significatif
Reconnaître les raisons de vivre et les éléments qui renouvellent ou confirment notre élan vital est le principe d'un projet de vie qui a du sens. Nous devons réfléchir aux valeurs et aux principes qui nous font du bien et déterminer si nos actions coïncident avec elles.
La découverte du but de votre vie va de pair avec identifier les passions qui bougent en nous. Réaliser une activité qui nous fait nous sentir complets et nous permet de découvrir ce qui est important et essentiel pour chacun de nous.
Un projet de vie est un voyage
Lors de la définition d'un projet de vie en quelque sorte un identité propre . Vous prenez des décisions importantes et recherchez votre développement personnel. Décider de son propre destin et atteindre son potentiel maximum en tant que personne est l’objectif sous-jacent à travers lequel se développe tout projet de vie.
Il est important de comprendre notre histoire personnelle, les expériences et les apprentissages qui nous définissent et qui nous aident à comprendre le présent et à préparer l’avenir. Travailler sur votre passé est une excellente façon de regarder les événements passés sous un autre angle.
Et vous devez également travailler à reconnaître vos propres forces et faiblesses . Analyser l'environnement social et les opportunités qu'il peut apporter. Ce sont des ressources qui nous aident à comprendre où nous améliorer et à concentrer nos efforts.
En revanche, connaître et comprendre sa mission personnelle est essentiel pour créer un projet de vie basé sur des défis et des certitudes. C'est aussi important parvenir à un alignement entre ce que nous pensons et ce que nous ressentons et veiller à ce que le désalignement ne nous tourmente pas. Avoir un projet de vie facilite une tâche fondamentale : discerner entre ce qui est important et ce qui est indispensable.
