DAS : échelle pour évaluer la relation du couple

L'échelle d'ajustement dyadique (DAS) est l'outil psychologique le plus utilisé pour évaluer la qualité de la relation de couple. ainsi que la perception de son adaptation, de sa satisfaction, de son engagement, etc. C'est une ressource accessible dans le domaine de la thérapie de couple mais aussi dans le domaine de la recherche. Grâce à lui, nous pouvons obtenir des informations valides et fiables sur le lien émotionnel entre deux personnes.

Le terme adaptation est susceptible de susciter quelques doutes. Que voulons-nous dire exactement lorsque nous évoquons cet aspect ? Eh bien, le mot à lui seul évoque deux pièces spécifiques qui, de par leur forme et leurs caractéristiques, sont plus ou moins susceptibles de s'adapter l'une à l'autre et donc de fonctionner. Comme nous le savons, la même chose se produit dans une relation de couple.

Par exemple s'adapter, c'est avoir les mêmes valeurs, savoir se mettre d'accord, savoir gérer ensemble des situations difficiles, profiter de l'autre avoir un respect mutuel, une réciprocité… Il convient de noter que ce sujet a toujours suscité un grand intérêt tant dans le domaine psychologique que sociologique.

Étudier l'adaptation des couples permet de mieux comprendre, par exemple, les taux de séparation ou de divorce dans une société ainsi que le degré de satisfaction ou le comportement des nouvelles générations par rapport aux précédentes en la matière. Comment comprendre alors l’échelle dyadique d’adaptation ( LE ) est une ressource plus qu'indispensable dans de nombreux scénarios quotidiens.

En revanche, il est intéressant de savoir que depuis que Graham Spanier, sociologue à l'Université de Pennsylvanie, l'a développé en 1976, il est devenu un questionnaire. utilisé dans le monde entier pour sa simplicité et ses excellents résultats psychométriques . Voyons en quoi consiste cette échelle pour évaluer notre relation de couple.

Jamais au-dessus de vous, jamais en dessous de vous, toujours à vos côtés.

-Walter Winchell-

Échelle d'adaptation dyadique (DAS): objectifs et caractéristiques

L'échelle d'adaptation dyadique vise à évaluer le degré d'harmonie et d'adaptation globale des membres d'une relation de couple . Le professeur Spaniel lui-même, créateur de ce questionnaire, soulignait déjà à l'époque que l'intention du test était la suivante :

Mesurer l'adaptation dyadique d'une relation en fonction d'aspects tels que les différences possibles entre les partenaires, les tensions et la présence de anxiété dans la relation et son intensité, le degré de satisfaction, la cohésion et la facilité ou la difficulté à parvenir à des accords.

Un aspect de cet outil très apprécié par les professionnels d'aujourd'hui est sa neutralité. C'est-à-dire qu'il peut s'appliquer à n'importe quel profil (hétérosexuel, homosexuel, couple marié ou non, etc.). Indépendamment du fait que plus de 40 ans se sont écoulés depuis que Graham Spaniel l'a introduit cependant, c’est une échelle utile, pratique et fascinante.

Les quatre domaines de l’échelle d’adaptation dyadique (DAS)

L'échelle dyadique d'adaptation est composée de 32 items établis sur la base de quatre sous-échelles. Ils sont:

Consentement: capacité, ressources et compétences pour parvenir à des accords. Grâce au questionnaire, il est possible de savoir dans quelle mesure le couple atteint un équilibre dans la vie quotidienne.

Satisfaction. Cet aspect est fondamental dans tout lien émotionnel ; il indique le niveau de bien-être, de bonheur, d’engagement…

Cohésion. Ce terme fait référence au degré d'implication d'un membre du couple envers l'autre. Donc l’intérêt, l’appréciation, la capacité à trouver solutions aux problèmes rechercher des moments de partage…

Expression affective. Cette sous-échelle représente un élément indispensable pour évaluer l'adaptation d'un couple. En fait, il s’agit de gestes quotidiens qui témoignent de l’amour et de l’affection. Elle est également liée à la vie sexuelle et à la satisfaction qui en découle.

Quels aspects l’échelle de Spanier évalue-t-elle ?

Comme nous l'avons souligné l'échelle d'adaptation dyadique comprend 32 article . Les réponses suivent le style Likert, c'est-à-dire quatre options allant de tout à fait d'accord à pas du tout d'accord.

Le questionnaire est auto-correctif afin d'obtenir des résultats rapidement. Vous pouvez comparer les données des deux

1. Gestion des finances familiales
• 2. Loisirs
• 3. Questions religieuses
• 4. Affichages affectifs
• 5. Amitié
6. Relations sexuelles
• 7. Conventionalismes
• 8. Philosophie de la vie
• 9. Relations avec la belle-famille
• 10. Objectifs et valeurs
• 11. Temps passé ensemble
12. Prendre des décisions importantes
• 13. Tâches ménagères
• 14. Intérêts et activités exercés pendant le temps libre
• 15. Décisions liées au travail
16. À quelle fréquence pensez-vous au divorce ou à la séparation ?
• 17. Quittez-vous la maison après une dispute ? Si oui, à quelle fréquence ?
• 18. À quelle fréquence pensez-vous que les choses se passent bien dans le couple ?
• 19. Faites-vous confiance à votre partenaire ?
• 20. Cela vous dérange-t-il d'être avec votre partenaire ?
21. À quelle fréquence avez-vous des disputes ?
• 22. À quelle fréquence perdez-vous votre sang-froid ?
• 24. Partagez-vous des activités en dehors de la relation ?
• 25. Échangez-vous des idées stimulantes ?
• 26. Riez-vous ensemble ?
27. Discutez-vous généralement calmement ?
• 28. Travaillez-vous ensemble sur des projets ?
• 29. Vous êtes presque toujours trop fatigué pour avoir des relations sexuelles.
• 30. Y a-t-il une absence de démonstration d’affection ?
• 31. Évaluez le niveau de satisfaction à l’égard de votre relation
• 32. Comment voyez-vous l’avenir avec votre partenaire ?

L'échelle d'ajustement dyadique (DAS) est-elle fiable pour évaluer la relation du couple ?

Des études comme celle menée par le Dr Michael Carey de l'Université de Boston aux États-Unis montrent qu'en réalité l'échelle développée par Spanier en 1976 reste toujours valable et fiable . Ses quatre échelles continuent d'être cohérentes en interne, ce qui le confirme comme une ressource capable de fournir des informations très importantes.

Il est non seulement possible de comprendre le degré d'adaptation d'un couple mais aussi d'apprécier des aspects de la personnalité parmi les personnes évaluées et même d'évaluer la probabilité que le lien soit maintenu ou non dans le futur. Nous sommes confrontés à un questionnaire d'un grand intérêt tant dans le domaine de l'intervention psychologique que dans le secteur de la recherche.