Sport d'équipe et développement personnel

Le sport, s’il est pratiqué avec soin et fréquemment, est une source infinie de santé physique et mentale. Parce que le sport d’équipe n’est pas seulement un moyen de libérer de l’énergie de manière contrôlée c'est aussi un plan qui peut favoriser notre développement personnel et nous apprendre à mieux travailler en équipe.

Sport d'équipe Il a une grande valeur et constitue un outil extraordinaire à toutes les étapes de la vie, en particulier dans les premières étapes où la personnalité commence à se former.

Les étapes cruciales de l'enfance et de l'adolescence représentent le moment où une personne est plus vulnérable et malléable . Ce qui se passe pendant cette période peut avoir un impact positif ou négatif sur le développement et la formation de la personne.

Dans de nombreux cas le domaine du sport est l'endroit où la personne commence à travailler vers un objectif commun sacrifiant pour cela leurs intérêts personnels.

Un enfant peut vouloir jouer comme attaquant, mais pour le bien de l'équipe, il se retrouve obligé de jouer sur le côté. Cela s'avérera être un prétexte pour négocier pour faire ressortir l'affirmation de soi et apprécier les effets de la générosité et sacrifier .

Aujourd'hui, nous voulons vous parler de tout ce qui peut être positif dans la pratique d'un sport d'équipe. Pour ce faire, commençons par en savoir plus sur le développement personnel.

Qu’est-ce que le développement personnel ?

Il développement personnel c'est un processus par lequel les gens découvrent ou perfectionnent leur potentiel et leurs forces. L’idée est d’atteindre vos objectifs, vos envies, vos angoisses, vos envies… animé par l'envie de se dépasser ainsi que par le besoin de donner un sens à la vie (Dongil E. et Cano A. 2014).

Ce développement dépend de nombreux facteurs depuis le contexte le plus proche de nous au cours de la croissance jusqu'à nos caractéristiques individuelles ainsi que la société dans laquelle nous nous trouvons. On peut dire que des processus biologiques individuels et sociaux sont impliqués dans le développement personnel.

La théorie épigénétique d'Erikson affirme que chaque être vivant possède un plan de développement de base auquel des parties sont ajoutées, chacune avec son propre timing jusqu'à ce que leur ensemble donne forme à un tout fonctionnel (Bordignon 2005).

Aucun joueur n’est aussi bon que tout le monde ensemble.

-Alfredo Di Stefano-

Sports d'équipe

En gardant à l’esprit la définition du développement personnel et ce qui est exprimé dans l’introduction, nous pouvons comprendre la relation entre développement et activité sportive.

Les sports d'équipe se caractérisent par la présence de divers camarades coopérant et travaillez ensemble pour atteindre les objectifs du jeu. L'objectif commun doit être atteint grâce à une stratégie commune et approuvé par tous les membres de l'équipe.

On peut donc en déduire que ce qui motive ce groupe de personnes, c'est la réalisation d'objectifs préalablement fixés. Il est important de comprendre que pour faire partie d'une équipe, vous devez suivre des règles explicites concernant le respect du jeu de l'adversaire de votre équipe et de votre propre personne.

S'ils ne sont pas respectés vous encourrez une sanction de la part de l'arbitre mais aussi de l'équipe adverse, de votre équipe et même de vous-même. C'est l'idée qui pousse les joueurs à ne pas enfreindre les règles et à défendre le sport au-dessus de tout objectif individuel.

Le sport peut être une méthode éducative pour la formation et le développement des individus et le sport d’équipe offre d’autres avantages. Parmi les compétences et valeurs qu’il stimule :

• Sentiment d'appartenance.
• Travail d'équipe.
Respect .
• Prendre des décisions.
• Loyauté.
• Surmonter.
Discipline .
• Responsabilité.
Empathie .
• Soutien à l'égalité et non-discrimination .
• Écoute active.
• Utilisation positive de votre temps libre.

Comment pratiquer des sports d'équipe

Les sports collectifs les plus populaires sont le football et le basket-ball, mais il existe également le rugby et le handball. water polo natation synchronisée, volley-ball, rafting… Autant d'activités qui peuvent nous apprendre les mêmes valeurs et améliorer nos compétences.

L'important est d'exercer une activité qui nous permet de grandir et de nous développer dans tous les aspects de la vie. . Puisse-t-il nous aider à être des personnes indépendantes et fortes et autonomes.