La chimie de l'amour : pourquoi tombe-t-on amoureux ?

Albert Einstein a dit un jour qu’expliquer ce que nous ressentons pour une personne spéciale en utilisant des termes liés à la chimie de l’amour équivaut à tout priver de magie. Cependant, il existe des processus tels que l'attraction ou passion plus obsessionnel dans lequel la neurochimie délimite les limites d'un territoire fascinant et extrêmement complexe qui, à son tour, définit une partie de qui nous sommes.

L’amour d’un point de vue romantique ou philosophique est quelque chose dont les poètes et les écrivains ont toujours parlé. Nous aimons tous nous plonger dans ces univers littéraires dans lesquels s'idéalise un sentiment qui crée parfois, il faut le dire, plus de mystères que de certitudes. En réalité cependant Ce sont les neurologues qui peuvent nous fournir des données plus précises sur le fait de tomber amoureux en tant que tel et d'un point de vue biologique. . De manière moins évocatrice, certes, mais finalement objective et réelle.

La rencontre de deux personnalités est comme le contact de deux substances chimiques : s'il y a réaction, toutes deux se transforment

-CG Jung-

Les anthropologues nous offrent également une perspective intéressante qui s’intègre très bien à la chimie de l’amour que nous connaissons grâce aux neurosciences. En fait, dans notre soif de connaissances, nous avons toujours essayé d'identifier les

Les anthropologues nous expliquent que l'humanité semble faire appel à trois tendances cérébrales distinctes. Le premier est celui dans lequel l’impulsion sexuelle détermine une grande partie de notre comportement. La seconde fait référence à l’amour romantique dans lequel se créent des relations dépendance avec un coût émotionnel et personnel élevé. Le troisième est celui qui constitue l’attachement le plus sain dans lequel le couple construit une complicité importante dont bénéficient les deux membres.

Mais en plus de comprendre ce qui garantit la stabilité et le bonheur d’un couple, il y a un autre aspect qui nous intéresse. Parlons de tomber amoureux, parlons de la chimie de l'amour, de ce processus étrange, intense et déroutant qui amène parfois notre regard, notre esprit et notre cœur à se tourner vers la personne la moins adaptée. Ou au contraire vers le plus correct, le définitif…

La chimie de l'amour et ses ingrédients

Il est très probable que plus d'un de nos lecteurs pense que tomber amoureux ne peut s'expliquer que d'un point de vue neurochimique, que l'attraction est le résultat d'une formule dont les variables s'adaptent à cette chimie de l'amour et aux neurotransmetteurs qui interviennent dans ce processus. Là où notre cerveau capricieux orchestre cette magie, ce désir et cette obsession à sa guise...

Ce n'est pas comme ça. Chacun de nous a des préférences spécifiques très profondes, idiosyncratiques et parfois même inconscientes. . De plus, il est évident que nous avons tendance à tomber amoureux de personnes ayant des caractéristiques similaires aux nôtres : niveau d'intelligence, sens de l'humour, valeurs...

Pourtant, dans tout cela, il y a quelque chose qui ressort comme quelque chose de fascinant. Nous pouvons nous retrouver dans une salle de 30 personnes avec des caractéristiques similaires aux nôtres, des goûts et des valeurs similaires mais nous ne tombons pas amoureux d'elles toutes. Le poète et philosophe indien Kabir a dit que le chemin de l'amour est étroit et dans le cœur il n'y a de place que pour une seule personne . Et puis… Quels autres facteurs provoquent ce sort, la soi-disant chimie de l’amour ?

Dopamine norépinéphrine sérotonine… quand on tombe amoureux, nous sommes une usine de drogues naturelles

-Hélène Fisher-

L'arôme des génies

Intangible, invisible et imperceptible. Si l’on dit qu’à ce moment précis nos gènes dégagent une odeur particulière capable d’attirer l’attention de certaines personnes et pas d’autres, plus d’un lecteur lèvera très probablement un sourcil en signe de scepticisme.

Cependant plus que des gènes le responsable de cette odeur particulière dont nous n'avons pas conscience mais qui guide notre comportement attractif est notre système immunitaire, plus précisément les protéines du CMH.

Ces protéines ont une fonction précise au sein de notre organisme : elles activent la fonction défensive.

On sait par exemple que femmes ils se sentent inconsciemment plus attirés par les hommes dont le système immunitaire est différent du leur. Et si cette odeur les guide dans cette démarche en leur privilégiant des profils génétiques différents du leur, c'est pour une raison très simple : la progéniture générée avec ce partenaire aura une charge génétique plus variée.

Dopamine : je me sens bien avec toi j'ai besoin d'être proche de toi et je ne sais pas pourquoi

Nous avons peut-être devant nous une personne très séduisante et pourtant nous ne sommes peut-être pas sur la même longueur d’onde. Cela ne nous fait pas du bien la conversation ne se déroule pas facilement il n'y a pas d'harmonie nous ne nous sentons pas à l'aise il n'y en a pas connexion . Beaucoup diraient sans doute qu’il n’y a pas de chimie et ils n’auraient pas tort.

La chimie de l’amour est authentique et elle l’est pour une raison simple : chaque émotion est déclenchée par un neurotransmetteur précis un composant chimique que le cerveau libère en fonction d'une série de stimuli et de facteurs plus ou moins conscients.

Prenons par exemple la dopamine, cette composante biologique qui nous excite. C'est une substance chimique essentiellement liée au plaisir et à l'euphorie. Il y a des gens qui deviennent vite l’objet de toutes nos motivations de manière presque instinctive. Être à leurs côtés crée un plaisir incontestable, un bien-être sensationnel et une attirance parfois aveugle.

La dopamine est aussi ce neurotransmetteur qui joue le rôle d'une hormone et est associé à un système de récompense très puissant au point d'avoir jusqu'à 5 types de transmetteurs dans le cerveau.

Une chose que nous avons tous vécue est le besoin persistant d’être avec une personne et non avec une autre. Tomber amoureux nous rend sélectifs et c'est la dopamine qui nous oblige à concentrer tout notre monde sur cette personne en particulier au point d'en faire une obsession.

Norépinéphrine : près de chez vous tout est plus intense

Nous savons qu'une personne nous attire parce qu'elle nous provoque un carrousel de sensations chaotiques, intenses, contradictoires et parfois incontrôlables. . Nos mains transpirent, nous mangeons moins, nous ne dormons que quelques heures ou pas du tout, nous pensons moins clairement. Alors, sans presque nous en rendre compte, nous nous retrouvons transformés en un petit satellite qui tourne autour d’une seule pensée : l’image de l’être cher.

Avons-nous perdu la tête ? Absolument. Nous sommes sous le contrôle de la norépinéphrine qui stimule la production d'adrénaline. C’est ce qui fait accélérer notre rythme cardiaque, qui fait transpirer nos paumes et qui active au maximum tous nos neurones noradrénergiques.

Le système norépinéphrine compte un peu plus de 1 500 neurones de chaque côté du cerveau. Ce n'est pas grand-chose mais lorsqu'ils sont activés ils génèrent une sensation envahissante de joie, un enthousiasme immense, une nervosité au point de désactiver l'appétit et/ou l'induction de dormir .

Chérie tu me fais exploser la phényléthylamine

Lorsque nous sommes amoureux, nous sommes complètement dominés par un composé organique : la phényléthylamine. . Comme le mot l'indique déjà, c'est un élément qui présente de nombreuses similitudes avec les amphétamines et qui, avec la dopamine et la sératonine, constitue la recette parfaite pour un amour cinématographique.

Saviez-vous que le chocolat contient phényléthylamine? Pourtant sa concentration n’est pas aussi élevée que dans le fromage. Cependant, la phényléthylamine présente dans le chocolat est métabolisée beaucoup plus rapidement que celle présente dans certains produits laitiers.

Si l’on se demande quelle est la fonction exacte de ce composé organique, eh bien c’est tout simplement surprenant. C'est comme un appareil biologique qui tente d'intensifier toutes nos émotions.

La phényléthylamine est comme le sucre d'une boisson ou la peinture que l'on étale sur une toile : elle rend tout plus intense. Il intensifie l'action de la dopamine et de la sérotonine et constitue l'authentique chimie de l'amour pour nous faire sentir heureux, épanouis et incroyablement motivés...

Sérotonine et ocytocine : l'union qui consolide notre amour

dont les neurochimistes

Cela ne veut pas dire pour autant que l’ocytocine et la sérotonine ne sont pas présentes dans cette première phase. Ils sont là mais c'est plus tard qu'ils prennent une plus grande importance lorsque les deux neurotransmetteurs vont intensifier encore plus nos contraintes, nous permettant d'entrer dans une phase plus satisfaisante pour consolider les

Voyons-les en détail :

L'ocytocine est l'hormone qui crée le véritable amour.Nous ne parlons plus de simple tomber amoureux ou d'attraction (dans lesquels les substances vues jusqu'à présent sont plus impliquées), nous faisons référence au besoin de prendre soin de l'être aimé, de lui donner de l'affection, de le caresser, de faire partie d'elle dans un compromis à long terme.

Il faut encore souligner que l'ocytocine est avant tout responsable de la création de liens affectifs, et pas seulement ceux liés à la maternité ou à la sexualité. On sait par exemple que plus nos contacts physiques sont intenses, plus nous caressons, étreignons et embrassons, plus notre cerveau libère de l’ocytocine.

La sérotonine, quant à elle, peut être définie par un seul mot : bonheur.. Si cela acquiert une plus grande importance dans une phase ultérieure de l’amour, c’est pour une raison très simple. C’est le début d’une période au cours de laquelle on se rend compte qu’être aux côtés de cette personne en particulier équivaut à éprouver un bonheur plus intense. Il est donc nécessaire d’investir nos forces et de nous engager dans cette relation pour préserver cet état émotionnel positif.

Quand tout va bien, la sérotonine nous procure du bien-être, elle nous apporte optimisme, bonne humeur et satisfaction. dépression .

En conclusion comme nous l'avons vu la chimie de l’amour orchestre une grande partie de notre comportement, que nous le voulions ou non.

Le docteur Helen Fisher nous dit que l'être humain n'est pas le seul être capable de tomber amoureux. Comme Darwin l'a également souligné en son temps, il existe dans le monde plus de 100 espèces d'éléphants, d'oiseaux et de rongeurs qui choisissent un partenaire avec lequel ils restent pour la vie. Ils font l’expérience de ce que les experts appellent l’amour romantique primitif. Mais à la fin, c'est toujours l'amour...

Définir cette émotion universelle en termes chimiques n’est peut-être pas aussi évocateur que le disait Einstein. Mais c'est ce que nous sommes tous en fin de compte : un merveilleux enchevêtrement de cellules

Références bibliographiques

Giuliano F. ; Allard J. (2001). Dopamine et fonction sexuelle. Int J Impot Presse.

Sabelli H Javaid J. Modulation de l'affect par la phényléthylamine : implications thérapeutiques et diagnostiques. Journal de neuropsychiatrie 1995 ; 7 :6-14.

Fisher H. (2004). Pourquoi nous aimons : la nature et la chimie de l'amour romantique. New York : Henry Holt.

Fisher Helen (2005). Parce que nous aimons. Corbaccio