Les étapes du deuil par Kübler Ross

Parmi les différentes études sur la façon d'affronter la mort, l'une des plus connues est celle des 5 étapes du deuil de Kübler Ross. Cette théorie nous parle des 5 phases que nous devons traverser lorsque nous faisons face à notre propre mort ou à celle de quelqu'un d'autre. . Les études de

En 1969, le psychologue afin d'identifier les facteurs sous-jacents au deuil . Après d’intenses recherches, il s’est rendu compte que ces patients étaient tous passés par des étapes très similaires. C'est suite à cette découverte qu'il commença à développer la théorie de les étapes du deuil et leurs conséquences .

Dans cet article, nous essayons de faire la lumière sur la théorie des cinq étapes du deuil.

Les étapes du deuil de Kübler Ross

Les différentes phases du deuil nous montrent la succession des attitudes adoptées par une personne face au deuil la mort . Ces étapes surviennent à la suite des tentatives de l'esprit pour résoudre le problème et, toutes s'avérant inefficaces, les émotions varient jusqu'à ce que l'acceptation soit atteinte. Nous expliquons ci-dessous les étapes du deuil de Klüber-Ross :

Dénégation.

Colère. colère . Les victimes ou cibles de cette réaction peuvent être autres qu'eux-mêmes, des médecins ou même des figures divines.

Négociation. Désormais conscients de l’inutilité de la colère pour résoudre le problème, on passe à la négociation. Le désespéré demande au destin ou aux figures divines que la mort disparaisse. Il est courant que la personne devienne docile dans l'espoir de prolonger sa vie grâce à un bon comportement ; par exemple en suivant à la lettre toutes les prescriptions médicales.

Dépression.Lorsque la maladie s’aggrave ou que la réalité fatidique s’impose, la dépression apparaît. La personne est en proie au désespoir à cause du fort sentiment de impuissance . La profonde tristesse a pour fonction de minimiser la consommation de ressources en présence d'une situation insoluble.

Acceptation.Abandonné et accepté le sentiment d'impuissance produit par perte on passe à un état émotionnel moins intense, plus neutre (même s'il continue d'y avoir des moments plus aigus). Dans la phase d'acceptation, la personne est capable d'accepter ce qui s'est passé et de lever la tête vers l'avenir ainsi que d'interpréter de manière significative ce qui a été perdu sans blâmer personne.

Preuves et implications de la théorie des étapes du deuil de Kübler Ross

La théorie de Klüber-Ross sur les étapes du deuil a fait l'objet de nombreuses critiques. Une question très fréquente et compréhensible à la lecture de la formulation originale de cette théorie concerne la rigidité du modèle proposé. Selon la formulation originale, le sujet peut rester dans la phase en cours ou passer à la suivante. Les recherches actuelles et peut-être l’expérience personnelle nous disent que ce n’est pas vrai. Il est courant que les relégations sautent certaines phases ou les surmontent toutes mais dans un ordre différent.

Mais il est également vrai qu’ils jouent tous un rôle extrêmement important face à la mort et que leur disposition s’adapte presque parfaitement à l’évolution de la plupart des deuils. D'autre part l'idéal serait peut-être d'interpréter les différents états comme des attitudes face à la perte et non comme des phases de celle-ci. ; c'est-à-dire les moyens dont nous disposons pour gérer l'impuissance générée par la situation.

Malgré la théorie de cela représentait certainement une grande avancée dans la compréhension du deuil . Les recherches du psychologue suisse ont permis de bien comprendre le émotions qui surviennent suite à la perte et qui ont abouti à des traitements meilleurs et plus adaptés aux personnes qui se trouvent dans cette situation à partir de la normalisation de leurs sentiments. Ce modèle a également rendu les psychologues plus aptes à traiter les décès précoces et les diagnostics de maladies en phase terminale.