Un ancien philosophe grec anonyme a dit un jour : Souriez à la vie et la vie vous sourira. Parfois, sourire est la meilleure façon de changer le monde . Le sourire médie notre façon de voir les choses, nous rendant plus flexibles et plus forts face aux situations les plus difficiles de la vie.
Une personne qui décide d'arborer un sourire optimiste et heureux ils sont moins susceptibles de souffrir de maladies et vivront plus longtemps. Des études établies ont montré que les personnes émotionnellement stables qui éprouvent des sentiments positifs, de l'enthousiasme, de la vitalité, de l'espoir, de la compréhension, un sentiment d'amélioration et des niveaux élevés de satisfaction dans la vie jouissent d'une meilleure santé.
Utilisez votre sourire pour changer le monde. Ne laissez pas le monde changer votre sourire.
-Anonyme-
Sourire à la vie n'est pas caractéristique de ceux qui ont un mode de vie superficiel, bien au contraire, c'est synonyme d'intelligence. En fait, la capacité des personnes est connue optimiste pour résoudre les problèmes par rapport aux pessimistes qui sombrent facilement au fond, préférant s'enfuir et échapper aux problèmes. On peut donc parler du sourire comme d'un bouclier qui nous protège de nombreuses situations compliquées.
Un médicament appelé sourire
Le sourire est une caractéristique typiquement humaine un peu comme le rire dont la nature est psychologique. Cette attitude a un impact très positif sur l’état général des personnes même au niveau physiologique . Pour cette raison, elle peut être comprise comme une véritable pratique thérapeutique sur laquelle ont été réalisées diverses études scientifiquement prouvées.
L' humour et le rire favorisent la bonne santé et le bien-être mental . Parmi les différents avantages, on peut citer :
- Enseigner le sens de l'humilité
- Cela nous aide à nous connecter avec les autres de manière détendue et à éliminer les excès d'individualisme.
- Éliminez la peur du ridicule
- Cela aide à voir la vie d'un point de vue plus relatif en offrant des perspectives distinctes sur les aspects qui la rendent plus compliquée.
- Aide à trouver des solutions aux problèmes de la vie quotidienne
- Stimule l’adaptation au changement
- Il réduit le sentiment de frustration qui vient de la perception de ses limites
- Il vous permet de vous défendre contre un critique ou une offense visant notre équilibre émotionnel
- Il aide à prévenir les conflits en agissant comme un bouclier contre les situations négatives.
Après chaque tempête, le soleil sourit, car chaque problème a une solution et le devoir inaliénable de l'âme est d'être de bonne humeur.
-William R. Alger-
La vie est comme un miroir en souriant on peut changer le monde
Souvent, la source de nos sourires est le bonheur. D'autres fois cependant sourire peut contribuer à améliorer notre humeur lorsque nous sommes envahis par la tristesse et donc changer le monde. Nous sous-estimons souvent le pouvoir de petits gestes comme une caresse, un sourire, un mot amical, une oreille tendue ou un compliment honnête et comment ils peuvent changer le cours des choses.
Pensez à quel point ce monde serait meilleur si les gens souriaient plus souvent . Pas besoin de parler ou d'être d'accord sur tout, il suffit de sourire ! Le sourire brise les barrières, dissout les tensions et constitue le premier pas vers le nouveau. amis .
Sourire nous permet de nous sentir mieux dans notre peau même lorsque nous n’en avons pas envie. Le sourire a le même effet sur l’humanité que le soleil sur les fleurs. Pour tout cela et bien plus encore, le sourire est une thérapie gratuite pour changer le monde et vous-même.
L'humour, c'est ne pas avoir peur de penser. Cela nous permet de voir les choses différemment.
Même si le sourire n’est pas le seul remède contre les humeurs négatives, c’est peut-être l’un des plus puissants. C'est pourquoi la prochaine fois que vous vous sentirez déprimé alors que tout semble aller de travers pourquoi ne pas essayer de changer le monde avec le sourire ? En fin de compte, la pire chose qui puisse arriver est que tout reste comme avant alors que les bénéfices possibles sont inimaginables.
Si tu penses que tu en as besoin, alors essaie d'utiliser ton sourire comme si c'était ta meilleure arme . C'est vraiment le cas.
