Un accident, une maladie, une personne qui nous quitte ou qui ne revient pas. Expériences extrêmes. C'est dans ces moments-là que l'horloge s'arrête. Soudainement. Et puis quelque chose se déclenche et on comprend que l’on est de passage et que rien n’est éternel. Et il s’avère que nous n’apprécions généralement pas la vie, même si c’est tout ce que nous avons.
Le routine il nous enveloppe et nous nous laissons emporter. Nous voulons plus même si parfois nous ne savons pas quoi. Nous avons négligé des liens qui étaient faits pour être précieux et nous nous attachons étroitement aux cordes qui ne nous laissent pas respirer. Nous nous habituons à ce que les choses bougent (ne coulent pas) et au confort d'un foyer (qu'il s'agisse ou non de notre chez-soi).
Habitude : anesthésie émotionnelle ?
L'habitude c’est cet apprentissage qui nous fait réagir avec moins de fréquence et d’intensité aux stimuli qui nous sont présentés à plusieurs reprises. Nous cessons de prêter attention aux choses que nous tenons pour acquises. On perd de vue l’importance d’être plus sage ou la chance de continuer à être accompagné de ceux qu’on aime.
Mais parfois, quelque chose détruit tout en faisant tomber les murs, les schémas et les modes de vie. Cela semble être un mensonge, mais nous avons parfois besoin de situations extrêmes pour apprécier la vie. Et c’est à ce moment-là que nous apprécions ce que nous avons et comprenons combien il est absurde de ne pas lui accorder d’affection et d’attention pendant que nous l’avons.
Nous savons que la vie a une fin, mais la plupart des gens que nous voyons s'en sortir en ont fait l'expérience. peur de le perdre ou la fragilité de aujourd'hui je suis là demain je ne sais pas . Cela ne signifie pas que nous devrions arrêter de planifier l’avenir ou de penser à long terme. Mais nous devons comprendre que la vie, c'est aujourd'hui. C'est en ce moment. Et si en pensant à hier ou en nous préoccupant de demain, nous ne percevons pas la force que nous avons aujourd'hui, peut-être que nous passons à côté de la vie en cours de route.
Expériences extrêmes : apprécier la vie, ce n’est pas échapper à la routine
Apprécier la vie ne signifie pas échapper à la routine ou devoir vivre des émotions et des expériences extrêmes pour sentir battre son cœur. Cela signifie ouvrir les yeux, prêter attention aux détails et profiter au maximum de notre temps. . C’est prendre conscience de ce que l’on est, être reconnaissant de l’avoir et se battre pour le maintenir. Et c'est prêter attention à ce qui ne fonctionne pas pour y remédier et faire de demain un jour encore plus digne d'être apprécié. La valeur de la vie est en bref donner un sens au temps et comprendre qu'il est possible d'essayer espoir sans avoir à essayer de nouvelles chaussures.
Certaines personnes regrettent d’avoir prêté autant d’attention à l’engagement. Ils ont le sentiment d'avoir hypothéqué de nombreux moments en présentant des personnes (par engagement) à des jours personnellement importants ou en travaillant (par engagement) tard. Ils regrettent particulièrement les jours où ils ne pouvaient même pas voir leurs enfants.
Il y a des sujets qui ne méritent pas autant d’efforts car ils ne sont pas si importants. Et les voilà des choses si importantes qu'aussi fréquents ou inévitables soient-ils, il est injuste de tenir pour acquis et d'ignorer leur valeur.
Dans la vie, on ne gagne ni ne perd, on n’échoue ni ne triomphe. Dans la vie, on apprend, on grandit, on découvre ; vous écrivez, vous effacez et vous réécrivez ; vous cousez, vous décousez et vous recommencez à coudre.
-Ana C Blum-
N'oubliez pas que vous respirez, écoutez-vous et ce qui vous entoure. Faites attention aux petites choses du quotidien et ne gâchez pas une belle après-midi. Profitez-en et investissez votre temps comme si vous ne pouviez pas le récupérer. Arrêtez d’y penser : le temps passe vite. Mais il en reste encore et il vous appartient. Cela se produit et nous devons en prendre conscience. Faisons en sorte qu'il n'y ait pas besoin de situations extrêmes pour pouvoir apprécier la vie car elle est déjà précieuse en soi.
