Parfois je te crois et je te fais confiance discipline Peu de choses ont un impact aussi positif sur notre cerveau que le sentiment de bénéficier du soutien inconditionnel des personnes que nous aimons. Lorsque nous établissons un lien significatif avec quelqu'un, qu'il s'agisse d'un partenaire ou un ami, ce que nous apprécions le plus et ce qui nous renforce le plus, c'est le fait que nous pouvons faire confiance à cette personne de manière absolue et inconditionnelle. Si cela n'arrive pas, si à un moment donné nous percevons un manque d'harmonie ou un vide au moment où nous avons besoin de ce soutien, quelque chose commence à se briser en nous.
Nous voulons être crus lorsque nous parlons des objectifs que nous comptons atteindre lorsque nous disons que certaines choses ne sont pas bonnes lorsque nous disons tout haut que nous allons nous surpasser... Si cela n'arrive pas See More si la personne en face de nous est ironique, elle nous ignore ou doute chez nous, notre cerveau commence à produire du cortisol. L’hormone du stress semble nous avertir que quelque chose ne va pas…
La confiance et le soutien valent mille mots
La confiance n'est pas seulement essentielle dans les relations couple . Sur le lieu de travail, il y a quelque chose d'essentiel que de nombreuses entreprises n'ont pas encore pris en considération ou n'ont pas perçu. Par exemple, le PDG de Yahoo exige que tous ses employés travaillent au sein du même élément de base et souhaite surveiller de près chaque processus et s'assurer que tous les départements sont sur la même longueur d'onde.
Quelque chose qui peut nous paraître logique au premier abord comporte de nombreuses nuances sur le plan psychologique. Une approche opposée est celle de Richard Brandson, fondateur de Virgin Group. Dans son cas, il n'a pas besoin d'avoir ses employés à proximité de lui, ils sont dispersés dans le monde entier.
Selon lui tous contraintes les humains doivent être créés à partir de la confiance et pour cette raison, lorsque vous avez besoin d'encourager la créativité et la productivité d'un employé, il n'y a rien de mieux que de lui dire que j'ai confiance en vos capacités et en votre compromis. Je vous crois lorsque vous me dites que vous ferez de votre mieux pour cette entreprise. .
La confiance vaut bien plus qu’un discours la confiance n'est pas quelque chose que l'on tient pour acquis quand nous aimons quelqu'un ou lorsque nous avons une relation d'amitié ou de travail.
La confiance requiert de la volonté et un travail quotidien et constitue l’essence d’un compromis fondé sur la conviction.
Je crois en moi mais j'ai besoin de toi aussi
Avoir besoin que les autres aient confiance en notre valeur ou en la véracité de nos actions ou de nos paroles ne fera pas de nous des êtres dépendants. de l'affirmation des autres. C’est un pilier fondamental dans toutes les relations. L'enfant a besoin de la part de son père pour grandir et accroître son estime de soi et sa sécurité. Les membres de ce couple en ont besoin pour resserrer la relation et atteindre la stabilité et même le bonheur.
La confiance surmonte les peurs et les tensions lorsque nous nous sentons perdus. Un je crois que tu nous fait sentir moins seuls et nous excite parfois bien plus qu'un je t'aime. Ressentir cela ne nous enlève aucune valeur ni dignité car même si croire en nous et en nos capacités est une chose essentielle, il est également essentiel de percevoir que les racines de la confiance établie avec nos proches sont solides et qu'ils seront là, ayant confiance en nous même lorsque c'est nous qui la perdons.
En outre les neurosciences nous expliquent que percevoir cette sécurité et ce type de renforcement nous permet de libérer de l'ocytocine l'hormone de l'affection, du bonheur et enfin de la connectivité sociale. Pouvoir compter sur ce soutien au quotidien définit un comportement prosocial qui garantit notre bien-être psychologique et une meilleure santé mentale.
De même pour que les autres nous fassent confiance, nous devrions commencer à faire confiance à ceux qui sont devant nous.
Nous sommes conscients du fait que parfois cela nous coûte, que ce n'est pas toujours facile et que parfois nous avons même été trompés. Pourtant, c’est ainsi que se créent les relations les plus authentiques et que l’on réalise les relations de couple les plus heureuses et les projets professionnels les plus solides.
