Comme le titre l'indique, y a-t-il vraiment des gens qui ne se considèrent pas dignes d'amour ? Dans cet article, nous en parlerons.
Comme nous le savons bien, il existe de nombreuses façons d’établir des relations intimes avec les autres. Autant qu’il y a de couleurs. Cependant, il existe certains styles affectifs, appelons-les, qui respectent souvent un modèle. Un modèle complètement structuré et cohérent.
Cela signifie que nous pourrions regrouper certaines personnes dans le même style affectif car elles répondent à des caractéristiques communes. Le style affectif est la façon dont je me comporte avec les autres . C'est ainsi que je donne ou reçois de l'amour. Un échange qui semble simple mais que petit à petit on fraude.
Comment sont les gens qui ne se considèrent pas dignes d’amour ?
Il semble facile et devrait être tout à fait naturel de donner et de recevoir de l'amour d'une manière saine et bénéfique pour les deux parties. . Cependant, cela devient parfois compliqué, ce qui rend la tâche difficile. Comme nous, les êtres humains, sommes compliqués !
Aujourd'hui, nous parlons d'un style émotionnel concret : celui des personnes qui pensent qu'elles ne méritent pas l'amour. Ce sont des gens qui se considèrent comme méprisables et donc décevants.
Ils ne sont pas dignes de Amour . Ils ne se sentent pas dignes de recevoir de l'affection . Ils se considèrent réellement comme des monstres qui devraient vivre dans la solitude et dans un profond ostracisme.
D’où vient cette profonde auto-abus ?
Souvent, cette croyance profondément enracinée selon laquelle je suis méprisable et que personne ne devrait m'aimer provient des relations les plus importantes que la personne a eues dans le passé. Ces relations ont esquissé une manière de se relier et d'échanger de l'affection difficile à changer : là-dessus
D’une manière ou d’une autre, ces personnes ont construit leur vie sur cette croyance invalidante et ont pris leurs décisions en fonction de celle-ci.
Construire sa vie sur le concret du fait que personne ne peut m'aimer est une condamnation à vie . C'est la prison la plus douloureuse et la plus solitaire dans laquelle on puisse se retrouver. Si je me considère peu aimable, je ne chercherai jamais d'affection à l'extérieur parce que je ne veux décevoir personne. Il y a plus je le refuserai. Je m'éloignerai indiscrètement pour que personne ne puisse découvrir ce que je crois être ma vraie nature.
Les masques cachent le monstre que je ne veux pas montrer
Je cacherai mes relations avec de multiples masques faits de mensonges. Masques cela me déguise et me permet d'établir des relations avec les autres à une certaine distance. Si je ne me considère pas digne d’amour, je ne voudrai pas montrer mon essence. Si je ne montre pas mon essence, je devrai trouver un moyen de montrer un visage plus attrayant et moins décevant aux yeux des autres.
C'est comme ça que j'arrête d'être authentique . Je me perds dans cette danse du masque et du mensonge. Je trébuche sur mes propres masques. D’autres tombent dans mon piège et peuvent tomber amoureux de ceux qu’ils ne sont pas. Cependant, ces masques sont particuliers et sont constitués d’un matériau qui pourrit avec le temps.
Si je m'attends à être découvert, je disparais ou je n'hésite pas à m'excuser avec les explications les plus colorées. Tout cela pour ne pas se sentir de plus en plus comme une personne méprisable et indigne.
Tout se vaut dans cette guerre contre soi-même. Une guerre dont, paradoxalement, on ne veut pas sortir pire qu'on ne l'est déjà. Qu'il ne pleuve jamais sur le mouillé.
Si tu crois que tu ne mérites pas l'amour, il te sera difficile de le recevoir
Pour ces personnes, tous les moyens sont bons pour atteindre leur objectif. Leur objectif est que les autres ne découvrent pas qui ils sont vraiment . Si d'autres découvraient à quel point ils valent peu (ce quiils croientde valeur) confirmerait une fois de plus leur croyance en provoquant une coupure encore plus profonde dans leur blessure émotionnelle.
C'est pourquoi, lorsque quelqu'un leur donne de l'amour ou de l'affection, ils ne se sentent pas à l'aise de le recevoir. Dans leur tête, cette démonstration d'amour n'est pas méritée (car ils ne les connaissent pas vraiment : ils ne connaissent que le masque qu'ils montrent) et cela les fait se sentir encore plus mal.
Il arrive un moment où ils préfèrent les gens qui ne s’intéressent pas à eux plutôt que ceux qui manifestent de l’intérêt et désirent vraiment les connaître.
Il est impossible d'être heureux et de vivre en paix si on ne s'aime pas
Adopter ce style émotionnel envers la vie est vraiment handicapant et fatiguant. La personne est incapable de donner de l’amour et de se permettre de le recevoir. Vous ne pourrez pas avoir une relation intime saine et fructueuse. Son partenaire ne comprendra pas ce qui se passe et souffrira de tant de contradictions.
Le psychothérapie c'est un outil très utile et profond pour travailler sur ces questions puisqu'il faut explorer et comprendre comment cette croyance a été générée. De cette manière, il sera possible de travailler sur l'authenticité de la personne.
Les autres peuvent apprécier chez nous ce que nous détestons
Se percevoir comme une personne indigne d’amour ne signifie pas – par extension – que tout le monde vous voit de cette façon. Ils ont certainement un regard bien plus aimant et permissif qu’on ne le pense…
Pouvoir retrouver un style émotionnel sain et bénéfique n'est pas un chemin facile ni rapide mais c'est le seul que nous devons entreprendre si nous voulons vivre en paix avec nous-mêmes et par conséquent avec les autres. Mieux vaut danser dans un bal sans masques . Tout sera plus réel et nous ne tomberons pas sur des apparences trompeuses.
