Le tricot est une activité ancestrale encore intacte aujourd'hui. Bien que pendant une grande partie de l’histoire de l’humanité, cette activité ait été considérée comme une activité féminine, il y a aujourd’hui un nombre toujours croissant d’hommes qui s’y consacrent. Pour cette raison, il n'est pas rare de trouver des jeunes adultes et des enfants âgés des deux sexes qui se consacrent à l'apprentissage de cette discipline. jusqu'à .
Plusieurs études ont montré que cette forme d’artisanat avait des effets thérapeutiques pour ceux qui la pratiquent. Le tricot développe la motricité, stimule la concentration et génère des espaces de détente et de méditation. En outre c'est la base de la construction d'un autre type de tissu, le tissu social, étant donné qu'il agit comme un élément qui lie les gens entre eux. qui réalisent la même activité de groupe.
Tisser et défaire au fil des jours la manche de la chemise de Pénélope avec une pelote de laine avec laquelle le chat joue... Après tout, c'est en cela que consiste la littérature.
(Manuel Vincent)
La relation qui naît entre les tisserands est aussi forte que dans de nombreux pays La thérapie par la laine était née. De tels groupes de personnes se réunissent pour tricoter, créer et apprendre des concepts sur les techniques et les matériaux. les types de tissus et les modèles à suivre. Mais aussi pour se détendre, tisser des histoires, partager des expériences et sourire à la vie.
Le tricot améliore notre humeur
Le tricot est une activité que l'on peut pratiquer partout. Si nous le faisons seuls, nous entrerons dans un état d'introspection, nous réfléchirons, nous méditerons sur nos pensées les plus profondes et nous en bénéficierons. Si nous réalisons cette activité en groupe, nous établirons des relations avec les autres, nous ferons de nouveaux amis et encouragerons la sociabilité. Dans les deux cas notre cerveau libère des endorphines qui nous détendent et provoquent une sensation de bien-être.
Certaines études neuroscientifiques concluent que le tricot améliore considérablement la coordination cérébrale et la concentration ; Et ce n'est pas tout : plus le motif à tisser est complexe, plus ces deux qualités augmentent. Cette activité aide également de manière significative les personnes souffrant de problèmes moteurs ou de handicaps.
Le tricot améliore la motricité. Il est utile pour les personnes devenues handicapées en raison d'une blessure résultant d'une opération chirurgicale ou d'une maladie telle que l'arthrose, l'arthrite ou le canal carpien.
Dans ces cas-là, si cela n’élimine pas complètement la douleur, cela la réduit considérablement. Dans le enfants développe la motricité fine qui entraîne une augmentation des compétences manuelles et une amélioration de l'écriture manuscrite.
Tricoter détend et réduit le stress. Dans une époque aussi confuse que celle actuelle, où l’on n’a jamais le temps de s’occuper des choses vraiment importantes, exercer cette activité est un processus inventif aux nombreux avantages pour la santé mentale.
Lorsque nous tricotons, les niveaux d'anxiété et de détresse sont considérablement réduits sans avoir recours à des médicaments spécifiques. ce qui pourrait affaiblir notre organisme.
Le tricot stimule la créativité
Tout type d’activité manuelle présente des avantages dans le domaine psychologique. Ce sont des pratiques qui stimulent à la fois la créativité et l’imagination. Le tricot produit notamment un univers de sensations : le contact, la couleur, odeur la douceur et la chaleur de la laine ont une influence positive sur notre esprit. C’est pourquoi, en réalisant cette activité, vous pourrez surmonter les pertes et résoudre les problèmes.
Le tricot n'est pas seulement un passe-temps : cela implique de se fixer des buts et d'atteindre des objectifs. Chaque réussite obtenue, aussi insignifiante soit-elle, est enrichissante. Et tout ce qui vient après ne peut que donner de la joie, il suffit de penser au moment où nous donnons ce que nous avons développé à un membre de la famille ou à un autre proche.
Dans ce cadeau il y a notre temps, notre art, le nôtre créativité et nos sentiments tissés dans chaque centimètre carré de notre tissu.
Grâce à une étude récemment réalisée, il a été constaté qu'aujourd'hui dans le monde, plus de 35 millions de personnes souffrent de démence sénile. On estime que d’ici 2050, ce chiffre triplera. Les experts recommandent de pratiquer des activités manuelles comme le tricot pour lutter contre l’apparition de cette condition limitante.
Il y a quelque chose dans le tricot qui nous fait penser qu'il est possible d'obtenir ce dont nous avons besoin même si c'est difficile. C'est à ce moment-là
Images gracieuseté de Sanna's Knit
