Réorganiser les idées, réorganiser les garde-robes

Tout le monde a dû faire le ménage tant redouté des placards à un moment donné. Une tâche fatigante et souvent chronophage. Ranger, classer et réorganiser des accessoires ou des vêtements est si fatiguant car cela implique finalement un gros effort mental. Il ne s’agit pas seulement de ranger ses placards, il faut aussi ranger ses idées.

Lorsque nous rangeons une pièce ou une armoire, nous ne nous contentons pas de déplacer des accessoires ou des vêtements d'un endroit à un autre ou de nous débarrasser de vieilles choses dont nous n'utilisons plus. Il s'agit de réorganiser les idées parce que les nôtres subconscient revivre certaines situations et décider si elles nous sont utiles ou non.

Deuxième Marie Kondo experte en la matière et connue pour son livre Le pouvoir magique de la réorganisation. La méthode japonaise qui transforme vos espaces et votre vie l'ordre commence par la suppression des objets excédentaires de nos vies . Car selon Kondo, c'est cette habitude qui provoque un excès d'objets dans chaque maison ou bureau. Pour cette raison, il est nécessaire de savoir se détacher de certains objets et/ou vêtements. Un défi qui suscite de l'anxiété chez beaucoup et qui grâce à sa méthode KONMARI peut être réalisé sans trop de difficulté.

L'organisation commence par l'élimination.

-Marie Kondo-

Réorganisez vos idées

Quand on décide de garder un accessoire, c'est parce que d'une certaine manière nous sommes encore liés à une série de sensations ce qui évoque qu'ils peuvent être à la fois heureux et tristes ou même doux-amers. Mais si nous les laissons partir, nous laissons en quelque sorte de la place au nouveau. L’ordre est un élément plus important que vous ne le pensez.

La vérité est que garder espace bien rangé chez nous ou au travail c'est une source de tranquillité et de bonheur . Maintenir l’ordre dans la vie quotidienne nous aide également à garder la tête en ordre en établissant des relations plus efficaces et plus pratiques entre les pensées et les idées.

Créer de l'espace physique dans nos placards signifie créer de l'espace dans nos vies.

Cela ne veut pas dire qu’il faille tout supprimer en ces temps difficiles. Cela signifie qu’il n’est pas bon de rester indéfiniment lié à un objet familial même si les souvenirs qui y sont liés sont positifs. Nous devons avancer et faire de la place au nouveau, même si cela nous fait peur. . Cela semble paradoxal, mais la vérité est que beaucoup craignent un avenir à venir et peut-être un présent qu’ils ne sont pas (ou que nous ne sommes pas) capables d’apprécier.

Vêtements et objets porte-bonheur

Nous avons tous eu un vêtement que nous avons porté encore et encore jusqu'à ce que nous n'ayons d'autre choix que de le jeter et, aussi inutile soit-il, nous avons montré une certaine résistance pour s'en débarrasser. Peut-être parce que nous avons vécu de nombreux moments spéciaux en sa compagnie comme ce concert de notre chanteur préféré, cette personne spéciale que nous avons rencontrée, cette soirée inoubliable que nous avons passée avec nos amis...

Nous avions aussi des vêtements ou des objets porte-bonheur ou du moins nous en avions entendu parler. Cette robe spéciale qui nous porte chance à un examen ou à un rendez-vous . Le croissant rouge, le trèfle porte-bonheur ou tout simplement le porte-clés que nous a offert un proche...

Avec toutes ces expériences nous connectons nos émotions à nos souvenirs et à nos objets ou vêtements . Avec le temps ces vêtements ou objets s'usent et vient le temps de leur dire au revoir, ce qui n'est parfois pas facile mais nécessaire pour laisser la place au nouveau. Vers de nouveaux objets et de nouveaux vêtements, vers de nouveaux souvenirs, finalement vers de nouvelles expériences.

Si nous ne laissons pas de place au nouveau, nous courons le risque de rester éternellement ancrés dans le passé.

Laisser le passé derrière soi

Dans certaines circonstances, nous sommes capables de puiser de la force dans les souvenirs de certains moments. Ce sont généralement des circonstances dans lesquelles nous devons prendre du recul pour prendre de l’ampleur et avancer. En revanche et à de rares exceptions près ce n'est que si nous sommes courageux et laissons le passé derrière nous avec gratitude que nous laissons de la place à de nouvelles expériences ce qui nous permettra de clarifier et de réorganiser nos idées en vivant plus intensément le présent et en construisant l'avenir avec espérance.

Selon Marie Kondo, si on ne jette pas certains objets - CD, électroménager, vêtements déchirés et décolorés, etc. - on s'accroche au passé. . En ce sens, l’espace dans lequel nous vivons devrait être destiné à la personne que nous devenons et non à la personne que nous étions dans le passé.

Mettre dedans

Bien entendu, chaque personne a besoin de moments différents et cela doit être respecté. Il n’est pas nécessaire de tout supprimer d’un coup. En fait effectuer ce nettoyage brusquement et sans la bonne préparation ne nous aidera pas. Au contraire, cela peut aggraver la douleur et infecter la plaie. . Nous serons nous-mêmes capables de comprendre quand nous serons prêts à abandonner certaines choses concernant notre proche. Nous devons juste écouter notre cœur.

Pour réorganiser vos idées, vous devez réorganiser vos garde-robes.

La méthode KONMARI

La Japonaise Marie Kondo fournit une série de lignes directrices pour maintenir l'ordre surtout dans l'armoire grâce à son méthode KONMARI . Ce ne sont là que quelques-unes de ses lignes directrices les plus importantes qui nous permettent également de réorganiser nos idées :

• Tenez tout le monde les vêtements en position verticale il est essentiel de rendre tout plus facile à voir et à identifier.

Connaissance réorganiser et jetez tout ce qui ne sert pas. Il est recommandé de prendre les objets un à un avec les mains. Pour savoir si on les veut ou non, demandons-nous s'ils nous rendent heureux à chaque fois que nous les utilisons... Et si nous décidons de ne pas les garder il faut les laisser partir en leur disant au revoir avec gratitude pour les bons moments partagés.

Il n'est pas nécessaire de diviser les vêtements selon la saison. Il est préférable d'avoir tout sous la main et de jeter tous les vêtements que nous savons déjà que nous n'utiliserons pas la saison prochaine. Selon le spécialiste, après avoir nettoyé nos vêtements, nous devrions nous retrouver avec moins d'un tiers de ce que nous avions.

Les vêtements suspendus prennent beaucoup plus de placeceux qui sont pliés et sont plus difficiles à visualiser et à sélectionner lorsque l'on est sur le point de s'habiller. Il recommande de plier tout ce que vous pouvez et de suspendre uniquement ce qui doit être suspendu, comme les chemises et les vestes.

En empilant des vêtements, nous n'avons pas conscience de ce que nous avonsles vêtements du bas finissent par être oubliés et ceux du bas sont écrasés.

Aucune solution organisationnelle n’est nécessairetels que les armoires et les conteneurs. Même si cela peut paraître le contraire.

Avec la méthode KONMARI on apprend vraiment à jeter et à ranger.

Oui, nous avons dit jeter (ou donner ou faire un don ou recycler). Car pour mettre de l'ordre et bien organiser la maison il faut d'abord se débarrasser des choses même si parfois ça fait mal.

-Céli Colomer-

En fin de compte le La propreté est nécessaire pour améliorer votre bien-être . Nettoyer nos espaces de vie, c'est créer de l'espace dans nos vies pour nous ouvrir à de nouvelles expériences, des expériences inconnues, il s'agit donc de sortir de notre zone de confort. De toutes ces émotions, souvenirs et idées qui nous sont familiers et gérables pour faire de l'espace et nous ouvrir à vivre le présent et à construire l'avenir.