Parlez en toute confiance surtout s'il s'agit d'un discours public. Connaissance parler avec confiance cela pourrait donc nous permettre de réussir notamment sur le plan professionnel.
Mais que devez-vous faire pour vous approprier cette sécurité ? Que pouvons-nous faire pour gagner la confiance des autres ? Nous partageons ci-dessous avec vous une série d’aspects fondamentaux qui vous aideront à parler en toute confiance. Une chose est sûre, il faut beaucoup s’entraîner.
6 façons de parler avec assurance
1. Exprimez vos opinions avec conviction
Avant de parler, nous devons être sûrs de croire en ce que nous disons. Ce n'est qu'ainsi que nous pourrons transmettre notre conviction et notre volonté afin que d'autres puissent participer à nos idées. Toutefois, il est fondamental de ne pas faire preuve d’arrogance en procédant ainsi. Il ne faut pas afficher une attitude qui révèle un besoin approbation ou validation mais plutôt se montrer convaincu.
2. L'importance du contact visuel
Le contact visuel est avant tout un signe de bonnes manières envers les autres. D’un autre côté, cela incitera le public à écouter plus attentivement ce que nous disons et à s’immerger dans notre discours.
Nous pourrons également exprimer notre message plus clairement et accroître notre confiance en nous. Regarder le sol, le plafond ou personne en particulier nous fera sentir plus précaire et ceux qui nous écoutent le comprendront.
Cependant, cela ne signifie pas que nous devons nous concentrer uniquement sur une seule personne car en plus de la mettre mal à l'aise, nous serons distraits. Une bonne méthode pourrait consister à regarder une personne différente toutes les trois secondes. regarder dans les yeux.
Nous ne devrions pas nous inquiéter si nous remarquons que quelqu’un parmi notre public est confus ou inquiet. En fait, cela pourrait affaiblir notre confiance en nous. Enfin si nous nous adressons à un large public l’idéal est de diriger son regard vers un seul groupe de personnes dans le public.
3. Reconnaissez votre valeur
En plus de montrer aux autres que nous avons confiance en nous, parler avec confiance vient d’un amour profond pour nous-mêmes. À cause de ça il sera essentiel de connaître nos vertus. Il faut cependant être prudent. Là vanité et l'arrogance jouera contre nous.
Une façon d’augmenter notre confiance en nous peut être de nous féliciter chaque jour. De cette manière, notre confiance en nous pourra se transmettre dans nos discours et sera facilement perçue par les autres. Concentrez-vous sur ce pour quoi vous excellez ou sur les aspects que vous appréciez le plus chez vous. Félicitez-vous sans penser à vos défauts.
4. Visualisez le succès
Pendant que vous écrivez, planifiez et répétez votre discours, visualisez le succès. Imaginez parler à quelqu'un voix en toute confiance devant un public qui vous écoute attentivement. Pensez aux applaudissements et évitez d’imaginer d’éventuels problèmes ou de penser à ce qui pourrait mal se passer.
Cela ne signifie pas que vous n’êtes pas conscient d’éventuels événements inattendus ou que vous ne ferez rien pour les éviter. Le fait est que trop vous inquiéter de ces choses vous fera perdre confiance en vous et réduira votre capacité à parler avec assurance.
5. Planifiez correctement le discours
L’un des aspects les plus importants lorsque l’on parle en public est de bien planifier ce que nous avons à dire. Il faut avoir un schéma que l'on connaît bien et que l'on a essayé plusieurs fois. Il faut pouvoir avoir des idées claires et simples.
Il sera également important d'interagir avec le public et de prêter attention à le langage corporel . De cette façon, ceux qui nous observent nous verront comme une personne active et motivée par ce que nous disons au lieu de percevoir une voix plate et ennuyeuse.
De plus, il sera important de connaître le lieu où nous prononcerons notre discours. Planifier d'éventuels événements inattendus et compter sur l'aide du milieu environnant augmentera la confiance que nous avons en nous-mêmes et la réception de ce que nous disons. N'oublions pas d'arriver à l'heure pour que la cohue ne nous rende pas plus nerveux.
6. Connaissez votre public
Enfin, connaître les personnes à qui vous vous adresserez peut vous aider beaucoup à développer votre discours et à parler avec confiance. Il sera important de savoir d'où ils viennent, quel âge ils ont et leur niveau. connaissance sur le sujet. De cette façon, vous pouvez adapter votre discours au public afin qu'il puisse mieux recevoir votre message.
