Il ne fait aucun doute que le travail ennoblit l'homme, mais tous les emplois ne sont pas dignes en raison des conditions dans lesquelles ils sont exercés. Beaucoup de gens trouvent que perdre huit heures par jour sur quelque chose qui ne les motive pas est un prix nécessaire à payer pour survivre. . Je suis sûr que vous connaissez quelqu'un dans cette situation qui, en fin de compte, ne l'apprécie pas.
Le concept selon lequel je me sacrifie parce que c'est un travail est complètement faux ; un travail exige certainement
Certains environnements et courants de pensée dégradent le concept de Travail et parce qu'ils réduisent son importance .
C'est ainsi que se crée une mauvaise atmosphère dans laquelle certains collègues boycottent l'engagement des autres, se souciant davantage de démontrer leur valeur que d'obtenir un bon résultat.
Le travail comme expression de soi
Au travail, nous voulons donner le meilleur de nous-mêmes mais Tout travail est une formation en termes de discipline la ponctualité et la collaboration sont requises .
Si vous travaillez d'une manière L'important est de trouver un endroit où vous pourrez briller sans vous sentir étrange ou coupable et que vous le trouviez le plus tôt possible pour ne pas gaspiller d'énergie en vous rendant impuissant. .
Quand on a envie de briller mais que l'environnement n'est pas stimulant
Il faut toujours adopter une attitude positive
Cooper et saluer sur le bien-être psychologique et social des travailleurs . Ces chercheurs ont identifié 5 types de principaux facteurs de stress au travail :
- Facteurs de stress intrinsèques au travail lui-même: conditions physiques (excès, déficiences ou altérations qui présentent certaines conditions physiques de travail et qui peuvent être négatives pour le travailleur comme le bruit, la température, etc.) et surcharge en cas de trop de travail ou de tâches d'une certaine difficulté.
- Facteurs de stress découlant de certains rôles dans l’organisation: ambiguïté des rôles conflit de rôles responsabilités des autres qui conduisent à un agenda toujours chargé ou à d'autres facteurs tels que le manque de soutien
- Facteurs de stress liés à la structure et au climat de l’entreprise: manque de participation au processus de prise de décision, encadrement rigide, manque d'autonomie dans le travail, restrictions de comportement et de politique d'entreprise ainsi qu'un sentiment d'extranéité par rapport à l'organisation de l'entreprise.
- Facteurs de stress extra-entreprise: modèles familiaux ou matrimoniaux crises personnelles mobilité professionnelle facteurs économiques conflits entre sa propre pensée et les principes de l'entreprise etc.
Les chercheurs identifient également les facteurs de stress qui découlent des relations interpersonnelles au sein de l'entreprise, auxquels nous consacrons le paragraphe suivant en raison de leur relation étroite avec la satisfaction au travail, un sujet largement exploré en psychologie du travail.
Facteurs interpersonnels dans l’environnement de travail
De nombreuses variables peuvent influencer l’environnement de travail, mais l’une des plus importantes est sans aucun doute la relation avec les collègues de travail. Sachant que vous allez au travail en trouvant une atmosphère positive et des personnes qui peuvent et veulent collaborer en cas de problème difficulté c'est l'une des plus grandes incitations sur le lieu de travail .
De manière générale, il existe 3 facteurs déterminants qui peuvent provoquer du stress au travail sur le plan interpersonnel :
- La relation avec les supérieurs: il existe une association directe entre le manque de considération et le favoritisme des supérieurs avec un sentiment de mal-être et de tension chez les travailleurs.
- La relation avec les personnes dont on est responsable: Il est très difficile pour un superviseur d'exiger de la productivité et en même temps de stimuler la participation et d'offrir un traitement considérable et amical.
- La relation avec les collègues: la rivalité, le manque de soutien émotionnel et la solitude qui se créent dans certains postes à plus grande responsabilité peuvent déclencher un stress important.
Par conséquent, la meilleure chose que vous puissiez faire est de contribuer à l’amélioration de l’environnement de travail, non seulement parce que vous connaissez désormais son influence, mais aussi parce qu’il peut devenir un facteur clé de réussite ou d’échec dans l’exécution d’une tâche. Être à l'écoute de ses collègues de travail et formuler des demandes avec assurance est la clé du succès .
