Aimer est le plus grand apprentissage

Les êtres humains interprètent souvent l’amour comme quelque chose qui ne s’apprend pas comme s’il s’agissait d’un sentiment endormi en nous qui se réveillera simplement lorsque les circonstances de la vie seront favorables à son épanouissement.

Nous sommes donc amenés à expérimenter l'amour de manière plus ou moins limitée. nous ne semblons pas capables d'associer notre solitude et notre confusion à notre manque de connaissances sur l'amour lui-même. Nous semblons incapables de comprendre qu’on ne peut pas expérimenter l’amour si l’on ne s’y consacre pas. Et pour se consacrer à l’amour, il est essentiel de grandir continuellement avec lui en aimant.

Nous apprenons à aimer non pas lorsque nous rencontrons la personne parfaite, mais lorsque nous voyons une personne imparfaite parfaite.

-Sam Keen –

Vivez la vie comme un amoureux

Les journaux regorgent toujours d'informations sur la crise politique et économique, les nouveaux cas de violence de genre, le harcèlement et les mauvais traitements chez les adolescents, les scandales sociaux... Si malgré tout cela, vous parvenez à vous lever le matin, à prendre votre petit-déjeuner, à vous habiller et, avec détermination, à sortir dans la rue optimisme En regardant le monde à travers les yeux d'un enfant et en appréciant les émotions, la vie et les gens qui vous entourent, vous avez de la chance. Parce que tu sais aimer. Vivre comme un amoureux est la solution à tous les problèmes.

Choisir de vivre en amoureux ne doit pas nécessairement supprimer le bon sens de nos vies 'Amour c'est une option qui nous permet de regarder la vie dans sa perfection, sa plénitude et sa splendeur. Vous pouvez apprendre à aimer voir le monde sous un angle différent.

L'amour du point de vue de la psychologie

L'amour est une émotion et l'affection et la tendresse que nous ressentons pour quelque chose ou quelqu'un. Mais l’amour peut avoir plusieurs visages : cela peut devenir l'élément déterminant

Selon la psychologie et La théorie triangulaire de l'amour de Robert Sternber l'amour est composé de trois facteurs fondamentaux : l'intimité, la passion et l'engagement.

• L'intimitéau sein d'une relation, il faut comprendre comme l'ensemble des sentiments qui génèrent le rapprochement, la création de liens, la connexion, le partage de moments agréables, la confiance, l'offre de cadeaux... est étroitement liée à l'amitié entre partenaires.

• Passionconsiste en une étape intense de désir ou d'union avec l'autre personne comme expression d'un besoin sexuel ou romantique accompagné d'une excitation psychologique.

• L'engagementil représente la décision d'aimer l'autre et la fermeté nécessaire pour maintenir cette décision. Cela implique le désir de faire perdurer la relation dans les bons comme dans les moins bons moments.

Types d'amour interpersonnel selon Sternberg

Selon l’auteur, il existe 7 types d’amour basés sur ces trois composantes et leurs combinaisons.

La vie amoureuse

Vous pouvez ressentir de l'amour envers vos amis, vos partenaires familiaux... et pourquoi pas aussi envers la vie.

Erich Fromm, psychanalyste, psychologue social et philosophe a abordé le thème de l'amour dans son ouvrage The Art of Loving dans lequel il documente la relation entre la doctrine et la vie, en soutenant que cette dernière consiste à renaître continuellement et à réfléchir sur le sens d'aimer la vie.

La tragédie selon Fromm réside dans le fait que beaucoup d'entre nous meurent avant d'avoir commencé à vivre . Le travail du psychanalyste repose sur une philosophie qui part du concret, qui accepte les limites de la pensée abstraite et renonce à tout type d'attitude messianique. Basé sur les mécanismes de la tradition orale juive, l'ouvrage est plein de réflexions aiguës et profondes et révèle le talent particulier de l'auteur pour traiter des questions apparemment confuses, nous surprenant cependant par ses intuitions et explications toujours stimulantes.

Qui nous apprend à aimer ?

Chacun de nous est né avec la capacité d’aimer et le besoin d’être aimé, mais tout le monde n’a pas la capacité de le faire. L'amour doit être évoqué, étudié, enseigné et pratiqué. Mais comment apprend-on à aimer ? Nous sommes influencés en cela par notre culture, par la famille à laquelle nous appartenons, par les gens qui nous entourent, par les expériences que nous avons vécues...

Alors, qui nous apprend à aimer ? La société, nos expériences, nos parents...ces derniers sont nos premiers professeurs même s'ils ne sont pas toujours les meilleurs en la matière. Les enfants sont

Bien que le potentiel d'amour réside en chaque personne désireux d'être reconnu, désireux de se développer, désireux de grandir La plupart d’entre nous n’apprennent jamais à vraiment aimer. Mais il n’est jamais trop tard pour apprendre quelque chose qui est potentiellement inné en chacun de nous.

Celui qui aime se débarrasse de toutes les étiquettes. Il n’existe pas de mot assez évocateur pour décrire même le plus simple des hommes. Chaque être humain est constitué de trop de facettes splendides pour être étiqueté par des mots et homologué sans retenue.

Le cours sur l'amour

Leo Buscaglia était professeur d'éducation spécialisée à

Un cours sur l'amour semble idéal mais la vérité est qu'aujourd'hui cela devient fondamental . Buscaglia a toujours insisté sur le fait que l'amour est un choix de vie réel dont l'alternative est la frustration la solitude et la peur. Dans ses livres, il enseigne comment penser, ressentir et agir pour grandir amoureux et vivre pleinement tout ce que la vie a à offrir. Plus qu'un style pour aimer, Buscaglia propose un style de vie.

Apprendre à aimer

Si nous nous arrêtions un instant pour réfléchir à ce que nous ressentons, nous réaliserions que notre capacité à aimer a besoin d’une refonte majeure. Il n'est jamais trop tard pour apprendre de nouvelles façons de le faire et se sentir mieux. Pour apprendre à aimer, vous pouvez commencer comme ceci :

Reconnaître nos besoins et revoir notre façon d’aimer.Celui qui aime n'oublie jamais ses propres besoins. Plutôt que des besoins physiques qui sont majoritairement couverts, ce sont des besoins émotionnels : le besoin d'être vu, connu, respecté, de réussir, de profiter de la vie, d'admirer les merveilles continues du monde, de pouvoir comprendre à quel point il est magnifique d'être en vie. Ceux qui aiment n’oublient pas de se regarder, de s’écouter, de se toucher et de s’embrasser.

Aimez-vous. La personne qui aime les autres s’aime avant tout comprend qu’on ne peut offrir aux autres que ce qu’on a et ce que l’on connaît. C'est une personne qui assume la responsabilité de grandir, d'aimer, de chérir la sagesse et l'expérience, puis de tout distribuer aux autres afin qu'ils l'assimilent et la construisent.

Prendre soin des amis de la famille de l'autre partenaire.Prendre soin des moindres détails : un appel, un peu de temps pour consacrer un sourire. Donner des détails simples signifie prendre soin et cela signifie aimer.

Laissez-vous guider par votre cœur sans perdre la tête.Vous pouvez tirer le meilleur parti de l’amour grâce à une étude, une analyse et un apprentissage sérieux. La connaissance de soi est l'essence même de nos désirs, lire et étudier des auteurs qui ont réfléchi sur le thème de l'amour peut nous être extrêmement utile. Apprendre à aimer est possible.

-W. Somerset Maugham-