Le temps cela a cessé d’être une réalité physique pour se transformer en maladie. Vivre lentement est devenu synonyme d’inefficacité et d’erreur. Perdre du temps est un sacrilège pour beaucoup car nous pensons toujours que plus vite nous faisons les choses, mieux c'est. Le plus grave c'est qu'on ne perd pas de temps mais la vie qui se confond avec ces rythmes vertigineux.
Vivre vite équivaut presque à ne pas vivre. Le contact que vous avez avec tout est minime, comme si vous ne viviez pas. Il reste à peine le temps de savourer chaque expérience de manière superficielle. La vitesse conduit à éviter de se retrouver dans une situation sans la vivre réellement.
Quand on vit à grande vitesse on a à peine le temps de réfléchir. Il n'y a aucun endroit où s'arrêter et réfléchir à ce que vous faites
Celui qui vit lentement vieillit lentement
La culture de la vitesse a des conséquences évidentes. La première est que notre organisme est perpétuellement surstimulé. Les forts débits de adrénaline ils sont constants et il en va de même avec le cortisol, l'hormone du stress. Ils agissent comme un psychoactif à l’intérieur du corps et nous rendent dépendants.
Toutefois, le prix à payer est très élevé. Quand le corps s'habitue à vivre à ce rythme et qu'on ne prend même pas le temps de respirer profondément les risques de tomber malade augmentent. Le stress est l’environnement idéal pour que les maladies deviennent nos amies inséparables.
Vivre lentement – ou plutôt alterner les deux vitesses – permet d’avoir une santé plus solide et plus stable.
Le multitâche : le mal de notre temps
Nous vivons à l'époque de multitâche . À ce point il n’est pas important de faire beaucoup de choses rapidement, l’idéal est de faire plusieurs choses en même temps. On suppose qu’en accomplissant différentes tâches à grande vitesse et en même temps, vous êtes efficace.
C'est peut-être vrai à certains égards - même si de nombreuses études démontrent le contraire - mais
Dans notre culture, il est important de faire beaucoup même si
La vitesse est un élément toxique pour la vie
La vitesse extrême réduit la tolérance car la tolérer nous met du stress.
Sans vous en rendre compte, vous oubliez comment profiter des petits plaisirs quotidiens. Celles-ci ne peuvent être vécues que lorsque vous vivez calmement. fils ? Comment pouvez-vous réaliser que la vie passe et que vous n’en êtes pas le protagoniste ? Dans une course à grande vitesse, il n'y a que le temps de suivre le rythme.
Quand on devient accro à la vitesse, la patience se transforme en mot
