Le début de la journée en est l’un des moments les plus importants. En effet, dès les petites heures du matin, nous pouvons atteindre un certain état d'esprit à maintenir jusqu'au soir lorsque nous nous couchons. Pour cette raison en créant chaque jour une prière personnelle, nous pourrons colorer le nouveau jour avec les couleurs que nous souhaitons voir.
Le pouvoir d'un prière personnelle élaboré au réveil le matin est de nous préparer positivement à affronter toute la journée. Cela nous aide à nous concentrer sur les objectifs et le sens de la journée qui est sur le point de commencer. Cela ouvre notre conscience à ce nouveau morceau de vie que nous avons sous les yeux et qui est unique et irremplaçable.
La prière est une manière de nous mettre en contact avec l'infini sous toutes ses formes.
-Ariel Aldana-
Dans cet article nous définissons la notion de prière adressée à soi-même et comment la développer pour améliorer son bien-être.
La prière est un instrument de force
Pour beaucoup de gens, il est difficile de parler de prière personnelle. En général, la prière est un outil adopté par différentes religions pour communiquer avec Dieu. Par conséquent, ils sont presque toujours conçus et développés sur la même conviction : la possibilité grâce à elle de parler à une divinité et de demander de l'aide.
Dans ce cas, nous ne parlons pas de ce type de prière mais quoi rituels de mots qui nous met en contact avec nous-mêmes, avec l'univers et avec la vie.
Le mot prière vient de la racine latine précaire ce qui indique un manque, une pauvreté ou un état de besoin. Mais cela vient aussi du mot juste ce qui signifie prier, invoquer ou demander. D'un point de vue étymologique la prière serait un appel que quelqu'un fait lorsqu'il a besoin d'aide.
Dans le domaine de la religion, il s'adresse à une divinité. La prière personnelle est plutôt dirigé vers la conscience . C'est une demande mais dans ce cas nous ne nous appuyons pas sur le destin ou sur des forces invisibles. Cela consiste plus que toute autre chose à concentrer toutes vos forces pour obtenir ce que vous désirez.
Une prière personnelle doit évidemment être élaborée par nous-mêmes ou par ceux qui savent ce qu'ils veulent et ce dont ils ont besoin chaque jour. Il ne s’agit pas d’une série d’objectifs mais de quelque chose qui va bien au-delà. L’idée est de définir le sens que l’on souhaite donner à cette journée particulière au-delà d’objectifs précis.
Comment développer une prière personnelle ?
L'idéal n'est pas d'avoir des a priori sur une prière personnelle mais d'y recourir propre créativité d'en formuler un nouveau chaque jour. Dans ce cas, il ne s’agit pas de répéter un ensemble de mots de grande importance comme on le fait par exemple lors de la récitation d’une prière ou dans un mantra. Une partie du pouvoir de la prière personnelle réside dans le processus de sa création.
Tout d’abord, nous devons comprendre que chaque jour de notre vie a quelque chose de sacré. La vie elle-même est limitée : elle a une fin. C’est pourquoi chaque journée a une valeur énorme, qu’elle se termine ou non par des événements extérieurs majeurs. Ce doit être une opportunité qui donne de l’espace à de grands événements en nous.
Nous seuls savons à quels défis nous sommes confrontés. Certains ont besoin de paix d'autres souffrent moins. C'est pourquoi on l'appelle prière personnelle : parce qu'elle ne s'applique qu'à celui qui l'a prononcée. Il s'agit de un court message axé sur l'avancement des processus internes qui se déroulent dans nos vies.
Prière personnelle et tranquillité
Dire une prière personnelle chaque jour est une façon de s'observer et de faites-y attention . En termes simples : cela nous permet de nous connecter avec notre monde intérieur. À son tour c'est une manière de mieux se connaître et d'orienter nos efforts de manière plus consciente. En même temps, cela nous donne plus de contrôle sur nos vies.
Un exemple de prière personnelle du matin pourrait être celui-ci : Je souhaite qu'aujourd'hui puisse s'épanouir un amour qui puisse démontrer toute ma capacité de compréhension et ma bienveillance envers les autres pour faire de mon existence une véritable contribution à l'humanité. Comme vous pouvez le voir c'est une prière, une demande. En faire une réalité dépend entièrement de nous.
Pour toutes ces raisons la prière personnelle est aussi un chemin pour apprendre à gérer les émotions et à devenir plus serein. Cela remplit notre journée de valeur et lui donne un sens. Cela nous permet donc de nous sentir mieux dans notre peau et dans notre existence.
Enfin, cela ouvre une nouvelle perspective à partir de laquelle nous pouvons voir que chaque jour a une valeur particulière et qu'en nous se trouve une nouvelle infinité de nouveaux horizons. En en formulant un chaque jour, vous commencerez immédiatement à remarquer des résultats.
