Un leader psychopathe ? Restez fort mentalement !

Le leader psychopathe est un véritable manipulateur il est donc important de rester fort mentalement. C'est ce patron qui n'hésite pas à demander des tâches impossibles, voire contraires à l'éthique. Il aime dominer, il est arrogant, insensible et malhonnête. Mais malheureusement, cela ne l'empêche pas de faire carrière.

Ce qui se passe? Il semble que notre société soit de plus en plus tolérante à l'égard d'un comportement agressif par les dirigeants. Tout le monde pensera certainement au nom d’un dirigeant politique ou d’une entreprise qui rassemble certains traits de la psychopathie.

Naturellement, un profil de ce type a toujours existé . Bref, c'est une vieille histoire. A la différence qu’aujourd’hui nous connaissons très bien son identité pathologique ainsi que ses effets dévastateurs certains.

Un leader psychopathe n'est pas un criminel. Cependant, il recourt à des astuces tellement antisociales, toxiques et malhonnêtes qu’il pourrait être à la hauteur. Néanmoins, nous continuons à vivre avec ces gens et rien n'indique que la réalité peut changer . C'est pourquoi il est important d'apprendre à le gérer.

Le pouvoir tend à corrompre, le pouvoir absolu corrompt absolument.

-Lord Acton-

Rester fort face à un leader psychopathe

La Dre Karen Landay et ses collègues du Département de psychologie de l’Université d’Alabama ont mené une étude intéressante début 2018. L’article intitulé Devons-nous servir le seigneur des ténèbres ? a été publié le Journal de psychologie appliquée .

Selon l’équipe de psychologues, tous les dirigeants ne possèdent pas de traits psychopathiques. De plus, tous les psychopathes n’atteignent pas des positions de pouvoir ou ne commettent pas d’actes violents. C’est une prémisse importante. Cependant, cela n’empêche pas un pourcentage important de chefs d’entreprise de suivre cette sombre boussole morale.

Pour commencer La psychopathie n'est pas facile à définir. Cela englobe en fait une gamme de comportements

• Domination interpersonnelle ou audace psychologique.

• Comportement décomplexé ou impulsif .

Empathie négative et instrumentale. Attention : un aspect qu'il ne faut jamais oublier est que le psychopathe est capable de lire ou d'intuitionner nos émotions. Et non seulement ils ne l’intéressent pas mais il va même tenter de les exploiter à son avantage.

Ces caractéristiques expliquent pourquoi les dirigeants psychopathes réussissent, sont audacieux en affaires, parfois glamour, et accèdent à de hautes fonctions tout en faisant de nombreuses victimes en cours de route. Conscient de cela, voyons quels mécanismes mentaux pouvons-nous utiliser pour gérer un leader psychopathe.

Comment se défendre d'un leader psychopathe

1. N'agissez pas de manière intimidée

Le leader psychopathe utilise nos émotions et nos faiblesses pour prendre le contrôle . Et quand il le fait, il s'amuse. Il faut donc, dans la mesure du possible, éviter de nous montrer tels qu'il veut que nous soyons, c'est-à-dire vulnérables.

Cela peut parfois paraître difficile mais il est vital de rester énergique et bien protégé par nos barrières personnelles. Il ne faut donc pas paraître intimidé car il gagnera plus de terrain dès qu'il s'en apercevra. Assurance au contraire, ce sera notre meilleur allié.

2. Contrôle des émotions

La personnalité psychopathe n’a généralement pas un bon contrôle de ses émotions. Si vous êtes compétent dans ce domaine, vous serez avantagé.

Cela signifie conserver un bon calme mental et ne pas se laisser submerger par la colère ou l’angoisse. Dès que vous perdrez l’équilibre, il commencera à manipuler davantage vos émotions.

3. Ne tombez pas dans les pièges psychologiques d'un leader psychopathe

Les leaders psychopathes sont habiles à raconter des histoires qui font participer les autres à certains aspects de leur vie et de leurs expériences. Ils séduisent et transmettent la proximité. Ne soyez pas dérouté par cela ; c'est une astuce, un piège subtil et efficace grâce auquel ils gagnent notre confiance et nous dominent.

4. Soyez son miroir et montrez-lui ses défauts

Si possible, essayez d'obtenir deux résultats. La première est de protéger vos limites personnelles en évitant qu’elles ne les dépassent. La seconde est de le forcer à voir ses propres défauts. Au moment où il se tourne vers vous, essayez d'orienter la conversation vers lui et son dynamique toxique .

Prenons un exemple. Vous pourriez dire : Aujourd'hui, lors de la réunion, vous aviez l'air un peu stressé, vous avez même élevé la voix. Peut-être devriez-vous prendre le temps de réfléchir au travail que vous nous avez demandé. Je pense que vous savez que c'est excessif et qu'il nous est impossible de le terminer aujourd'hui.

5. Évitez le face à face, mieux vaut envoyer un e-mail

Il est évident qu’il n’est pas toujours possible de tenir le patron à distance. En fait, nous sommes souvent obligés de vivre côte à côte au quotidien. Épuisant, non? Le risque est redouté épuisement professionnel .

Cependant, chaque fois que vous en avez l'occasion, il vaut mieux rester à l'écart et communiquer par email et messages. Plusieurs études confirment d’ailleurs son efficacité puisqu’elle se traduit par une communication moins agressive et de meilleures performances professionnelles.

En conclusion, rien ne laisse présager que ces situations vont disparaître. Des dirigeants d’entreprise et des politiciens présentant des traits psychopathes continueront à émerger de temps à autre. Les fuir serait la meilleure réponse mais, comme nous le savons bien, ce n’est pas toujours possible.

Il faut donc apprendre à vivre avec agir plutôt que simplement réagir . Fondamentalement, nous devons essayer de préparer un kit de survie pour protéger notre santé émotionnelle.