L’habitude de penser du mal des autres est le résultat de préjugés. Le pire de cette attitude est qu’elle porte souvent en elle le germe de sa propre confirmation. Cela signifie que si nous nous attendons à ce que les autres se comportent mal ou de manière nuisible, cela finira souvent par se réaliser.
Ceux qui adoptent cette habitude ont généralement souffert ou vécu des expériences négatives dans le passé. Le problème ne réside cependant pas dans les expériences elles-mêmes mais dans le fait qu’elles n’ont pas été traitées. Les marques laissées par les événements négatifs provoquent l'habitude de mal penser qui conduit malheureusement souvent ces personnes à faire l'objet de nouvelles souffrances.
Se sentir déçu pour certains, c'est une expérience douloureuse et difficile à surmonter, surtout lorsque nous avons été trahis, trompés ou méprisés. Cependant, il dépend de chacun de nous de travailler sur cette douleur ou de lui permettre de perdurer pour toujours.
Quiconque se méfie invite à la trahison.
-Voltaire-
L'habitude de penser du mal des autres
L'habitude de penser du mal des autres est une façon de anticiper d’éventuelles souffrances . L'idée centrale est que si nous n'y prêtons pas attention, nous serons trompés par les autres ou que si nous n'attaquons pas, nous serons attaqués. Parfois, nous souffrons d’abord pour éviter d’être blessés ; de toute façon, nous nous attendons au pire car nous n'aimons pas être pris par surprise.
La conséquence de cette façon de penser est la création de liens superficiel; nous nous retrouvons toujours sur la défensive, que cela soit justifié ou non. Nous nous privons de la joie de nous montrer à quel point nous sommes sans défense sans calculs. Nous renonçons à la chance de connaître le bonheur qui survient lorsqu’un lien profond se crée avec l’autre personne.
Et pire encore, nous forçons les autres, d’une manière ou d’une autre, à réaliser nos attentes négatives. Une personne qui manque de confiance génère méfiance et détachement. Il s’entoure également de pensées négatives. Le résultat est un environnement plein de tensions et de préjugés.
Si vous vous approchez d'un chien et montrez de la peur, il est probable qu'il vous attaque . L'animal en fait, il interprète notre peur comme une préparation au combat. Cela se produit également chez les humains.
Expériences négatives du passé
Une personne habituée à penser du mal des autres en souffre même si elle ne l’admet pas. C’est un vice qui appauvrit la vie et entretient les déceptions passées au fil du temps. Il se comportera probablement mal envers les autres à cause de son attitude défensive .
La douleur qui n’est pas affrontée et traitée finit par devenir l’axe autour duquel tourne la vie. Ne faire confiance à personne cache de grandes déceptions et désillusions, souvent de la part de ceux que vous aimiez profondément ou dont vous dépendiez beaucoup.
Le rejet, l’abandon et la déception nous prennent parfois au dépourvu. Et c’est justement ce qui laisse une cicatrice : le fait d’avoir fait confiance à quelqu’un qui l’a trahie. Ceux qui ont été victimes d’une situation similaire s’en veulent avant tout à eux-mêmes et se promettent de ne plus jamais se laisser tromper.
Traiter la douleur
Tout le monde peut avoir tort à notre égard, tout comme nous pouvons avoir tort à leur égard. Il n’y a personne qui n’a jamais causé de déception. L'être humain n'est ni un ange ni un démon. Nous faisons des erreurs et, en commettant des erreurs, nous blessons parfois les autres.
Être en guerre contre le monde entier ne rend pas les choses plus faciles, bien au contraire . Elle place la déception au centre de nos vies en faisant de nous ses prisonniers. La solution n’est pas d’abaisser complètement nos défenses et de faire confiance à tout le monde du jour au lendemain. Il s’agit plutôt de revenir sur ces épisodes qui nous ont si profondément marqués.
Plus que pardonner qui nous a fait souffrir, il est important de trouver la paix avec nous-mêmes. Si notre confiance a été récompensée par une trahison ou une déception, la personne qui l'a fait devra y faire face. Ce sont ceux qui nous ont trahis qui ont fait une erreur, nous avons fait le bon choix : nous avons fait confiance.
