L'échec thérapeutique peut dépendre de divers facteurs mais est toujours relatif. Le simple fait d’avoir entamé la démarche est déjà une avancée. La même volonté de s’améliorer et le même intérêt pour le faire dénotent l’amour-propre et le désir d’être meilleur.
Ce n'est pas facile de prendre la décision De exposez votre monde intérieur à un étranger . Nous savons qu'il s'agit d'un professionnel, mais cela n'élimine pas le fait que tous, ou du moins la plupart des gens, ont besoin d'un minimum de confiance ou d'affinité pour partager leurs sentiments. Si nous recherchons un psychothérapeute, nous le faisons parce que nous sentons que nous avons besoin d'aide. Mais parfois, quelque chose se produit et le processus échoue.
Peu importe la raison échec thérapeutique, il faut toujours réessayer . Dans le monde des êtres humains, rien ne fonctionne à la perfection. Quoi qu’il en soit, notre décision d’être meilleur est fondamentale. Et il est toujours bon de garder à l’esprit les principales raisons pour lesquelles la psychothérapie échoue. Cela peut nous aider à le prévenir. Ci-dessous, nous présentons cinq raisons possibles.
La plus grande découverte de ma génération est que l’homme peut changer sa vie simplement en changeant son attitude mentale.
-William James-
Échec thérapeutique : causes possibles
1. Manque d'engagement
Le principal protagoniste de la thérapie psychologique est le patient, l’analysant ou le client. Peu importe l'approche adoptée dans tous les cas, la personne qui entre psychothérapie doit prendre un engagement . Surtout avec elle-même .
Cela se reflète dans sa ponctualité aux séances et dans ses efforts pour surmonter les problèmes. En voulant trouver avec surmonter les difficultés . Malheureusement, les choses ne se passent pas toujours ainsi.
2. Attendre trop du psychothérapeute
L’une des raisons les plus fréquentes d’échec thérapeutique réside dans les attentes trop élevées à l’égard du thérapeute. Il y a ceux qui attendent du professionnel toutes les réponses à leurs problèmes.
Il psychothérapeute ce n'est ni un magicien, ni un gourou, ni un médium. Et ce n’est même pas un guide au sens strict. Son rôle est d'accompagner et d'encadrer la démarche qui permet à la personne de mieux se connaître. Aidez ceux qui demandent à voir
3. Forte résistance
Il est normal que nous ayons tendance à nous accrocher à nos problèmes et aussi aux mauvaises façons de les résoudre. Chaque problème, aussi grave soit-il, offre des avantages secondaires . Par exemple, la victimisation contribue à justifier l'inaction ou l'incapacité de changer de vie. C'est pourquoi il est toujours difficile d'abandonner ses problèmes.
Ce mode opératoire s’appelle la résistance. Dans la plupart des cas, il s’agit d’une réalité inconsciente ou préconsciente. Là résistance conduit par exemple à abandonner les séances de psychothérapie lorsque les objectifs les plus élevés sont atteints. Souvent, l’échec thérapeutique se produit parce que la personne est incapable de surmonter cette résistance. changer .
4. Mauvaises motivations
L'espace thérapeutique nous permet de revoir notre façon de penser, de ressentir ou d'agir . L'objectif est d'identifier les facteurs qui génèrent l'inconfort qui nous a conduit à recourir à une thérapie. Et aussi d’autres façons d’aborder notre réalité personnelle pour construire une vie plus pleine et plus satisfaisante.
Cependant, les gens ne suivent pas toujours une thérapie motivés par ces objectifs. Parfois, ils le font parce qu’ils veulent résoudre un problème spécifique. Ils ne veulent pas explorer les leurs univers intérieur mais plutôt trouver la formule pour sortir d'une impasse . Par exemple, ils souhaitent que leur partenaire change et suive une thérapie pour savoir comment y parvenir.
5. Mauvaise relation avec le psychothérapeute
La relation établie en psychothérapie est professionnelle. Cependant, cela n’enlève rien au fait qu’il s’agit d’un lien entre deux êtres humains.
Une bonne psychothérapie est un cadeau que chacun devrait s'offrir de temps en temps . Cela ne résoudra pas tous les problèmes ni ne garantira le bonheur. Personne ne peut donner cette garantie. Cependant, c'est un espace qui nous permet de réfléchir et de nous renouveler. Pour nettoyer notre monde intérieur et mettre de l'ordre dans certaines choses. Même s'il échoue, il laisse toujours une contribution.
