C'est vrai, il y a des gens difficiles et exigeants qui ont un problème pour chaque solution, une contradiction pour chaque élément de preuve et une tempête pour chaque moment de calme. Ce sont des gens irritables qui volent la paix intérieure, ce sont des personnalités complexes qui aiment les disputes épuisantes et débilitantes qu'il faut apprendre à gérer si l'on veut préserver notre intégrité mentale et émotionnelle. .
Il serait facile de déplacer les personnes appartenant à cette catégorie vers le dossier spam, en les transférant dans une dimension parallèle à notre réalité afin de la garder intacte et en sécurité. Cependant, nous savons tous que dans tout environnement, qu'il s'agisse de la famille, du travail ou d'un groupe d'amis, il existe des personnes compliquées avec lesquelles nous sommes (presque) obligés de vivre.
Parfois, s’éloigner des personnes compliquées améliore même votre santé.
Confucius dans ses textes dit qu'il y a des gens qui semblent trouver une sorte de récompense dans erreurs ou dans les défauts des autres . C'est quelque chose qui peut devenir handicapant si la personne qui met en pratique cette philosophie est un partenaire ou un parent de ses enfants. La personnalité compliquée, comprise comme celle qui adopte des comportements incorrects, incohérents, narcissiques, manipulateurs et parfois psychologiquement agressifs, contient trois nuances qui méritent d'être approfondies.
L’art de compliquer les choses simples cache un labyrinthe de problèmes émotionnels qu’il sera utile de connaître.
Personnes compliquées ou capacité de voir le monde d’un point de vue négatif
Nous sommes tous compliqués à notre manière. Chacun de nous a des enchevêtrements particuliers dans l’esprit et le cœur dans lesquels se mélangent peurs et insécurités, frustrations et angoisses. La principale différence avec les gens qui .
Le trait caractéristique le plus évident de ces personnes est qu’elles présentent une nette instabilité émotionnelle. Quelque chose comme cela révèle déjà la présence de problèmes sous-jacents qui expliquent leur rigidité, leur inflexibilité et leur tendance constante à rechercher l'erreur chez les autres.
Une chose importante à prendre en considération est que les personnes compliquées peuvent être affectées par une forme de dysthymie (un trouble de l'humeur dépressive chronique) ou ils souffrent d'un trouble de la personnalité ce qui entrave sans aucun doute une interaction quotidienne et significative avec ceux qui le font
D'autres fois, comme le prétend Daniel Goleman dans son livre Intelligence émotionnelle lorsque nous traversons des situations de stress assez intenses et prolongées, nous cessons de penser clairement, nous sommes incapables de voir nos priorités et nous développons une tendance naturelle à voir les choses d'une manière beaucoup plus compliquée qu'elles ne le sont réellement.
Tout cela nous amène à dire quelque chose de très simple et de très évident : Les personnes difficiles et compliquées, celles avec qui nous avons du mal à vivre, peuvent cacher des problèmes qui expliquent leur comportement. Parfois, ce sont des hommes et des femmes qui ont besoin d’aide.
D'autre part nous aussi à certains moments de la vie pouvons vivre avec ce nuage noir au-dessus de nos têtes il semble donc que tout soit extrêmement compliqué, comme un puzzle avec des pièces manquantes ou un puzzle impossible à résoudre.
Tactiques intelligentes pour interagir avec des personnes compliquées
Sur la base de ce qui a été dit jusqu'à présent, nous sommes clairs qu'il est avant tout important d'être sensible à ces comportements et d'essayer de comprendre que les personnes compliquées pourraient se retrouver dans un moment particulièrement délicat de leur vie personnelle. Cependant il y a aussi des gens qui rendent chroniques leurs délires, leur narcissisme et ce désir caché de compliquer la vie des autres .
Si telle est la situation, s’il y a des personnes présentant ces caractéristiques près de chez nous, alors nous devons avoir une chose claire : nous ne pouvons pas changer leur façon d'être mais nous pouvons changer la façon dont nous interagissons avec eux
5 conseils pour garder le contrôle avec les personnalités
Le conseil le plus évident est le suivant : gardez vos distances . Nous ne parlons pas seulement de distance physique parce que ce n’est pas toujours possible, mais nous faisons également référence à la nécessité d’établir des barrières psychologiques et émotionnelles. Un défi complexe auquel nous pouvons faire face en suivant ces conseils :
- Nous devons toujours communiquer avec assurance .
- Nous devons clarifier ce que nous ressentons à chaque fois que la personne compliquée fait ou dit quelque chose qui nous blesse, nous blesse ou nous ennuie. Il faut préciser quels sont les effets de ses actions
- Nous devons leur expliquer ce qu’ils ne peuvent pas faire et ce qui ne doit plus se reproduire.
- L’idéal serait de proposer des alternatives à leurs actions ( la prochaine fois ne me concentre pas uniquement sur mes erreurs si je propose des solutions ou des alternatives au lieu de me contenter de critiquer les choses ce sera mieux. Je sais que tu peux le faire et j'ai confiance en toi ).
- Enfin, il est très important de toujours rester calme et de comprendre que s’emporter ne fera qu’empirer la situation en augmentant les tensions. L’idéal est de construire une barrière pour maintenir à distance un espace sécurisé.
En conclusion, il y a des gens qui ont une tendance naturelle à se compliquer et à compliquer la vie des autres. Nous apprenons à voir leur point de vue d'abord, puis nous essayons de comprendre si derrière leur comportement il y a un problème qui nécessite notre aide . Si ce n’est pas le cas, il n’y a pas d’autre solution que d’ouvrir notre parapluie émotionnel pour nous protéger de leurs tempêtes personnelles.
