Parents décevants : la peur qui freine la croissance

Plusieurs facteurs peuvent nous empêcher d’atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés dans notre vie. Beaucoup a déjà été écrit sur certains d'entre eux : la procrastination, le manque d'objectifs clairs, la paresse... Mais il en est un qui n'est pas particulièrement connu et qui compromet pourtant fortement notre bonheur à long terme. Nous parlons de peur de décevoir les parents .

Pour beaucoup de personnes, l'opinion des autres est fondamentale pour leur estime de soi mais s'il y a deux personnes dont la façon de nous voir nous influence particulièrement, ce sont sans aucun doute nos parents. Ainsi, certaines personnes ne réalisent jamais leurs rêves par peur de ne pas être à la hauteur à leurs yeux.

Dans cet article, nous analyserons les raisons pour lesquelles la peur de décevoir les parents surgit et quels effets cela peut avoir sur la croissance. Nous verrons également comment nous pouvons réagir pour résoudre le problème lorsqu’il survient.

En quoi consiste la peur de décevoir les parents ?

Pour la plupart des gens, ce que nos proches pensent de nous est très important. Par conséquent, dans une large mesure notre estime de soi cela est basé sur leurs opinions à notre sujet. Ce n'est évidemment pas le seul aspect en jeu mais il peut être très compliqué de s'aimer si l'on s'entoure de personnes qui ne nous considèrent pas dignes.

Dans le cas de nos parents, les choses se compliquent un peu. En général, ce à quoi ils accordent de l’importance ne correspond pas à ce que nous souhaitons pour nous-mêmes. Il existe très probablement des différences évidentes d’opinions, de goûts et de personnalités entre les deux parties ; par conséquent, il faudra parfois prendre des décisions qui généreront des conflits et le risque est donc qu'elles ne soient pas appréciées.

Au début, la crainte de décevoir les parents ne devrait avoir aucune raison d’exister. Leur amour devrait être inconditionnel mais ce n'est pas toujours le cas. Parfois, leur façon de s'exprimer ou de nous traiter pourrait nous donner le sentiment que nous ne pouvons compter sur leur soutien qu'en faisant ce qu'ils voudraient pour nous.

Selon la psychologue Isabel Menéndez Benavente, les parents souhaitent aujourd'hui que leurs enfants aient une bonne éducation, soient compétitifs et obtiennent de bonnes notes. Ils attendent beaucoup d’eux, ignorant s’ils peuvent ou non réaliser ce qu’ils veulent et sans tenir compte du fait que cela ne les intéresse peut-être pas.

Quels effets cette peur provoque-t-elle ?

Pour certaines personnes, la simple pensée de perdre l'affection de leurs parents cela les empêche de faire ce qu’ils veulent vraiment. Chaque personne exprimera cette peur de différentes manières ; Ci-dessous, nous verrons quelques-uns des plus fréquents.

Choisissez un travail sécuritaire.Afin de ne pas décevoir leurs parents, certains vont poursuivre une carrière dans un secteur qui ne les attire pas vraiment mais qui, selon eux, leur offrira une plus grande stabilité.

Évitez de prendre des risques.Avez-vous un souhait que vous n'avez pas essayé de réaliser par peur d'échouer ? Cela est dû dans une large mesure au principe dit de sanction sociale.

Limitez vos libertés émotionnelles .L’un des effets les plus graves de la peur de décevoir les parents se produit lorsqu’une personne évite de créer des liens émotionnels ou sexuels par peur de ce que pourraient penser ses parents. Ceci est généralement typique des personnes homosexuelles, mais peut également se produire chez les individus hétérosexuels.

Comme vous l'avez peut-être remarqué La peur de décevoir vos parents peut affecter presque tous les aspects de votre vie. Heureusement, il existe cependant des moyens d’y remédier. Dans le paragraphe suivant, vous découvrirez quelques-unes des plus efficaces.

Comment faire taire la peur de décevoir les parents

Essayez de vous faire plaisir .Décevoir ses parents peut être douloureux, mais en général, ne pas répondre à ses attentes est bien plus douloureux. Que ressentiriez-vous si, dans dix ans, vous n’aviez réalisé aucun de vos désirs ? En fin de compte, la seule personne qui peut choisir comment vivre votre vie, c’est vous.

N'oubliez pas que vos parents sont différents de vous.Même s'ils essaient de vous aider avec les meilleures intentions, la réalité est que bien souvent, ils ne savent pas ce qui est le mieux pour vous. Précisément en raison de divers facteurs tels que votre personnalité et vos goûts différents ou les changements sociaux survenus au cours des dernières décennies, il est très probable que leurs expériences ne soient pas vraiment valables si elles sont appliquées à votre vie.

Faites preuve d’assurance.Si vous avez décidé d'affronter cette peur et... commence à vivre comme tu veux vraiment il y a de fortes chances que vous deviez y faire face tôt ou tard. Pour y parvenir de la meilleure façon possible, il vous sera très utile de développer des compétences telles que l’empathie, la communication persuasive et le contrôle émotionnel. Tout cela fait partie du soi-disant concept d’affirmation de soi.

Gérer la peur de décevoir vos parents peut être compliqué, surtout si vous vivez toujours avec eux. Cependant cela sera probablement l'une des actions qu'ils proposeront de grandes satisfactions dans la vie . En fin de compte, nous seuls savons ce que nous voulons vraiment et ce qui nous convient.