Distance émotionnelle, quand les relations se refroidissent

Quand je distance émotionnelle nous devons être cohérents. Il sera parfois nécessaire de relancer le

Lorsque les relations se refroidissent, les comportements les plus répréhensibles émergent souvent . Le distance émotionnelle dans certains cas, cela conduit à une disparition sans explication. D'autres, cependant, recourent à de fausses excuses ou ne veulent pas accepter le vide de la relation, ce froid apporté par une relation ou une amitié sur le point de se terminer.

Même les relations se brisent comme des os. Cependant, la plupart de ces pauses ou distances ne se produisent pas de manière abrupte et soudaine. La plupart des Le manque de complicité, les regards qui ne sont plus recherchés et les rires qui ne sont plus partagés en sont généralement les premiers signes.

La distance émotionnelle fait toujours plus mal si l’une des deux parties continue de croire en cette relation. Mais il faut dire que souvent l’autre partie souffre aussi d’une accumulation de culpabilité ou de remords. Quoi qu’il en soit, dans toutes ces situations, quelque chose saute aux yeux : notre faible capacité à gérer les ruptures.

La bonne solution facilite toujours le passage à cette nouvelle étape. Sinon, surtout si nous sommes obligés de faire face à ce qu'on appelle fantôme (étant abandonnés brusquement et sans explication), nous pouvons avoir du mal à surmonter cette expérience. Cependant, chacun de nous dispose des ressources nécessaires pour faire face à ces événements.

Je me sens si seul que je peux sentir la distance entre moi et ma présence.

-Fernando Pessoa-

Quand on cherche une explication à la distance émotionnelle

Lorsque les relations se refroidissent, il y a toujours une raison, même si cela ne nous plaît pas. Les cœurs brisés manquent de intérêt de nouveaux besoins et intérêts, des points de vue opposés sur certains aspects, etc. Lorsque la flamme s'éteint, apparaît toujours cette obscurité épaisse et ambiguë dans laquelle nous ne savons pas très bien comment nous déplacer.

Donc un studio publié par Charlene Belu et Brenda H. Lee de l'Université de Cambridge montre que Peu de choses sont aussi complexes pour les êtres humains que de mettre fin à une relation. L’étude a également montré que nous avons souvent besoin de savoir ou de clarifier pourquoi cela s’est terminé afin de reconstruire notre vie.

Sinon les gens n'hésitent pas à essayer de reprendre contact et insistent encore et encore, ce qui rend difficile le traitement de la douleur

Ce sont les suivants.

Mauvaises façons de mettre fin à une relation

Il est douloureux et inapproprié d’affronter la fin d’une relation en disparaissant sans rien dire. Le fantôme C’est aujourd’hui une pratique récurrente aussi bien dans les relations de couple que d’amitié.

Le culpabilité ce n'est pas le tien, c'est le mien.

L'iceberg brisé.

La distance émotionnelle est ce lourd dilemme

Lorsque les relations se refroidissent, elles ne reflètent pas toujours le prélude à une rupture irréparable.

Dans ces cas, ils sont courants troubles anxieux e dépression . Ces états affectent directement la qualité des relations sociales. Lorsqu'une personne traverse une période pleine de stress ou de découragement, elle n'a pas assez d'énergie et de stimulation pour profiter de ses proches.

Avec cela, nous voulons souligner un aspect très simple. La distance émotionnelle peut être abordée. Les relations entre les personnes passent par différentes phases et nécessitent une nouvelle attention nourrissante et même l'apprentissage de leurs propres conflits et divergences pour se transformer en quelque chose de nouveau et de plus fort.

Dans tous les cas à la fois pour raviver la relation et la sauver et pour la clôturer, nous devons être des personnes émotionnellement expertes. Et cette matière n’est pas enseignée à l’école. Il faut le pratiquer au jour le jour dans les petites choses dans les aspects les plus sensibles tout en respectant l'exercice de la dignité et de la positivité.

Car toute relation, qu'elle soit de couple ou d'amitié, mérite d'être respectée dans toutes ses phases. Connaissance lâcher avec intégrité et respect en dit long sur notre qualité humaine.